Что делать, когда выпадают волосы

 что делать когда волосы выпадают

Многие женщины мечтают о прекрасной и густой копне блестящих волос. Но, хорошее состояние волос, беспокоит не только дам. Знали бы вы, как болезненно мужчины реагируют на слова о том, что они начинают лысеть! В такие моменты лучше под руку им не попадать. Можно ли предотвратить или остановить этот неприятный процесс?

 

Естественно и логично, что волосы выпадают – на смену им вырастают новые, не поврежденные. Так функционирует все в нашем организме: старое обновляется новым. Но как же определить, что количество волос, которые выпадают, превышает норму? Когда наступает момент, свидетельствующий о том, что выпадение волос стало проблемой, а не просто естественным процессом?


Найти ответы на эти вопросы достаточно легко. Нужно выделить лишь немного времени и посчитать количество волос, которые выпадают за день. Если их число не превышает 100 штук, то у вас не должно быть причин для беспокойства – все в пределах допустимого. Или же попробуйте пару-тройку дней не мыть голову, а потом проведите не сложный эксперимент: обхватите волосы двумя руками и спустите их до кончиков волос. Если в руках у вас осталось больше чем 5 волосков, то вы на самом деле столкнулись с выпадением волос, которое требует вмешательства.

 

Причины выпадения волос

 


Но не нужно раньше времени бить тревогу. Помните, что выпадение волос может быть временным из-за определенных факторов. Если же время идет, а волосы выпадают все также, то следует обратить внимание на то, нет ли в вашей жизни того, что вызывает их потерю. Причин может быть очень много. Вот лишь некоторые ответы на вопросы, почему выпадают волосы:


• Вы неправильно ухаживаете за волосами: часто подвергаете их химическому воздействию красящих веществ, средств для укладки, сильно туго завязываете косы и хвосты, сушите феном на близком расстоянии, начесываете. Даже шампуни, маски и бальзамами для волос могут способствовать их выпадению, если они вам не подходят или вы при их использовании не следуете указаниям производителя.


• Вы часто нервничаете или находитесь в состоянии хронического стресса. Не секрет, что именно нервные расстройства выводят из строя весь организм, но если они кратковременны, то все наладиться само по себе когда источник стресса будет устранен. Если же этого не происходит, то волосы будут и дальше выпадать.


• У вас есть заболевание, при котором чрезмерная потеря волос «естественна». К ним можно отнести: диабет, пневмонию, сбои в работе щитовидной железы, малокровие, а также некоторые из заболеваний мочеполовой системы.


• Побочный эффект от лекарственных препаратов. Всегда внимательно читайте инструкцию перед приемом того или иного медикамента, ведь там четко прописаны возможные последствия и нежелательные реакции. Подобная ситуация может возникнуть когда человек увлекается пищевыми добавками. В их состав входит очень много компонентов, и некоторые из них могут содействовать обильной потере волос.


• Недостаток железа в организме. Одно дело если это временно, например, у женщин при менструации, и совсем другое дело, если организм постоянно страдает от нехватки этого элемента. Кстати, часто так происходит когда девушка сидит на диете – она намеренно лишает организм витаминов, необходимых для жизнедеятельности. Поэтому следите за тем, чтобы диета не только помогала терять вес, но и поддерживала организм в хорошем состоянии – тогда и волосы будут здоровыми.


• Неправильное питание. Если в выше описанной ситуации человек не есть полезные продукты, то здесь все наоборот – он ест, но только то, что не нужно. Выпадению волос содействует острая, жирная и калорийная пища, алкогольные напитки и частое употребление кофе.

 


Естественно, что, проанализировав свои привычки, вы сможете избавиться оттого, что вредит вашим волосам или напротив, начать делать то, что буквально спасет их.
Хорошим помощником является народная медицина (маски от выпадения волос). Поисследовав многолетние советы опытных бабушек, вы сможет подобрать то, что подойдет вашим волосам. Можно делать укрепляющие маски, бальзамы, тоники. Единственное что вам будет нужно, так это - терпение. Потому что ничего не дает мгновенный и 100% результат. При регулярном применении народных средств ваши волосы станут здоровыми и густыми.


Если же ваши целенаправленные усилия и изменения не дадут очевидного результата, то обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Быть может, проблема кроется намного глубже и требует медицинского вмешательства. Опытный врач-трихолог, после проведенного обследования, назначит вам индивидуальное лечение для ваших волос, а значит, успешный итог этого процесса будет обеспечен.


Правильно ухаживайте за своими волосами, кушайте полезную, а не вредную пищу, будьте внимательны к принимаемым медикаментам и мечта, иметь красивые, здоровые и густые волосы, воплотиться в жизнь и станет для вас реальностью!

 

Статья " Что делать когда выпадают волосы" защищена законом об авторских и смежных правах. Копирование материалов запрещено, либо с письменного разрешения редакции  с указанием активной, незакрытой ссылки на женский сайт о прическах all-hair.ru