Аффирмации для победы

Аффирмации дня. Правила использования

ехать на работу, заниматься домашними делами, рисовать или гулять в парке, главное– сделать при этом произносимые аффирмации сутью, содержанием большей части своего дня. Наиболее эффективно взять на текущий момент одно‑два утверждения, держать их на поверхности памяти и повторять вслух или про себя как можно чаще.

Положительную аффирмацию можно сравнить с семечком, брошенным в почву человеческой подсознательной памяти и подсознательных установок. Например, нам может показаться, что повседневные дела и заботы постепенно вытеснят те навыки, которые мы начали получать, занимаясь практиками. Но, уделяя внимание работе над собой (в частности, проговаривая нужную фразу), через некоторое время можно обнаружить, что у вас не только появилось больше сил и энергии, но и пропало желание жаловаться на их недостаток. Это будет неизбежно происходить, потому что вы приняли своеобразное противоядие от негативных, скрытых в подсознании установок.

Как произносить аффирмации?

Их можно читать с листа (хотя вскоре они легко запомнятся), повесить написанные аффирмации на видных местах и, конечно, проговаривать. Поскольку с их помощью мы ставим задачу перепрограммировать мозг на новое содержание, они должны быть четкими и короткими. Как и в предыдущих случаях, эти формулы должны носить утвердительный характер.

Усиливает энергетическое воздействие слов и сила нашей убежденности в том, что все произносимое – правда. Постарайтесь представить, что вы уже обладаете теми качествами, к которым призывает аффирмация, и создайте в голове визуальный образ того, к чему стремитесь– достигнуть желаемого будет легче.

Аффирмации для победы

Можно придумывать себе новую аффирмацию каждый день, можно произносить две‑три на протяжении длительного времени– все зависит от желания. Главное, как и в любой практике, не забывать, как можно чаще бросать это «семечко» на почву памяти и подсознания.

– У меня хватит сил и времени на все мои дела.

– Передо мной открываются все двери.

– Мое сознание и подсознание готовы принять новые знания.

– Мой мозг светел и ясен.

– Все у меня получится!

– Я наполняю свою жизнь гармоничной и бодрой музыкой, которая обогащает мое тело и душу. Она дает мне творческие импульсы и вдохновляет меня.

– Каждый раз, когда я слушаю музыку, я успокаиваюсь и расслабляюсь.

Аффирмации для победы

Возможности воздействия музыкальных звуков на человеческий организм нельзя недооценивать. Об эффективности подобной терапии пойдет речь в следующей главе.

Эти аффирмации на каждый день на успех от Луизы Хей читайте на рассвете.

Рождается полное господство духа над мыслями. Я полностью управляю своими мыслями, своими чувствами. Я полностью управляю своим состоянием. Я человек сильной воли, всепобеждающей сильной воли. Сильная воля светится в моих глазах, колоссальная сила духа светится в моих глазах и эту силу чувствуют во мне все люди, которые приходят со мной в соприкосновение.

Здоровый дух рождает здоровое сильное крепкое тело. Здоровый дух рождает богатырски сильное здоровое тело. Я весь наполняюсь могучей здоровой богатырской силой. Колоссальной силы юная душа рождает меня новорожденно‑юным богатырем огромной‑колоссальной силы. Богатырская сила рождается сейчас во мне. Удаль молодецкая рождается в душе. Сила богатырская рождается во мне.

Огромной‑колоссальной силы животворящая новорожденная жизнь вливается в мою голову. Во мне рождается несокрушимо здоровый дух. Здоровый дух животворит: здоровый дух рождает молодые‑юные веселые мысли, веселые‑счастливые‑здоровые мысли. Вся душа наполняется здоровыми‑веселыми‑счастливыми мыслями.

Я рождаюсь веселый‑энергичный‑веселый. Веселый огонек загорается в моих глазах. Солнечная светлая весенняя улыбка на моем лице. Вся душа поет от счастья, от радости жизни. Все внутренние органы живут веселей, веселей‑радостней, веселей‑энергичней. Радость‑веселье переполняют сердце. Радость‑веселье переполняют сердце. Юная душа рождает веселое‑веселое‑счастливое сердце. Весе‑лое‑веселое‑смеющееся сердце. Веселое‑веселое‑хохочущее сердце.

Аффирмации для победы

Здоровый дух рождает крепкое‑здоровое юное сердце. Здоровый дух рождает богатырски‑сильное здоровое сердце. Рождается сердце большой‑огромной богатырской силы. Сердце ярко чувствует свою силу богатырскую. Бегу, птицей на крыльях лечу, дыхание легкое‑свободное, бегу, птицей на крыльях лечу: ярко чувствую свою удаль молодецкую, ярко чувствую свою силу богатырскую.

Во мне рождается новорожденно‑юная невинная душа. Во мне рождается колоссальной силы юная душа. Во мне рождается несокрушимо здоровая юная душа. Во мне рождается несокрушимо здоровая юная душа. Здоровый дух животворит: здоровый дух рождает юные здоровые веселые‑счастливые мысли. Вся душа наполняется веселыми‑счастливыми юными мыслями. Я ярко‑отчетливо чувствую себя новорожденно‑юным веселым‑счастливым.

Вся душа наполняется светлыми мечтами о будущем счастье. Во мне рождается несокрушимо здоровый дух. Во мне рождается колоссальная сила духа. Рождается полное господство духа над телом, полное господство духа над мыслями. Здоровый дух рождает здоровые‑веселые‑веселые мысли. Здоровый дух рождает здоровые‑здоровые‑веселые мысли.

И через тридцать лет и дальше я молодой‑веселый‑несокрушимо‑здоровый. И через пятьдесят лет и дальше я молодой‑веселый‑несокрушимо здоровый. И через сто лет и дальше я молодой‑молодой‑веселый‑несокрушимо здоровый богатырь могучего телосложения. Своим внутренним зрением я все более ярко, все более отчетливо вижу себя и через тридцать лет, и через пятьдесят лет и дальше молодым‑веселым, молодым‑веселым несокрушимо здоровым и это наполняет меня радостью жизни.

1. Думайте о том, чего вы хотите, а не о том, чего не хотите

Это очень важный пункт. Считаю главным начать именно с него. 

“Я не курю. Я не работаю на нелюбимой работе. Я не одинока.”

Это ошибка. Этим самым вы фокусируетесь на том, чего вы не хотите. 

Спросите себя: “А что я хочу?” 

Аффирмации для победы

“Я веду здоровый образ жизни. Я работаю на любимой работе. Я счастлива в прекрасных отношениях”.

Думайте о том, чего вы хотите, а не о том, чего не хотите. 

2. Краткие четкие формулировки 

Составляйте и выбирайте короткие аффирмации. В этом их главная суть — они четкие и краткие. Здесь не надо разливаться мыслью по древу. Эта особенность характерна для других практик. 

По теме: Аффирмации на любовь? А почему бы и нет!

Какие аффирмации на деньги действительно меняют реальность?  

3. Осознанность во время чтения

Слушайте и произносите аффирмации осознанно. Вникайте в каждое слово, представляйте то, что вы говорите. Это в миллион раз эффективнее, чем просто слушать аффирмации во время уборки, мытья посуды, или вождения автомобиля. 

Это тоже хорошо, но гораздо эффективнее, если вы будете работать с аффирмациями осознанно. Например, во время медитации или перед сном, уделяя им 15 минут вашего времени. 

4. Регулярность применения 

Как и в любой практике здесь важна регулярность. Недостаточно уделять внимание аффирмациям всего раз в неделю. Практиковать нужно ежедневно. 

Тратьте хотя бы 15 минут в день для практики аффирмаций. 

5. Позитивный настрой

Это невероятно важный пункт. Позитивное мышление — это полезная привычка. Ведь вы уже запомнили, что наши мысли материальны, так? Поэтому важно отслеживать свои мысли и контролировать их. А точнее сказать, нужно учиться избегать присутствия негативных мыслей. Ведь если вы будете тратить 15 минут в день на позитивные вибрации, а весь оставшийся день находиться в негативных мыслях, то положительных изменений не настанет.

В этом и смысл аффирмаций — постепенно заменить ваши негативные мысли на позитивные. 

Помните, ваши мысли — это основа для исполнения любого желания. Есть еще несколько важных правил, без соблюдения которых вашим мечтам, увы, не дано осуществиться. 

Узнайте их прямо сейчас {amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;

6. Слушайте, читайте, произносите

Аффирмации — уникальная практика и применение ее может быть разным. 

Вы можете выписать свои любимые аффирмации дня в блокнот или тетрадку и каждый день перечитывать их. 

Что говорят специалисты об аффирмациях?

Аффирмации для победы

Хочу рассказать вам о двух из многих моих любимых авторах, которые рассказывают о том, как работает сила мысли. Это Луиза Хей и Джон Кехо. 

Вы знакомы с ними? Думаю, если вы не первый день изучаете вопрос о том, что мысли материальны, то вы их знаете. 

Луиза Хей: аффирмации, которые меняют жизнь

5 лучших техник из книги Джона Кехо “Подсознание может все”

Луиза Хей

Луиза Хей — потрясающая женщина. К моему глубокому сожалению, совсем недавно, в 2017 году ее не стало, на 91 году жизни. 

Луиза прожила невероятную жизнь. Она прошла путь от бедности, насилия, низкой самооценки и такой страшной болезни, как рак матки до полного исцеления, обретения жизни мечты. 

Пережив множество личных драм и жизни на самом дне, она смогла стать счастливой и успешной женщиной. И все благодаря силе мысли. 

Луиза стала оратором и написала десятки книг о том, как исцелить себя, стать счастливой, полюбить себя, используя только лишь свои мысли. Её учение основано на практике аффирмаций. Она даже создала целую таблицу, в которой перечислены сотни видов болезней и недугов и как от них избавиться с помощью определенных аффирмаций. Обязательно почитайте ее книги на досуге.

Джон Кехо 

аффирмации

Джон Кехо — автор бестселлера “Подсознание может все”. Это совсем небольшая, очень простая, но, главное — невероятно полезная книга о бескрайней силе нашего подсознания. 

Действительно, эта техника очень простая в исполнении и невероятно результативная. 

Перед тем как мы перейдем к долгожданному разделу, где собраны эффективные Аффирмации дня, давайте поговорим о том, как правильно их использовать и как не допустить ошибок. 

Как работать с аффирмациями

Аффирмации на успех – это те же настрои, только очень короткие. Все правила работы с настроями справедливы и для аффирмаций. Аффирмации можно повторять про себя или вслух, записывать и даже распевать по 5‑10 минут в день. Главное, чтобы они вновь и вновь повторялись в вашем сознании.

Техника произнесения аффирмаций на удачу, успех и процветание должна быть следующей. Если в начале словесной формулы, которую вы выбрали, стоит слово «Я», то произносить его следует на вдохе, а всю остальную фразу – на выдохе. Дыхание должно быть естественным. Если аффирмация слишком длинная и не помещается в период выдоха, ее нужно отредактировать, сделать чуть‑чуть покороче. Аффирмация, которая не имеет в начале слова «Я», целиком произносится на выдохе.

Теперь, когда вы владеете информацией, позволяющей успешно использовать аффирмации, осталось только привести их. Дадим вам несколько аффирмаций на каждый день на успех от Луизы Хей, позволяющих повысить свой энергетический потенциал, стать более решительными и устойчивыми к неблагоприятным обстоятельствам, суждениям других людей, сделать тело и дух крепче, здоровее. Выбирайте те утверждения Луизы Хей, которые созвучны вашей душе.

Я достоин всего самого лучшего в жизни.

Я живое воплощение успеха, радости и созидания.

Живая сила успеха наполняет меня.

Я преуспеваю.

Мне всегда везет.

Возможно все, если я этого захочу.

Я верю в свою счастливую звезду.

аффирмация дня

Моя жизнь прекрасна и становится все лучше и лучше переполняет энергия и радость жизни, у меня все получается легко и просто. Я — эталон успеха и преуспевания.

Я преуспеваю.

Я в гармонии с потоком жизни.

Мои мечты становятся реальностью.

Аффирмации на работу будут сильнее, если поднять уверенность в себе: я знаю свое призвание, и моя карьера процветает.

Я одобряю себя.

Я достоин всего самого лучшего.

Я заслуживаю жизнь в изобилии.

Вселенная — это рог изобилия, изливающийся на меня.

Роскошь есть выражение самоуважения и любви к себе.

Благосостояние — мое естественное состояние.

Я люблю деньги, и деньги любят меня.

Любой рост душевного богатства автоматически влечет за собой рост материального богатства. С деньгами обращаются как с самим собой. Бедности равносильна истощению организма. Я благодарю деньги за возможность приобретать все, в чем я нуждаюсь. Не я служу деньгам, а деньги мне.

Теперь вам известны аффирмации на каждый день на успех от Луизы Хей.

Настрой, проговариваемый в моменты неудач и плохого настроения

Эти аффирмации на удачу, успех и процветание читаются рано утром.

Я весь успокоился. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. У меня все идет хорошо, и будет еще лучше. Я знаю, что жизнь состоит не из одних только светлых полос, иногда бывают и темные. Но я твердо помню и то, что после темной полосы всегда приходит светлая, как после ночи всегда наступает рассвет.

аффирмации на каждый

Я абсолютно уверен в том, что все происходящее со мной происходит ради моего блага. Я постараюсь начисто забыть все свои сомнения в том, что с каждым мгновением моя жизнь становится все лучше и лучше. Я непоколебимо сохраняю прекрасное самочувствие и веру в свой успех. Я твердо знаю, что выйду с победой из этой и из любой другой ситуации, потому что я сильнее всех трудностей жизни.

Все трудности передо мною бессильны. Сквозь все вредные влияния внешней среды, сквозь все обиды, оскорбления, предательства, подлости я становлюсь все удачливее и счастливее. Среди всех житейских бурь я непоколебимо стою, как скала, о которую все сокрушается. Меня ждет веселая, энергичная, интересная, долгая жизнь. Я знаю, что все лучшее у меня еще впереди, и мои глаза сияют восторгом предстоящей победы.

Аффирмации для усиления своей личности

Я – сила! Я могу все! Я – максимальная энергия!

Энергия моего Я создает здоровье максимальной крепости!

Я – воплощение здоровья, энергии, радости!

Я могу все! Я достигаю всего, чего хочу!

Внутри меня источник неиссякаемой мудрости и силы!

Я великолепно справляюсь с ситуациями! Я – гений решения всех проблем!

Я нахожу лучший выход из любой ситуации!

У меня боле чем достаточно энергии, ума, мудрости и денег для исполнения всех моих желаний!

Сила, живущая во мне, помогает мне в исполнении всех моих желаний!

Во мне есть силы, чтобы выполнить любую задачу!

Я себе очень нравлюсь. Я – замечательный человек!

Я люблю себя и одобряю все свои действия!

Успокоение

Я вношу мир и покой в свою жизнь!

Я отпускаю все свои волнения и страхи, и в моей душе воцаряется мир и покой!

Во мне и вокруг меня царит мир и гармония!

У меня все в порядке!

У меня все идет хорошо!

Жизнь ведет меня к процветанию и изобилию!

Я очень быстро расслабляюсь и успокаиваюсь!

Я всегда нахожусь под защитой Высших Сил!

Я живу в безопасности. Вселенная защищает меня!

Вселенная знает, что мне нужно, и всегда дает мне все, что я хочу!

Жизнь с готовностью откликается на все мои желания и ожидания!

Аффирмации для повышения самооценки

Я — чудо вселенной.

Я — достояние мира.

аффирмации на каждый день

Я- дар божий.

Я — могущественный творец своего мира.

Все, что происходит. — для моего высшего блага.

Этот мир мой.

Я наслаждаюсь потоком изобилия.

Я благодарю своих небесных помощников за постоянную помощь и поддержку.

Мое прошлое, настоящее и будущее — великолепны.

Каждый день я наслаждаюсь жизнью.

Я очень везучий.

Мне везет всегда и во всем. Я притягиваю к себе успех.

Именно благодаря тому, что вы каждый день будете повторять эти аффирмации, вы поймете, что долго не осознавали, что весь этот мир создан только для вас, ради вас. И все в нем только для того, чтобы именно вы были счастливы. Для того, чтобы привлечь в жизнь много света, тепла.

Помимо тех аффирмации на удачу, успех и процветание, которые были приведены ранее, можно использовать массу других. Тех которые нравятся вам и в которых вы чувствуете необходимость. Ведь это ваша жизнь, и вы должны понять, что именно вам нужно в ней изменить, чтобы она стала еще прекраснее. Ниже приведены слова аффирмации, предназначенные для привлечения различных внутренних состояний.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты