Как бороться с капризами ребенка

Упрямый возраст

Склонность к капризам связана с возрастными и психофизическими особенностями детей. Наиболее часто капризы проявляются в раннем детстве. Причем, чем младше ребенок, тем ярче у него подобные проявления.

Первые протесты капризный ребенок проявляет в 2-3 года, это важный эмоционального развития. Психологи называют это время «кризисом трех лет». Дети 3-4 лет стараются отделить собственное «я» от мамы. Речь трехлетки еще не развита, поэтому малыши используют иные способы проявления эмоций и упрямства: крик, слезы, падение на пол и порча имущества. Истерики становятся более частыми. Это самое лучшее время, чтобы перестроить систему взаимоотношений в семье и скорректировать методы воспитания.

Только к 4 годам дети осознают свою самостоятельность, имеют любимые занятия и предпочтения в еде. Малыши – уже довольно самостоятельные личности. Большинство из них посещают детский сад и с помощью речи формулируют свои желания. Дети этого возраста капризничают гораздо реже. Вспышки упрямства – это скорее копирование модели поведения в семье.

Почему ребенок начинает капризничать?

Непослушание и детское упрямство связано с особенностями возраста. Маленькие дети не могут контролировать собственные эмоции, поэтому они проявляют несдержанность, и многие легковозбудимы. Со стороны, кажется, что у детей беспричинные перепады настроения, хотя желания и мотивы капризов логичны.

До 1 года ребенок плачем (криком) пытается донести до родителей свои проблемы: мокрый подгузник, желание есть, что-то болит и пр. Родителям трудно понять, что хочет малыш, как предупредить слезы любимого чада. Так формируется почва для развития капризов.

В грудном периоде причинами капризов у детей, как правило, являются физиологические ощущения. И это абсолютно нормально, только следует проследить, не голоден ли ребенок или, наоборот, не переел ли он,  а также поддерживать оптимальную для грудничка атмосферу в доме.

Далее в своем взрослении ребенок переживает несколько сложных этапов, сопровождающихся психологическими кризисами. Не понимая, что с ним происходит, и как это выражать словесно, малыш закатывает истерики.

Почему появляется «не хочу»?

Лучше всего объясняют истерики маленького ребенка бабушки: «Почему ваш ваш ребенок опять капризничает? Избаловали, вот он и вертит вами теперь как хочет!». Некоторые родители и впрямь идут на поводу у чада, чтобы успеть за современным ритмом жизни: «Пойдем уже скорее, а потом купим тебе то, что скажешь» или «Одевай все что хочешь, только не плачь!».

В таких ситуациях малыш довольно быстро понимает, что истерикой и упрямством можно добиться от родителей исполнения своих желаний. Для решения проблемы капризов важно понять их истинную причину. Иногда родители принимают за капризы реакцию ребенка на завышенные родительские требования. Часто малыш действительно не знает, как можно выполнить то или иное требование родителя.

Покупки для ребенка
Чаще всего избалованность ребенка – вина самих родителей, которые идут у него на поводу

Стандартные причины

Почему же мы так часто сталкиваемся с капризами? Есть несколько видимых причин возникновения истерик у детей:

  1. Проверка родителей на прочность. Первые истерики малыша пугают маму и папу. Повторяя их снова и снова, малыш по всем законам психологии проверяет реакцию родителей и определяет границы дозволенного: как отреагирует мама, если перевернуть тарелку с супом, что будет, если укусить папу в гневе? Истерики – это способ проверить авторитет старших и то, насколько серьезны запреты родителей.
  2. Боязнь нововведений. К чувствительным и эмоциональным детям необходим особый подход. Такие дети опасаются всего нового. Новое блюдо, или «переезд» в свою кроватку могут сопровождаться слезами и категоричным отрицанием. Капризный двухлетний ребенок не соглашается идти на новую площадку – пообещайте, что будете рядом с ним и вместе поиграете в песочнице. Почувствовав себя в безопасности, малыш обязательно пойдет на компромисс.
  3. Обычный отказ. Имеет место в старшем возрасте. За первые несколько лет жизни родители привыкли решать за малыша абсолютно все: что надеть, что поесть, когда нужно пойти ко сну. В четырехлетнем возрасте ребенок уже может определить, нравится ли ему тот или иной наряд или блюдо, а что не нравится совсем. Если мнение малыша и мамы не совпадают, может возникнуть протест. Возможно, пришло время прислушаться к ребенку в некоторых вопросах?
  1. Результат гиперопеки. Некоторые родители стремятся оградить свое чадо от разных жизненных проблем: мамы и бабушки долго кормят ребенка с ложечки, а для прогулки используют исключительно коляску. Попытки призвать такого малыша к самостоятельности бывают встречены протестом. В этом случае капризы маленького ребенка связаны с тем, что он не понимает, почему мама не выполняет свои «прямые обязанности» – перестала кормить маленького и одевать его.
  2. Попытка привлечь внимание. К двум годам дети уже прекрасно понимают, что нужно сделать, чтобы привлечь родительское внимание. Если взрослые каждый раз жалеют малыша после истерик, то в скором времени топанье ногами и крики станут частыми гостями в этом доме. Капризный двухлетний ребенок прекрасно понимает, что своим поведением он моментально привлекает внимание взрослых.
Истерика у ребенка
Для некоторых деток истерика – лучшая возможность привлечения внимания к себе

Критические периоды

2-3 года. В это время маленькая личность начинает себя осознавать, противопоставляя окружающим. Для детей этой возрастной группы характерно упрямство, когда они склонны все делать «на зло». На самом деле ребенок делает это не со зла, а по той причине, что ему трудно выразить свои эмоции.

Как бороться с капризами ребенка

6-7 лет. В жизни дошкольника происходят серьезные перемены. Меняется режим дня, требования взрослых становятся строже, а еще требуется влиться в новый детский коллектив…

Как справляться с капризами?

Победить капризы маленького ребенка бывает непросто. Особенно явно это проявляется, когда мама торопится, а малыш еще чем-то занят и идти никуда не собирается. Ребенок, видя раздражение, будет упрямиться еще сильнее. В большинстве случаев конфликт заканчивается в пользу взрослых, а чадо через слезы и нервы все-таки собирается и идет вслед за мамой.

Если такие ситуации повторяются – настало время изменить правила общения в семье и научить малыша выражать свои эмоции более эффективным и взрослым способом – словами. Самое главное в преодолении капризов – родительский самоконтроль. Не стоит повышать голос, это только усилит бунт. Постарайтесь не нервничать, чтобы не демонстрировать сыну или дочери свою беспомощность.

Советы психологов

Существует несколько правил, которые помогут справиться с таким сложным переходным возрастом. Советы помогут мамам «нехочух» бороться со вспышками упрямства:

  • Проверьте свои требования к малышу, возможно, некоторые запросы действительно завышены. Может быть, малыш уже способен решить, какую кофту надеть на улицу, или ему действительно не нравится томатный сок.
  • Необходимо разработать четкую систему запретов. На первое время достаточно 4-5 строгих «нельзя». Например, нельзя подходить к уличным собакам или к зажженной плите, а также другие запреты в соответствии с возрастом. Правила не нарушаются ни под каким предлогом. Эти «нельзя» должны подтверждать все члены семьи, в том числе и бабушка с дедушкой.
  • Малышу сложно каждый день выполнять родительские наставления: чтобы ребенок не взбунтовался, предлагайте ему варианты: «Какую игрушку возьмем на прогулку, слона или машинку?» Попросите у малыша совета и он с удовольствием пойдет на компромисс.
  • Развивайте в детях самостоятельность. Не стоит делать за малыша то, что он сам в состоянии сделать. Вместо того чтобы одевать чадо, поручите ему самостоятельно надеть брюки. Лучше выйти на прогулку на 15 минут позже, но пусть малыш оденется сам.
  • Не реагируйте на капризы ребенка. Лучший способ преодолеть истерику – не обращать на нее внимания. Дома можно оставить чадо в комнате, а самой заняться другими делами. Без повышенного внимания малыш успокоится гораздо быстрее. Если истерика застала вас среди людей, нужно постараться как можно быстрее найти уединенное место подальше от раздражающей обстановки, затем переключить внимание малыша на что-нибудь более интересное.
  • Проводите анализ ситуации. Каждая вспышка упрямства – это нереализованная потребность малыша. В столь юном возрасте дети не могут хотеть чего-то плохого. Может быть, капризному малышу просто не хватает внимания или общения – взрослым стоит об этом задуматься.
  • Хвалите малыша за поведение, которое вам нравится. Хвалите искренне, описывая все хорошее, что сделал малыш.

Надо ли обращаться к педиатру?

Всерьез родители начинают беспокоиться, когда ребенку наступает 4 года. До этого возраста вопрос о том, как справиться с капризами ребенка, не слишком актуален. В раннем возрасте для капризов находится масса оправданий.

Важно! Если к 4 годам ребенок капризничает все чаще, значит, имеется запущенная педагогическая проблема.

Обратиться к специалисту необходимо в таком случае:

  • если, устраивая истерику, ребенок выгибается и напрягает мышцы тела;
  • случаются перебои дыхания с отключением сознания.

Наличие судорог во время истерики может говорить о каком-то скрытом заболевании нервной системы. Затрудненная речь – это тоже тревожный симптом.

Вечерние капризы

Если ребенок капризничает и плачет в вечернее время, либо истерики начинаются перед отходом ко сну – это свидетельствует об эмоциональном перевозбуждении малыша. Эмоции, накопленные за день, не позволяют быстро расслабиться и уснуть. Особенно это относится к гиперактивным и легковозбудимым деткам. Часто вечерние слезы возникают у детей, отказывающихся от дневного сна. Для исключения вечерних капризов можно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Обязательно гуляйте вместе в течение дня. Благотворно на сон влияют вечерние прогулки (за 1-1,5 часа до сна).
  • Проветривайте детскую комнату перед сном. Оптимальная температура воздуха в детской комнате по мнению доктора Комаровского составляет 18-22 градуса.
  • За три часа до сна не разрешайте ребенку играть в активные игры: прятки, догонялки. Не стоит смотреть на ночь мультфильмы.
Спокойные детские игры
Время перед сном лучше посвятить спокойным занятиям – собрать паззл, почитать книгу
  • Для вечернего времяпровождения хорошо использовать настольные игры или совместное чтение книг. Спокойные игры помогут предотвратить капризы маленького ребенка вечером.
  • Если у малыша нет аллергии, то перед сном можно принимать ванны с добавлением отваров из трав. Хорошо для вечерних ванн применять отвары мяты, череды или ромашки.
  • С разрешения педиатра вместо обычных напитков можно давать травяные чаи. В вечерний чай заваривают фенхель, лимонник или мяту. Готовые сборы можно приобрести в аптеке. Успокоительный чай можно пить не ранее, чем за 2-3 часа до сна.

Поиск причин детских переживаний

Разобравшись с тем, откуда берутся капризы, слезы и противоборство, родители могут сделать самое главное – хладнокровно принять ситуацию, понять своего кроху. Следующий важный шаг – осознать, что ребенок имеет право переживать любые эмоции. Если малыш зол, обижен, раздосадован, значит, есть нечто, вызвавшее в нем эту реакцию.

Если запрещать чувствовать нельзя, что делать для исправления поведения?

  • Отечественный психолог Юлия Борисовна Гиппенрейтер описала технику активного слушания, которая помогает родителям и детям всех возрастов понимать друг друга без слез и истерик. Прием заключается в том, чтобы продемонстрировать ребенку свое безусловное принятие, сопереживание, готовность быть рядом. Назовите эмоцию малыша и сообщите о том, что понимаете его. «Да, я вижу, что ты очень хочешь эту игрушку, она тебе нравится, тебе очень обидно, что я не буду ее покупать. Ты на меня рассержена, и тебе хочется плакать. Я бы на твоем месте тоже расстроилась». Слыша подобные слова регулярно, капризный ребенок постепенно научиться выражать свои чувства спокойно. Многим родителям сложно перейти к такой модели поведения, потому что она сильно расходится с привычными паттернами. Те мамы и папы, которые попробовали и закрепили активное слушание в своей семье, замечают, что детские капризы стали случаться гораздо реже и заканчиваться быстрее.
  • Знаменитая и популярная Людмила Петрановская предложила в сложных ситуациях использовать метод контейнирования. Что это значит? Взрослый создает для малыша своего рода контейнер, кокон, психологически безопасное пространство здесь и сейчас. Каждый раз, встречаясь с преградой, кроха испытывает фрустрацию. Задача близкого взрослого – создать безопасные условия для переживания этой фрустрации. Быть рядом, выслушать, присесть, чтобы оказаться с чадом на одном уровне, установить зрительный контакт, крепко обнять, погладить, взять за руку, позволить выплакаться. Лучший способ контейнирования – объятия.

Взаимодействуя с ребенком изо дня в день, что делать, чтобы снизить вероятность капризов?

  • Научитесь разговаривать спокойно. Сложно сохранять хладнокровие, когда нервы на пределе, и единственное желание – накричать, наказать, отругать. Освойте техники самопомощи вроде счета до десяти, пятиминутного уединения, мысленного заземления, кричите в подушку, рвите бумагу. Сообщайте ребенку о своих чувствах максимально спокойно: «я злюсь, когда вижу такое поведение», «мне очень неприятно наблюдать твои капризы, и я хочу на тебя сильно наругаться», «я рассержена и хочу побыть одна, мне нужно успокоиться».
  • Поощряйте самостоятельность. Учите кроху элементарному самообслуживанию, позволяйте пробовать новое, принимать решения. Откажитесь от чрезмерной опеки, тотального контроля, «отпускайте поводок».
  • Соблюдайте ритмичность жизни. Распорядок дня, ритуалы отхода ко сну, утренние гигиенические процедуры, традиционные занятия конкретными активностями в определенные дни недели. Наличие естественного режима делает дошкольника более спокойным, собранным. Капризный грудничок
  • Четко обозначайте запреты. «Нельзя» должны быть аргументированы и непреклонны. Все члены семьи должны предъявлять одни и те же рамки поведения для ребенка. Часто капризные дети становятся таковыми из-за несогласованности требований близких взрослых. Если мама говорит «нельзя», а бабушка на то же действие – «можно», это повод попытаться продавить маму, и наоборот. Стабильность – необходимое условие уравновешенности малыша.
  • Предоставляйте выбор. Во избежание излишней плаксивости, действуйте наперед – предложите крохе выбрать из нескольких вариантов. Блюда на обед, одежду, деятельность. Разрешая принять решение самостоятельно, вы оказываете отпрыску доверие. В то же время, фактически решаете вы, предоставляя альтернативу в заданных рамках.
  • Общайтесь. Разговаривайте с чадом, обсуждайте мультики, семейные события, друзей. Рассказывайте о своих впечатлениях, интересуйтесь мнением малыша, словом воспринимайте его как обычного человека, только маленького. Девочка сильно плачет
  • Устраивайте дни непослушания или выброса энергии. Подушечные бои, разбрызгивание воды в ванной, совместное замазывание краской большого листа бумаги. Если вы видите, что порой ребенку нравится производить какие-то деструктивные действия, разрешайте ему это делать. Например, вилкой раскалывать макароны «ракушки» или протыкать воздушные шарики.
  • Ведите активный образ жизни – старайтесь больше гулять на свежем воздухе, играть в подвижные игры, делать зарядку.

При общении и планировании деятельности с чадом, нужно учитывать его темперамент, особенности характера, предпочтения. Ищите компромиссные варианты взаимодействия, не требующие «ломки» малыша.

Излишняя опека взрослыми. Огромное желание защитить любимое чадо от всего мира, может привести к нежеланию ребенка проявлять самостоятельность. Он хочет оставаться маленьким, требует постоянной заботы и внимания. Так формируется привычка, такое капризное поведение – избалованность.

Кризис 3-х летнего возраста. Многие родители замечают резкие перемены в поведении ребенка на рубеже 3 лет. Это связано с осознанием себя, как личности, он просто требует свободы. В качестве бунта от лишней опеки могут быть капризы или протесты что-то выполнять.

Отношения в семье. Новая информация, общение с детьми и взрослыми – главная причина для усталости ребенка. Поэтому дома необходима спокойная атмосфера, где царит любовь и стабильность. Если родители часто ругаются, ребенок видит конфликты и скандалы, единственной его реакцией будет плач и капризы.

Сталкиваясь с трудностями при проявлении самостоятельности, дети могут проявлять злость и агрессию. Это разочарование, потребность в сочувствии, одиночество. Могут быть и другие страхи: темноты, врачей, лая собак, шума и пр.

Как бороться с капризами ребенка

Самое важное для родителей – это любовь и терпение. Советы специалистов помогут вам понять, как правильно отучить ребенка капризничать.

Совет. Соблюдение режима сна и бодрствования — это залог психологического здоровья. Если ребенок склонен закатывать истерики, то лучше ограничить просмотры ТВ и сидение за компьютером. Наилучшая деятельность для капризули — активный отдых.

Общие советы:

  • не нужно предъявлять слишком строгих требований, ведь в силу своего возраста малыш может не знать, как их удовлетворить;
  • нужно научить ребенка в открытую выражать свои чувства и эмоции.

Если всерьез задуматься о том, как отучить ребенка капризничать, то следует ознакомиться с рекомендациями детского психолога.

Для того чтобы ребенок не замыкался, а выражал то, что его волнует, психолог рекомендует начинать упражнения с раннего детства.

Пример. У ребенка не получается нарисовать кота, и его это раздражает. Тогда он должен сказать: «Мне обидно, что я не могу нарисовать кота». К 4 годам должна сформироваться привычка, которая поможет избежать ненужных капризов.

Профессиональные советы:

  • родителям нужно проявить выдержку, так как после игнорирования каприза в доме воцарится тишина, а ребенок поймет, что это не средство получения желаемого;
  • создайте систему запретов, которые действуют безоговорочно, иначе ребенок будет капризничать в ситуации потакания своим желаниям;
  • поглядите на себя в зеркало — не копирует ли ребенок ваши собственные действия, а если да, то изменяйте в первую очередь свою манеру поведения;
  • если ребенок капризничает по пустякам, то желательно как можно раньше отвести его в садик, ведь будучи в коллективе, меньше шансов поставить себя в центр внимания;
  • в самом начале истерики можно применить такой эффективный прием — переключение внимания.

Смена деятельности помогает искоренить капризы и упрямства детей в возрасте 4-5 лет, а вот с ребятами постарше придется продумать другую линию поведения.

Как перехитрить капризулю?

Большинство родителей пытается отучить своих малышей капризничать. Существует несколько способов перехитрить и успокоить маленького капризулю:

  1. Поговори со мной, дружок! Когда все доводы исчерпаны, а ребенок еще капризничает, попробуйте подключить подставное лицо. Любимая игрушка малыша – лучший помощник. Возьмите в руку зайчика или мишку, заговорите от его имени: «Привет, малыш! Ты такой грустный! Мне тоже грустно, пойдем гулять?» После пары предложений малыш начнет прислушиваться. Это самый легкий способ прекратить капризы двухгодовалого ребенка.
  2. Меняйте тему. Если вы чувствуете, что назревает протест и малыш отчаянно не хочет что-то делать, не нужно бороться, лучше просто смените тему. Спросите у малыша, с кем он играл на площадке, о новых друзьях, интересных куличиках, вспомните про собаку. Пары минут увлеченного разговора достаточно, чтобы переключить внимание, а потом снова вспомнить о водных процедурах.
Предотвращение истерики
В роли маминого помощника может оказаться игрушка, которая развеет капризное настроение малыша
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты