Что делать если появился запах изо рта

Что делать, если в носоглотке скапливается слизь с неприятным запахом?

Многие люди даже не подозревают, что у них плохой запах изо рта, поэтому не ищут его причины. Ждать, что кто-то из знакомых укажет на этот недостаток, не стоит. Многие родные боятся обидеть близкого человека, в то время как коллеги и малознакомые просто сведут такое общение к минимуму. Поэтому желательно каждому периодически проверять себя на наличие дурного запаха изо рта.

Существует несколько способов, помогающих определить неприятный запах изо рта:

  1. С помощью запястья. Нужно лизнуть свое запястье, подождать несколько секунд и понюхать его. Это и есть запах изо рта, а точнее, от кончика языка. Передняя часть языка пахнет намного лучше задней, так как она хорошо очищается слюной, в составе которой содержатся различные антибактериальные компоненты.
  2. С помощью ладошки. Необходимо сделать резкий выдох в ладошку и быстро понюхать ее содержимое. Примерно такой запах из ротовой полости чувствуют окружающие.
  3. С помощью ложки. Если провести перевернутой ложкой по поверхности языка, можно собрать некоторое количество белого налета, по запаху которого можно и определить, присутствует ли неприятный запах изо рта.
  4. С использованием баночки. Необходимо резко выдохнуть в небольшую чистую пластиковую или стеклянную банку и плотно закрыть емкость крышкой. Минут через пять можно открыть банку и понюхать содержимое.

В современной медицине существуют достаточно эффективные методы диагностики запаха изо рта. Один из самых доступных и удобных — использование прибора галиметра. С помощью галиметра можно определить силу неприятного запаха, а также следить за прогрессом во время лечения.

В лабораторных условиях осуществляют микробиологические исследования, которые помогают выявить наличие патогенных бактерий, являющихся предпосылкой галитоза.

Врачи разделяют галитоз на следующие виды:

  • Истинный. Неприятный запах изо рта чувствуют окружающие во время общения. Вероятными причинами такого жуткого запаха является недостаточная гигиена, нарушения обменных процессов в организме, особенности физиологии конкретного человека. Очень часто несвежее дыхание — это всего лишь симптом какого-то внутреннего заболевания.
  • Псевдогалитоз. Пахнет плохо, но не очень сильно, и ощутить это могут только близкие люди при непосредственном контакте. В таких случаях нередко выясняется, что причина вони изо рта – это недостаточная гигиена полости рта.
  • Галитофобия. Физически здоровый человек убежден, что у него есть неприятный запах изо рта, но ни окружающие люди, ни врач это не подтверждают. Это психическое расстройство лечит исключительно психотерапевт, никакие другие специалисты не смогут помочь.

Основным источником запаха изо рта является процесс жизнедеятельности находящихся там анаэробных бактерий. Они выделяют летучие сернистые соединения, которые являются вонючими газами.

Что делать если появился запах изо рта

Существует ряд факторов, способствующих размножению этих анаэробных бактерий:

  1. Воспалительные заболевания десен (пародонтит, гингивит), которые возникают вследствие скопления мягкого микробного зубного налета, зубного камня. Скопившиеся в камне или налете микроорганизмы начинают выделять такое количество токсинов, что местный иммунитет не создает должную защиту. В результате в деснах возникает воспалительный процесс.
  2. Воняет изо ртаКариес. В кариозных образованиях скапливается огромное количество патогенных микроорганизмов. Еще туда забиваются остатки пищи, которые в дальнейшем гниют, от чего появляется запах изо рта.
  3. Болезни желудка (язвы, гастриты) при наличии патологии несмыкания пищеводного сфинктера. Неприятные запахи из желудка попадают через пищевод в полость рта, что и является причиной специфического запаха изо рта.
  4. Зубной камень. При затвердевании солей кальция, в нем развивается хронический инфекционный процесс. Нередко зубной камень может появиться из-за патологии десен — десневых карманов.
  5. Хронический тонзиллит. При малейшем ослаблении иммунитета возобновляется воспалительный процесс в миндалинах, что является причиной неприятного запаха.
  6. Глоссит. Это воспалительный процесс, который протекает в оболочке языка.
  7. Стоматит. Появление язвочек и белого налета на слизистой ротовой полости. Именно этот налет и язвы вызывают запах изо рта, с ним нужно обязательно идти к дантисту.
  8. Патологии кишечника (колит, энтерит). При воспалительных процессах в ЖКТ в кровь попадают токсины. Организм выводит токсические вещества через легкие, отчего и появился запах изо рта.
  9. Гельминтоз. Кишечные паразиты могут вызвать застой в кишечнике, отчего появляется несвежее дыхание.

Также причины запаха изо рта могут скрываться в образе жизни и питания:

  1. Неполноценная гигиена. Если абсолютно здоровый человек не пользуется зубной нитью и не извлекает остатки пищи между зубами, со временем эти скопления загнивают и начинают источать неприятный запах изо рта. Большое количество бактерий скапливается на задней части языка, поэтому при чистке зубов не стоит оставлять это место без внимания — его нужно очищать с помощью специальной щеточки, расположенной с обратной стороны зубной щетки.
  2. Ношение зубных протезов. В протезах могут скапливаться остатки еды. Полимерная основа протеза имеет свойство впитывать неприятные запахи, поэтому даже после устранения причины галитоза можно испытывать дискомфорт при общении. При установке зубного протеза стоматолог должен дать консультацию касательно постоянного ухода за ними, этих рекомендаций обязательно стоит придерживаться. После каждой очередной очистки для избавления от ужасного аромата протезы необходимо помещать в специальную антисептическую жидкость.
  3. Прием некоторых лекарственных препаратов. Очень часто антигистаминные, мочегонные и противодиабетические средства вызывают сухость слизистой оболочки и как следствие — неприятный запах изо рта.
  4. Употребление продуктов с резким ароматом. Лук, чеснок, слишком жирная мясная еда может стать причиной неприятного запаха, который должен пройти самостоятельно достаточно скоро.
  5. Курение. Если вы постоянно курите и вас интересует, отчего возникает противный запах изо рта и как от него избавиться, стоит учесть, что эта особенность нередко связана с курением и жеванием табака. Табачные изделия обезвоживают слизистые и выделяют вредные химические вещества, которые задерживаются в ротовой полости, вызывая неприятный запах изо рта. Если бросить курить не выходит, нужно более тщательно следить за чистотой ротовой полости.
  6. Прием алкоголя. Спирты вызывают ксеростомию (хроническую сухость во рту), поэтому зловонные бактерии быстро размножаются и начинают выделять сероводородные вещества. Также появляется вонь после употребления различных спиртных напитков и жирных закусок, которая попадает из желудка через пищевод в ротовую полость. С годами слюнные железы начинают функционировать хуже, поэтому запах после праздника во рту пожилого человека намного сильнее, чем у студента.
  7. Пересушенные слизистые. Слюна эффективно увлажняет, очищает, вымывает отмершие клетки и зубной налет. Если же слюны недостаточно, клетки на деснах, языке, внутренней поверхности щек разлагаются и вызывают галитоз. Сухость является следствием некоторых патологий, приема медикаментов или алкогольных напитков. Люди некоторых профессий в связи с родом своей деятельности более склонны к пересушиванию слизистой ротовой полости, это адвокаты, педагоги, врачи, которые вынуждены много разговаривать на протяжении дня. К пересыханию слизистой приводят все болезни, которые вызывают заложенность носа (аллергия, ринит, пр.).
  8. Стресс, нервное перенапряжение. Проявление жуткого запаха пропадет сразу после нормализации психического состояния.
  9. Диета, голодание, переедание жирными, тяжелыми для усвоения продуктами. Голод ведет к тому, что при недостатке жиров и белков, тело человека начинает утилизировать эндогенные запасы, что приводит к неприятному запаху изо рта, поэтому кушать надо полноценно и вовремя.

Неприятный запах намного легче предупредить, чем потом его лечить. Большое значение имеет гигиена полости рта. Очень важно после каждого приема пищи очищать зубы от мелких частичек еды, которые впоследствии могут загнивать и создавать благоприятные условия для размножения патогенных организмов.

Чтобы предотвратить такие причины запаха изо рта как зубной камень и налет, необходимо постоянно:

  • чистить зубы щеткой со щетиной средней жесткости после каждого приема еды, то есть несколько раз на день;
  • очищать промежутки между зубами зубной нитью;
  • поверхность языка чистить щеточкой, расположенной с обратной стороны зубной щетки, по направлению от корня до кончика;
  • если нет возможности почистить зубы после еды (на работе, в гостях), можно прополоскать рот теплой водой или пожевать жевательную резинку без сахара; Не стоит злоупотреблять жвачками, так как они негативно влияют на работу ЖКТ.
  • придерживаться правильного образа жизни, порядка питания, вводить в свой рацион достаточное количество овощей и фруктов. Это способствует нормализации слюнообразования;
  • своевременно посещать стоматолога с целью профилактического осмотра и для лечения зубов.

Если гигиене полости рта постоянно уделяется должное внимание и исключены заболевания ротовой полости и внутренних органов, неприятный запах слюны можно ослабить с помощью специальных жидких очистителей в виде жидкого ополаскивателей или спреев.

Очистители обладают антибактериальными свойствами, благодаря чему удается уменьшить количество анаэробных бактерий, выделяющих летучие сернистые соединения. Эти составы содержат специальные вещества, нейтрализующие мерзкий аромат, который эти бактерии успели выделить, благодаря чему дыхание становится чище и приятнее.

Как проверить запах изо рта?

Нередко мы «накручиваем» себя зря, предполагая, что изо рта может неприятно пахнуть. Если у вас появились подобные мысли, то, скорее всего, на то имеются весомые причины, но вполне возможно, что вы ошибаетесь. Один из самых элементарных методов – определить это, используя индикатор свежести дыхания.

Очень часто неприятный запах исходит не от зубов, а от языка, и именно на него стоит обратить внимание. В первую очередь, возможные проблемы можно определить на глаз. Если язык гладкий и розовый, то никаких проблем, вероятно, нет, но если же вы увидите на нем стойкий белый налет, то, возможно, он и провоцирует неприятный запах.

Многие предпочитают определять наличие неприятного амбре изо рта, просто подышав на ладонь – однако этот способ малоэффективен. Вместо этого лучше провести языком по тыльной стороне ладони и спустя несколько секунд понюхать высыхающую слюну.

Есть несколько вариантов проверки наличия неприятного запаха изо рта, но чтобы результат таких проверок был объективным, необходимо делать это спустя примерно час после приема пищи.

Самый простой способ – это подышать на ладонь и сразу понюхать это место. Если оно немного воняет, значит, неприятный запах при дыхании у вас все-таки есть, однако этот способ эффективен только тогда, когда запах очень ощутимый. Неприятный, но менее слабый запах таким способ не выявить.

Можно воспользоваться другим методом – провести по всему языку ложкой. Как правило, на нем остается налет (бактерии), которые провоцируют “душистость”. Примерно такой запах чувствуют ваши собеседники, когда вы с ними разговариваете на достаточно близком расстоянии.

Для проверки можно пользоваться и другими способами, например, зубными нитями, однако не всегда неприятный запах с зубной нити значит, что и дыхание пахнет таким же образом.

Запах со рта у ребенка: кислый, гнилостный, аммиачный

Как уже упоминалось, иногда плохой запах изо рта у ребенка – не есть поводом для беспокойства. Более серьезной причиной для беспокойства родителей станет продолжительный период протекания этого явления.

В этом случае стоит провести комплексное исследование состояния здоровья ребенка. В первую очередь надо сводить его к стоматологу, если он не обнаружит причину явления, тогда стоит показать ребенка отоларингологу и гастроэнтерологу.

Не стоит предпринимать самостоятельные попытки лечения. Помните, что детский организм гораздо более чувствительный ко всякого рода средствам и препаратам, и именно в этом случае очень большое значение имеет наблюдение и лечение ребенка специалистами.

Устранение запаха гнили

Способы устранения напрямую зависят от причины его появления:

  • удаление разрушенных зубов, наддесневых, поддесневых отложений, зубного камня, пломбирование;
  • терапевтическое лечение пониженного слюноотделения;
  • лечение заболеваний ЖКТ, ЛОР-органов;
  • восстановление микрофлоры.

Кроме того, существуют методы, доступные и полезные для каждого человека, вне зависимости от диагноза. Рассмотрим их подробнее.

Гигиена полости рта

Рекомендуется тщательно следить за гигиеной полости рта. Правила, знакомые всем с детства:

  1. Чистка зубов 2 раза в день не менее 3-4 минут.
  2. Очистка языка, защечного пространства.
  3. Использование специальных средств гигиены для ополаскивания и чистки межзубного пространства после каждого приема пищи.
  4. Употребление сладкого не чаще 2 раз в день.

Если нет противопоказаний, поддержите организм овощами.

Основные правила:

  1. Пить достаточно жидкости, так как нормальный водный баланс позволяет организму вырабатывать нужное количество слюны для естественного очищения полости рта.
  2. Включать в рацион такие фрукты и овощи, как яблоки, морковь, брокколи, шпинат, брюссельская капуста.
  3. Полный отказ или уменьшение потребления продуктов, провоцирующих брожение и гнилостные процессы в желудке (жареное, пряное, копченое, сладости, макаронные изделия, белый хлеб, масло, алкоголь, бобовые).

Народные методы

Если изо рта неприятно пахнет тухлятиной, может помочь народная медицина. Среди наиболее популярных средств можно выделить следующие:

  1. Пожевать в течение нескольких минут зернышки кофе.
  2. Протереть десны мякотью свежего грецкого ореха. Этот вариант совмещает в себе несколько полезных функций: приятный аромат ореха массаж десен наполнение десен витаминами.
  3. Съесть яблоко или морковку. Плотная мякоть прекрасно очищает межзубное пространство, удаляет налет и освежает дыхание естественным ароматом фрукта, овоща.
  4. Пожевать любимую ароматную траву. Для этих целей подойдут всеми любимые укроп, петрушка, а также экзотические тархун, анис, кинза, чабер.

Чаще всего неприятный запах лечат лекарствами при следующих заболеваниях:

  • гастрит – «Гастал», «Гевискон», «Омез»;
  • ринит – «Фликсоназе», «Назофан», «Дексаметазон»;
  • стоматит – «Нистатин», «Виворакс», «Холисал»;
  • грибковые заболевания – «Флуконазол», «Тербинафин», «Дифлюкан».

Как замаскировать запах

Вы знаете, что страдаете галитозом, но предстоит очень важная встреча? Рассмотрим несколько эффективных способов, которые помогут замаскировать запах на несколько часов.

  • Сильно мятная паста. Вместо обычной, купите зубную пасту с частичками ментола. Будьте готовы, что чистить зубы будет весьма дискомфортно, такая паста вызывает сильное чувство жжения, но сохраняет свежесть на пару часов. Не забудьте, что помимо единиц нужно уделить внимание внутренней стороне щеки и языку.
  • Жевательная резинка. Беспроигрышный вариант — использование жвачки. Лучше всего отдать предпочтение вкусу с ментолом. Пожуйте её в течение 15 минут перед предстоящим событием или встречей.
  • Ополаскиватель. После стандартной чистки зубов полощите рот в течение двух минут освежающим ополаскивателем.
  • Лимон. Ещё одно народное средство — это цедра лимона. Её нужно рассасывать в течение 10 минут, затем выплюнуть и прополоскать рот водой.
  • Лавровый лист. Для начала выпейте стакан чистой воды, затем небольшой кусочек листа рассасывать в течение минуты. Далее прополощите рот прохладной водой.

Многие совершают огромную ошибку и пытаются замаскировать вонь изо рта пищей. Употребление семечек, рассасывание сладких леденцов и прочего — это все бесполезно и лишь усугубляет процесс. Если немедленно после приёма таких продуктов не почистить ротовую полость — активность и размножение патогенных микроорганизмов увеличится, вследствие чего запах изо рта лишь усилится.

Лечение народными средствами

При покупке средств личной гигиены нужно тщательно изучать их состав. Только натуральные компоненты помогут не просто замаскировать плохое дыхание другим запахом, а воздействуют непосредственно на причины проблемы.

Если вы выбираете зубную пасту, которая содержит в своем составе спирт, можете не удивляться, почему изо рта плохо пахнет. Спирт сушит слизистую, тем самым способствуя развитию анаэробных микроорганизмов, то есть самой причины несвежего дыхания.

Хорошо, если средство по уходу содержит антибактериальные компоненты, которые путем химических реакций уменьшают проявление галитоза.

Если вы будете регулярно пить воду, то это может хотя бы частично помочь в борьбе с неприятным запахом. Причина в том, что бактерии обычно накапливаются при пересыхании во рту, и если вы его будете увлажнять регулярно, то будет производиться нужное количество слюны, и, соответственно, шансы на появление галитоза сокращаются.

Кроме того, рекомендуем обратить внимание на такое полезное приспособление, как скребки для языка. Пожалуй, чистка языка – это один из наиболее эффективных способов решить проблему. Будет замечательно, если вы найдете возможность чистить язык после каждого приема пищи – это станет профилактикой неприятного запаха.

Впрочем, бактерии могут находиться не только на языке, но и на пище, которая застряла между зубов – это тоже грозит неприятным запахом. Если вы будете регулярно пользоваться зубочистками, то, естественно, остатки пищи будут удаляться. Несмотря на то, что от языка запах исходит сильнее, зубочистки также внесут нужную лепту.

Старайтесь не употреблять продукты с резким запахом – к их числу можно отнести лук и чеснок. Конечно, полностью исключать их из рациона нельзя, однако старайтесь избегать блюд с ними накануне важных событий, разговоров. К слову, имеются продукты, которые ликвидируют неприятные запахи изо рта, и которые, при необходимости, вы можете носить при себе.

В народной медицине известно о многих растениях, которые борются с галитозом. Итак, детальнее расскажем о самых популярных методах.

Отвар: ромашка, чабрец, шалфей

Отвары трав помогают в борьбе с неприятным запахом, и особое внимание стоит обратить на такие травы, как чабрец, шалфей или ромашка. Возьмите 20 грамм смеси этих трав и залейте их двумя стаканами горячей воды или проварите их около трех минут. Процедите отвар и принимайте по полстакана три раза в день за полчаса до приема пищи.

Что делать если появился запах изо рта

Фенхель и кориандр

Чай из фенхеля и кориандра сможет улучшить обмен веществ, предотвратить брожение еды в кишечнике, которое нередко вызывает неприятное дыхание. Такой напиток приготовить совсем несложно – положите в чашку по трети чайной ложки каждого вида семян, залейте их кипятком и дайте настояться примерно 10-15 минут. Пейте такой чай небольшими глотками после еды.

Красная гвоздика

Смешайте две столовых ложки уксуса, пол стакана вина, 1 ч. л. молотой гвоздики, 1 стакан меда. Смесь необходимо кипятить около десяти минут на небольшом огне, и впоследствии настаивать примерно час. Процедив настой от кусочков гвоздики, храните его в холодильнике, и поласкайте им рот после еды.

Петрушка и зерна кофе вместо жвачки

Зачастую, желая предотвратить появление нехорошего запаха изо рта, многие из нас предпочитают жевать мятные жвачки. Этот метод весьма действенный, однако, польза от жвачек весьма сомнительна. Вполне возможно заменить их зернами кофе или петрушкой – просто пожуйте несколько зернышек или листиков после еды.

Что делать если появился запах изо рта

Настой перечной мяты

Залейте столовую ложку сухих листьев перечной мяты стаканом кипятка. Дайте настояться напитку около получаса. Настоем рекомендуется поласкать рот после приема пищи или же просто пить его после еды.

Нередко устранить эту проблему необходимо в считанные секунды, и помочь в этом смогут следующие средства.

Спрей для свежести полости рта

Далеко не всегда есть возможность делать отвар или настой трав, или даже воспользоваться зубной пастой и щеткой. В этом случае вам на помощь придет обычный спрей, предназначенный для того, чтобы освежить полость рта. К слову, его можно приобрести не только в аптеке, но и во многих крупных супермаркетах.

Жевательные подушечки и пластинки

Пожалуй, это самый элементарный и известный способ борьбы с галитозом – просто пожуйте немного жевательную подушечку или пластинку. Обычно для этой цели приобретают жвачки с мятным или эвкалиптовым вкусом. Впрочем, перебить неприятный запах могут и жвачки с фруктовым ароматом.

Тик-так, конфеты с ароматом мяты, эвкалипта

Если вы не любите жевательные резинки или не используете их для свежести по каким-то иным причинам, то вам могут прийти по вкусу мятные или эвкалиптовые леденцы, а также конфетки вроде тик-така. Одно из их преимуществ в сравнении перед жвачкой – они рассасываются и впоследствии не нужно будет искать урну, дабы их выкинуть. Впрочем, злоупотреблять такими конфетами не стоит из-за высокого содержания в них сахара.

Что делать если появился запах изо рта

Как убрать запах изо рта в домашних условиях? Этот вопрос очень популярен у тех, кто однажды столкнулся с данной проблемой. Наряду с разными дорогостоящими ополаскивателями от ведущих производителей зубных паст, которые, к сожалению, может позволить себе далеко не каждый, существуют и народные методы, которые также неплохо справляются с поставленной задачей.

Самым действенным способом считается лечение соленой водой. В стакане воды необходимо растворить половину чайной ложки соли и выпить этот раствор натощак. По истечении 10 минут следует позавтракать кашей на молоке, молочным супом или стаканом йогурта. Курс лечения не должен длиться более 7 дней.

Бывает и так, что для избавления от несвежего дыхания достаточно просто придерживаться правил правильного питания, благодаря которому восстанавливается микрофлора в кишечнике и желудке. Это приводит к нормализации числа анаэробных бактерий в слизистой рта.

Любителей ароматного кофе с утра порадует один из распространенных вариантов избавления от плохого запаха изо рта. Только средство будет действенно при одном условии: кофе обязательно должен быть натуральным и сваренным в турке.

Также заглушить зловонный аромат изо рта поможет разжевывание листьев мяты, семян гвоздики, а также употребление отваров душицы, ромашки, шалфея и полыни. Бактерицидное действие оказывают и такие растения, как укроп, щавель, шпинат, петрушка и брокколи, которые следует есть ежедневно свежими.

Эфирные масла

Для придания свежести дыханию подходят ароматические эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, гвоздики. Нужно всего 2 капли на половину стакана теплой воды. Рот следует тщательно прополоскать этой смесью. Проводить такую процедуру надо трижды в день.

Перекись водорода

Бактерии в полости рта вырабатывают серу, которая пахнет отвратительно. Для их уничтожения подходит активный кислород, который содержится в перекиси водорода. Нужно взять 3% раствор (1 маленькая ложка) разбавить водой (100 мл). Прополоскать рот. Проводить процедуры постоянно при склонности к галитозу.

Эффективным средством является отвар из ромашки и шалфея. Травы готовятся, как заварка, настаиваются. Отвар используется в теплом виде, рот прополаскивается несколько раз в день после еды. Лучше каждый раз готовить свежий отвар.

Так же готовится отвар мяты. Им можно обрабатывать горло, это будет хорошей профилактикой простудных заболеваний. Процедуры надо выполнять регулярно, особенно лицам с вредными привычками.

После обильного принятия пищи можно воспользоваться активированным углем, чтобы избежать неприятного запаха. Утром следующего дня натощак нужно съесть 5 штук, затем вечером — 4 таблетки перед отходом ко сну.

Мед и алоэ

Такой рецепт народные целители рекомендуют человеку с гастритом при низкой кислотности.

Но при повышенном артериальном давлении, полипах, беременности и фиброзных образованиях такое лечение не подойдет.

Важно правильно подготовить компоненты. Мед взять майского сбора. Алоэ должен быть возраста от 3 до 5 лет. Его нужно не поливать неделю, чтобы полезные вещества были в концентрированном виде. Для лекарства нужно взять нижние побеги (1,5 кг), измельчить их в мясорубке. Смешать с медом (2,5 кг) и кагором (850 мл). Смесь выложить в банку из темного стекла, поставить в темное место на неделю.

Принимать по маленькой ложке один раз в день за час до еды. Длительность лечения — 5 дней. Потом дозировка увеличивается до 3 ложек. Продолжительность — 2 месяца. Употребление смеси нужно согласовывать с врачом.

  • Помните о том, что гигиенические манипуляции проводятся не только на зубы, но и на ротовую полость в целом, в том числе язык и внутренняя сторона щеки.
  • Минимальная длительность чистки — 4 минуты.
  • Меняйте щётку раз в месяц.
  • Купите дополнительные приспособления по уходу за зубами, которые помогут более эффективно избавляться от налёта и вычищать частички пищи в труднодоступных местах.
  • Если вы склонны к сухости во рту, пейте в течение дня как можно больше чистой воды, чтобы не давать слизистой пересыхать.
  • Обязательно пользуйтесь нитью, желательно, после каждого приёма пищи, чтобы частички еды не успевали гнить и вызывать вонь изо рта.
  • Пересмотрите свой рацион питания. Начните кушать правильно, откажитесь от вредных продуктов, если плохо пахнет изо рта.
  • Пару раз в год ходите к стоматологу. Возможно понадобится консультация эндокринолога или гастроэнтеролога.
  • Избегайте излишнего потребления сладостей и прекратите курить.
  • Раз в год обязательно осуществляйте профессиональную чистку зубов и удаление камней.
  • Для профилактики пользуйтесь мятными ополаскивателями, которые продлят вашу невероятную свежесть на несколько часов.

Установить наличие тяжелого дыхания можно, выполнив следующие действия:

  1. Выдохнуть внутрь согнутой ладони, преподнести ее к носу, вдохнуть. Если почувствовали при этом зловоние, обращайтесь за помощью к специалистам.
  2. Вставьте зубную нить в промежуток между зубов, протяните назад, затем вперед. Появление на нити вони указывает на наличие реальной проблемы.
  3. Протрите ватным диском слизистую оболочку (язык, внутренняя поверхность щек). Наличие тяжелого духа на ватном диске подтверждает необходимость провериться у стоматолога.
  • Истинный. Плохой запах объективно ощущают окружающие. Его причины кроются в особенностях физиологии человека или являются симптомом патологий.
  • Псевдогалитоз. Диагностируется в случае, если у человека имеется слабый неприятный запах, исходящий из полости рта. Он ощущается при близком контакте с человеком. В большинстве случаев люди преувеличивают масштабы своей проблемы.
  • Галитофобия. Это страх перед хроническим плохим запахом, распространяющимся из полости рта.
  • проблемы стоматологического характера,
  • заболевания органов дыхания,
  • нарушения в функционировании органов ЖКТ,
  • сбои в работе желез внутренней секреции.
Нарушения в работе желудка и кишечника
Нарушение в функционировании органов ЖКТ может привести к проблеме

Как по дыханию определить проблему в организме

Простые действия по борьбе с галитозом:

  • чистка зубов пастой с сильным мятным запахом;
  • использование профилактического спрея для полости рта или жевательной резинки;
  • полоскание рта специальными травяными бальзамами;
  • жевание кофейных зерен;
  • использование эфирного масла чайного дерева или шалфея;
  • рассасывание мятных леденцов без сахара;
  • тщательное полоскание рта в течение 10 минут любым растительным маслом: рапсовым, подсолнечным, оливковым, льняным.

Помимо этого, для устранения плохого запах можно использовать различные пряности, к примеру, разжевать горошинку гвоздики, кусочек мускатного ореха или подержать во рту листик фенхеля.

Курение – первый враг свежего дыхания. Симптом неизбежен, и возникает он по следующим причинам:

  • никотин, собственно, как и табачный дым, характеризуются едким устойчивым запахом, который пропитывает человека буквально насквозь. В скором времени не только от одежды курильщика, но и от его кожи и волос начинает дурно пахнуть,
  • никотиновые смолы способствуют снижению интенсивности выработки слюны, из-за чего происходит ослабление защитных функций слизистой. Микроорганизмы начинают усиленно размножаться и тем самым портят дыхание,
  • пристрастие к сигаретам очень часто вызывает воспалительные процессы в тканях пародонта. К тому же регулярное курение способствует более быстрому формированию твердого зубного камня. Все это прямые предпосылки галитоза.
курение
Курение вызывает неприятный запах

Перед тем, как выявить причину проблемы, ее нужно диагностировать. Постоянный хронический запах изо рта у взрослого сложно не заметить, однако на начальных стадиях развития человек может действительно не обращать внимание на симптом, пока ему кто-то о нем не сообщит. Вот несколько проверенных методов, с помощью которых вы можете проверить себя:

  • дотронуться языком до запястья и дать слюне высохнуть. Запах, который появится после этого, характерен для передней области вашего языка. Он существенно слабее, поскольку эта зона органа постоянно омывается слюной. Самый интенсивный запах будет исходить от корня языка,
  • подышать в ладонь и сразу же ее понюхать,
  • взять ложку и ее выпуклой стороной несколько раз провести по поверхности органа. На ней должно остаться небольшое количество налета и слюны – их запах соответствует вашему дыханию.
диагностика
Чтоб определить наличие запаха, подышите в ладонь и понюхайте

Определить наличие у себя галитоза помогут сопутствующие симптомы, такие как плотный налет, воспаленные участки слизистой, нехарактерный привкус во рту. Наличие и интенсивность данных симптомов зависят от причинного заболевания и степени его запущенности.

Первой и самой часто встречающейся причиной является недолжная гигиена ротовой полости. Нечищенные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:

  • пародонтоз;
  • кариес;
  • пульпит;
  • зубной камень и т. д.

Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.

Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.

Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.

  • Вонь изо ртаСероводородный запах (как протухшие яйца) говорит о том, что в организме происходит гниение белковых веществ. Если этот симптом сопровождается вздутием, резкими болями в животе, особенно после еды, отрыжкой, тошнотой, следует исключить дивертикулез пищевода или желудка, гастрит с пониженной кислотностью, язву. Часто воняет со рта после застолий, то есть в результате переедания.
  • Кисловатый привкус и запах означает гастрит с повышенной кислотностью, язва органов ЖКТ, различные заболевания пищевода.
  • Привкус и запах горечи, желтый налет на языке, боли в боку — это проявление проблем изнутри (в желчном пузыре, печени).
  • Если изо рта пахнет калом, нужно обратить внимание на состояние кишечника, так как эта особенность говорит о его непроходимости, дискинезии (двигательных неврозах), дисбактериозе.
  • Сладковатый привкус и запах ацетона может указывать на сахарный диабет или заболевания поджелудочной железы.
  • Запах мочи — признак больных почек.
  • Жуткий запах аммиака, который остается после проведения гигиенических процедур и еды, означает цистит, полиневрит, камни или воспалительный процесс в мочеиспускательном канале.

Топ самых быстрых способов

Быстро убрать неприятный запах помогут некоторые пищевые продукты и зелень:

  • Петрушка или аир. Зелень и корень трав используется для ликвидации самой популярной причины запаха у здоровых людей – употребления лука или чеснока. Достаточно пожевать травы около 1 минуты.
  • Жареные семечки. Также устраняют запах, вызванный употреблением определенных продуктов.
  • Анисовые семена и орехи. Если есть их утром натощак, то в течение дня галитоз будет беспокоить меньше.
  • Гвоздика. Пряность устраняет патологию надолго, если положить 1 шляпку за щеку и немного пососать её. Разжевывать не следует – появится сильная горечь. Процедуру нужно проводить 3 раза в день.
  • Свежие яблоки. Грубая клетчатка фруктов очищает зубы от бактерий, окисляет их и препятствует размножению в течение 1-2 часов. В результате проходит галитоз.
  • Кленовый или березовый сок. Разведите 3-4 ст. л. народного лекарства в стакане воды и выпейте. Также можно полоскать полость рта.
  • Деревянная ложка. Используйте для очищения от налета и бактерий корня языка небольшую ложку из дерева. Прополаскивайте по утрам после процедуры рот обычным ополаскивателем.

Никакие народные методы не помогут, если не устранить одну из главных причин галитоза – неправильный образ жизни, сочетающийся с вредной пищей.

Видео-ролики: запах изо рта причины и лечение у взрослых. Как избавиться.

Перекись водорода

  • Септогал – антисептик против запаха изо рта на основе мяты и эвкалиптового масла.
  • InFresh – таблетки на основе хлорофилла.
  • SmellX.
  • OralProbiotic – таблетки от галитоза с пробиотиками.
  • Таблетки перекиси водорода.
  • Хлоргексидин.

При стоматите

Если сильный запах изо рта вызван стоматитом, можно применить:

  • ХлорофиллиптФукорцин – сильный дешевый антисептик фиолетового цвета, который лучше применять перед сном, так как его чрезвычайно трудно смыть водой со слизистой оболочки.
  • Риванол – дезинфицирующее средство на основе борной кислоты.
  • Тетраборат натрия – производное борной кислоты, обладающее дезинфицирующим и бактериологическим действием.
  • Йодинол – антисептик на основе йода.
  • Хлорофиллипт – бактерицидное и противовоспалительное средство на основе эвкалиптовых листьев.
  • Мирамистин – лекарство с сильно выраженными антисептическим и антимикробным свойством.

При кариесе

Если причиной жутко неприятного запаха изо рта стал кариес, то помимо основного лечения, можно применять:

  • Фторлак – препарат, удерживающийся на поверхности зубов в виде пленки и насыщающий их фтором.
  • Кореберон – лекарство, содержащее фторид натрия, который участвует в минерализации зубов, одновременно очищая эмаль.
  • Icon – специальный раствор, позволяющий лечить неглубокий кариес без сверления.
Лечение кариеса раствором Icon

Лечение кариеса раствором Icon

При глоссите

Если причиной вонючего амбре изо рта стало воспаление языка, то можно попробовать устранить запах следующими медикаментами:

  • Винизоль – аэрозоль противовоспалительного и ранозаживляющего действия.
  • Солкосерил – лекарство, активизирующее регенеративные свойства тканей и стимулирующее синтез коллагена.
  • Антибиотик Доксициклин, Роцефин, Супракс.

Если причиной всему стал гайморит, прописывают антибактериальные препараты, например, «Азитромицин», а также сосудосуживающие капли. Потребуется систематически прочищать носоглотку для удаления гнойных скоплений.

Для устранения симптома можно прибегнуть к помощи народных средств, но делать это можно только после консультации с врачом. Иначе есть риск причинить еще больший вред и только усугубить положение дел. Итак, для лечения галитоза часто прописывают различные полоскания, в том числе и домашнего приготовления.

Речь идет о отварах и настоях на основе лечебных трав: мяты, коры дуба, аптечной ромашки и шалфея. Все эти растения способствуют снижению проявлений воспалительных процессов, оказывают обеззараживающее действие. Конкретный сухоцвет или травяной сбор в количестве 1-2 столовых ложек заливают кипятком и оставляют на некоторое время. Далее средство процеживают и используют для полосканий после еды.

Отвар ромашки отлично подходит для полоскания
Отвар ромашки отлично подходит для полоскания

Для ополаскивания ротовой полости иногда советуют использовать масляно-водную эмульсию. Чтобы приготовить такое средство, нужно взять небольшое количество растительного масла (можно подсолнечного) и смешать его с водой в пропорции 1:1. Смесь переливают в герметичную емкость и хорошенько взбалтывают до достижения однородной консистенции. Далее эмульсию используют по назначению каждый раз после еды.

Перекись водорода, разбавленная водой, помогает эффективно обеззаразить ткани полости рта. Ее также широко используют в качестве ополаскивателя для устранения неприятного дыхания. С данной целью используют и другие сорбенты, например, активированный уголь. Пару таблеток нужно выпить перед сном и еще несколько утром. Курс длится 2-3 дня.

уголь
В некоторых случаях помогут таблетки активированного угля

Еще одно проверенное народное средство предполагает использование муки из гречки. Для борьбы с отталкивающим дыханием ее рекомендуется принимать натощак – в течение 10 дней каждое утро следует съедать одну столовую ложку муки. После этого лучше сделать перерыв в несколько дней и повторить курс.

Эти растения служат натуральными ароматизаторами, поэтому нередко используются для борьбы со зловонным дыханием. Травы нужно хорошенько промыть, после чего недолго пожевать или положить за щеку на короткое время. Неплохо в этом отношении помогают фрукты, особенно цитрусовые, а также корень сельдерея и морковь.

Проблемы с желудком также часто становятся причиной плохого запаха со рта. Этот случай более сложный, ведь “душистость” ротовой полости – это только последствие другого заболевания.

Если при посещении стоматолога он не выявил никаких проблем с зубами, деснами и т.п., то придется обратиться к специалисту по пищеварительной системе, чтобы тот провел серьезное обследование. Ведь могут обнаружиться разнообразные заболевания желудка и поджелудочной железы (например, гастриты, язвы и т.п.).

По этой причине, сначала придется лечить именно желудок, все-таки болезни желудка куда серьезнее одного лишь запаха со рта. Да и после лечения обнаруженного заболевания, дыхание не будет неприятно пахнуть, а возобновиться до нормального состояния.

Что делать, если изо рта пахнет ацетоном

Различные заболевания приводят к сбоям нормальных процессов обмена веществ. В результате организмом вырабатываются промежуточные вещества, которые попадают на поверхность тела с потом и становятся причиной неприятного запаха, который не стоит игнорировать:

  1. Неприятный ацетоновый шлейф исходит от тела при онкологических опухолях без дифференциации злокачественности. Аналогичная проблема появляется у лиц с обширными поражениями печени.
  2. Если кожа пахнет кошками даже после гигиенических процедур, стоит провериться на инфекции мочеполовой системы. Такой амбре сопровождает почечную недостаточность, нефрит, пиелонефрит.
  3. Запах тухлого мяса от тела нельзя игнорировать, ведь это один из признаков онкологических заболеваний мочеполовой системы.
  4. Приторно сладкий запах пота появляется у больных дифтерией.
  5. Неприятный запах мокрой шерсти от тела – признак нарушения процесса пищеварения и проблем с перистальтикой.
  6. Уксусом пахнет от тела у людей с сахарным диабетом и туберкулезом. У женщин такой амбре может говорить о мастопатии или раке груди.
  7. Запах тухлой рыбы или водорослей от тела тоже нельзя игнорировать. Как правило, он говорит о нарушении метаболизма, патологиях ЖКТ.

К болезням желудка относятся: панкреатит, язва желудка, гастрит, дисбактериоз, пораженный пищевод. Кроме амбре, симптомом может стать понос. Перечисленные недуги нередко возникают с отрыжкой и изжогой, вместе с ними начинает появляться кислый привкус.

Если желчевыводящие пути и печень подверглись заболеванию, во рту присутствует характерный запах рыбы или тухлый, сопровождающийся неприятным привкусом. К распространенным заболеваниям относят: холецистит, печёночная недостаточность, гепатит.

Патология носоглотки и пазух носа: отит, гайморит, ангина, воспаление лёгких. В данном случае, гнилостный запах будет свидетельствовать о воспалительном процессе в организме.

Почечная недостаточность, нарушение метаболизма сопровождается запахом аммиака.

Заболевание щитовидной железы характеризуется привкусом йода.

Если же такой запах наблюдается у взрослого человека – это серьезный повод заострить внимание на своем здоровье. Пройдите полное обследование, запах ацетона может быть симптомом сахарного диабета. Если быть точнее, повышенного сахара, что далеко не лучший показатель во время такого заболевания.

Лекарственные препараты­

Попробуйте полоскания с использованием настойки из корневищ аира или спиртовой настойкой зверобоя.

  • Для приготовления раствора, которым вы будете полоскать рот, возьмите полстакана холодной кипяченой воды и отсчитайте 20 капель настойки.­

При лечении пародонтоза или других проблем десен избавиться от неприятного запаха поможет перекись водорода.

  • Смешивайте в равных пропорциях 3% пероксид и кипяченую воду, полощите этой смесью рот в течение 2 минут.­

Лекарственные препараты основаны на необходимости полоскания ротовой полости.

  1. Часто рекомендуется настойка аира и/или зверобоя, они довольно просты в приготовлении. На чашку кипяченой воды необходимо 20-25 капель лекарства, полоскать рот таким раствором можно несколько раз в день.
  1. Популярностью так же пользуется способ лечения перекисью водорода. Равное количество трехпроцентной перекиси и кипяченой воды надо смешать и полоскать этой смесью рот на протяжении нескольких дней. Кстати, если у вас пародонтоз, то этот раствор поможет вам вылечить и эту болезнь.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты