Если парень бросил девушку что делать

Расставание – это не конец света!

План:— Расставание — это не конец света! — Что делать, если бросил любимый человек? — Советы, от которых станет легче, если с вами расстался парень — Чего не следует делать, если мужчина ушёл от тебя — Как жить дальше после расставания с парнем? — Заключение

Расставание – это маленькая смерть… К сожалению, очень редкий вариант, когда чувства у обоих партнеров остывают в одно и то же время. Очень часто так бывает, что ты еще любишь, а тебя уже нет.

Да, расставаться с парнем всегда тяжело. Когда он говорит о том, что больше не любит тебя, не хочет быть с тобой, уходит – это больнее, чем пощечина.

Самое главное – тебе нужно снизить градус трагичности. Только ты решаешь, какой будет твоя реакция на произошедшее событие. Ты можешь начать думать, что это трагедия, жизнь кончена, сердце разбито, а можешь погрустить недельку, обдумать все объективно и понять, что причины биться головой об стену, нет.

И помни, что ты и только ты можешь себе по-настоящему помочь в этой ситуации. Да, случилась такая неприятность. Но это жизнь! А в жизни всякое случается…

Узнай как разлюбить парня!

Оставаться гордойi

Каким бы ни было расставание – душевной беседой или уходом
«по-английски», необходимо отпустить молодого человека и не препятствовать его
решению. Пытаясь его вернуть слезами и истериками, девушка только вызовет
жалость или еще больше оттолкнет бывшего.

Если парень бросил девушку что делать

Необходимо понимать, что после расставания жизнь не
заканчивается, и оставаться относительно хладнокровной в момент расставания.

Спокойствие со стороны девушки оставит парня в
замешательстве. Также это поможет ей в будущем ощущать себя уверенно, ведь она
вышла из такой сложной ситуации в самом выгодном свете. А вспоминать, как она в
соплях и слезах сидела перед своим обидчиком, будет стыдно и неприятно.

Почему трудно отпустить?

Психологи-практики давно разложили по полочкам ситуацию разрыва. Трудности расставания объясняются просто:

  1. Ты от него зависима. Кофе по утрам, конфеты к чаю и объятия любимого человека – у каждой из нас свой набор привычек. Вынужденный отказ от любой из них приводит к внутреннему дискомфорту. Кажется, чего-то не хватает. Возникает острая потребность заполнить пустоту. Очень нужно, чтобы кто-то опять звонил каждые пять минут, ждал у подъезда и крепко держал за руку как можно дольше.
  2. Ты боишься неизвестности. Девушки не живут одним днём. Сценарий счастливой истории любви прописан в их сознании на годы вперёд, до слов «и умерли в один день». Исчезновение из него главного актёра приводит Джульетту в ужас. Первоначальный замысел рухнул, а плана «Б» пока нет. Страх перед новым заставляет судорожно хвататься за старое, чтобы вернуть всё в привычное состояние.

Устранив обе причины, ты сможешь вздохнуть с облегчением.

Анализировать ситуацию на трезвую голову2

Да, напиться после расставания – это один из самых популярных «обрядов воскрешения». На самом же деле, это чревато неприятными последствиями. Во-первых, под воздействием алкоголя будет высок соблазн позвонить бывшему и накричать на него, или расплакаться, или вообще случайно перепутать номера и позвонить преподавателю.

Во-вторых, после благополучно проведенной веселой ночи наступит утро, и признаки похмелья только ухудшат и без того пошатанное состояние. А что если кто-то из общих знакомых увидит бывшую подружку в неприметном виде? Начнутся сплетни и обсуждения, которые обязательно дойдут до бывшего.

Что делать, если бросил любимый человек?

• Выясните причину расставания.

Если вас бросил парень, вы не знаете что делать и как пережить расставание, то узнайте хотя бы причину расставания. В основном причина, почему вас бросил парень может быть в том, что вы перестали его вдохновлять, любить и удовлетворять. Если бросил парень как себя вести

Он потерял к вам всякий интерес и сейчас ищет новый источник любви и вдохновения. Быть можете вы, стали не правильно к нему относиться, перестали его любить или же наоборот, слишком сильно были к нему привязаны. Быть может причина не в вас, а в природных свойствах и характере парня, он не постоянен и нашел себе другую девушку, которая его привлекает больше.

• Если хочется плакать, то плачь.

Но, хоронить и жалеть себя, тебе позволено всего один день. Осознай, что завтра, когда ты откроешь глаза – ты проснешься в новой жизни. А, сегодня плачь на здоровье, иногда это очень полезно.

С чего ты взяла, что то, что тебя бросил любимый человек – это самая большая беда в твоей жизни? Взгляни на себя в зеркало: ты молода, красива, умна. О такой девушке мечтает любой нормальный мужчина. А то, что твой бывший ушел от тебя – ты ему еще спасибо скажи, что избавил тебя от своего присутствия.

• Поверь в себя и свои силы.

Перестань себя жалеть. Не стоит замыкаться в своем миру и утопать в безграничной жалости к себе. Наоборот, начни жить полной жизнью. Если бросил любимый человек – это еще не повод ставить крест на себе.

Ходи с подружками в кино, посещай выставки. Наконец займись конным спортом или запишись на курсы стриптиза – сделай то, что тебе было запрещено в отношениях с мужчиной.

• Ты теперь свободна!

Все, что не происходит, к лучшему. Этот мужчина бросил тебя, но на его место в скором времени придет другой. И, быть может, ты встретишь свое счастье.

Вспомни, как давно не общалась с родителями и своими родственниками. Все из-за того, что все твое время съедали твои отношения с парнем. Теперь, когда ты свободна от «супружеских» обязанностей, у тебя появился шанс наверстать упущенное время.

• Устрой для себя и своих подруг грандиозный праздник.

Просто соберитесь и развлекайтесь. Устройте проводы твоих бывших отношений. И, не вздумайте грустить или плакать в этот вечер – наоборот, наслаждайтесь каждой минуткой этого вечера. Бросил любимый человек – пусть это будет повод для веселья.

• Отправляйся по магазинам.

Шоппинг – это именно тот способ, который способен вернуть к жизни даже самую депрессивную особу. Не жалей своих ног и денег – ведь действие стоит того. Результат – ты обновленная, красивая и со сверкающими глазами.

• Флиртуй и строй глазки.

Пусть даже в данный момент тебе совершенно не хочется новых отношений или даже мимолетного романа. Ничего страшного. Зато, внимание и восхищенные улыбки мужчин, прекрасно поднимут твое настроение и самооценку. (читай также как найти себе парня).

Не проявлять злость3

Лучше будет пожелать бывшему парню всего хорошего и
заблокировать номер, страничку (или уйти с гордо поднятой головой), чем
заваливать его упреками и гадостями. Это не значит, что больше никогда в жизни
бывшим влюбленным нельзя будет общаться. Просто на начальном этапе девушка
должна оправиться от обиды и негодования, которые захочется выплеснуть ему в
глаза.

Если начать оскорблять мужчину, он только убедится, что
сделал правильно, расставшись с дамой. Поэтому лучше период «бури» в душе
переждать где-то подальше от него.

Быть зрелой

Нужно постараться оставаться сильной, мудрой и зрелой, независимо от того, какой была причина расставания. Нужно принять разлуку с достоинством. Это покажет мужчине вашу зрелость и способность все воспринимать трезво и, возможно, все можно будет исправить и снова возобновить отношения.

Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей

Сломанный ноготь — не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях

«Ольга» из одноименного сериала: трагическая судьба актрисы Яны Трояновой

При расставании с мужчиной не надо показывать ему свою слабость и страдания. Вместо этого стоит постараться как можно больше времени проводить в компании своих друзей или уделить время семье.

Не принимать поспешных решений4

Речь идет о предложении остаться друзьями. Понятно, что это
будет отчаянная попытка остаться рядом с парнем, к которому есть чувства, но
лучше задуматься наперед, будет ли такая дружба приносить удовольствие обоим?

Изначально будет сложно изменить формат отношений. Девушка
привыкла ходить с парнем за руку, а теперь они просто прогуливаются рядом.
Ранее он всегда целовал ее на прощание, а теперь неловко обнимает или отбивает
«пятерку». Это будет расстраивать представительницу слабого пола. А что
случится, если бывший найдет себе новую девушку? Тогда еще большей травмы точно
не избежать.

После разрыва лучше подождать. Время покажет, сможет ли пара
снова встречаться, уже в качестве друзей.

Как действовать дальше?

• Погрусти пару дней, максимум недельку.

Можно в эти дни не выходить на улицу. Поплачь, посмотри грустные фильмы. Осознай весь ужас и печаль случившегося. Проникнись по полной своим страданием, ты имеешь на это полное право, ведь ты переживаешь серьезную потерю. Если этого не сделать, а подавить свои чувства и эмоции, исцелить сердце до конца так и не удастся…

• Пойми, что ты самый важный человек для себя.

Как не впасть в отчаянье. Тебя может обидеть и предать любой, даже самый близкий, человек. Он может бросить тебя, перестать с тобой общаться, разлюбить тебя. Но ты-то ведь себя никогда не бросишь! А еще, только по-настоящему любя себя, ты сможешь пережить все трудности и не впасть в депрессию на долгое время.

Если парень бросил девушку что делать

• Постарайся не плакать больше об этом человеке.

Это не тот человек, который заслуживает твоих слез! К тому же, слезами горю не поможешь.

• Выговорись.

Просто сесть перед зеркалом и рассказать своему отражению, как тебе плохо. Прям от души, рассказать все и даже можно позадавать своему отражению вопросы, и я тебе уверяю, твое подсознание ответит тебе на них. Самой себе ты расскажешь все, а от мамы и подруги можешь и утаить.

Начнешь свой монолог – диалог ты, скорее всего, с жалости к себе. Продолжишь, возможно, гневом на парня. Но закончить должна установкой, что ваше расставание только к лучшему, что ты справишься, ты сильная, и все будет хорошо.

Как пережить расставание, если вам очень плохо: советы психологов

Никакой грустной музыки. Музыка — танцевальная, жизнеутверждающая. Кино – комедии, ну или если любишь, — фантастика. Но никаких драм и мелодрам!

• Не строй иллюзий.

Пойми:

  • если мужчина не звонит, это значит, что он о тебе не думает;
  • если он говорит, что не любит тебя, так оно и есть;
  • если он говорит, что не хочет быть с тобой, это именно то и значит. Он осознает и видит твою ценность и все равно не хочет;
  • если он не называет тебя своей девушкой, он имеет в виду «Я не уверен, что ты именно та женщина, которая мне нужна»;
  • если говорит, что моногамия не для него, то нет причин ему не верить;
  • отсутствие ответа и есть ответ;
  • нельзя предотвратить расставание разговором;
  • плохие парни не зря называются плохими.

• Проводи время с родственниками.

Увидь, что вокруг тебя есть немало людей, которым ты дорога!

• Займись чем-нибудь, что не успевала делать, когда была в отношениях.

Очень часто мы совершаем ошибку, когда позволяем любви заполнить весь наш мир. Мы забываем про друзей, про спорт, про уход за собой, про учебу, про карьеру, про свои хобби. Сейчас самое время про все это вспомнить!

• Сделай что-то необычное, экстремальное!

Прыгни с парашютом, нырни с аквалангом и так далее.

• Выходи в люди.

По-любому в твоем городе проводятся разные мероприятия, какие-то тренинги, курсы, скорее всего, есть антикафе. Иди туда, ты заведешь новых друзей. Начнешь снова общаться, окружишь себя новыми людьми, и тебе полегчает.

• Сделай себе красивую фотосессию.

Если парень бросил девушку что делать

Профессиональную. Пусть тебя накрасят, причешут, оденут и сфотографируют. Результат будет классный, ты себе понравишься, выставишь фотки в соц сеть, наберешь кучу лайков, самооценка сразу повысится.

Вам также может быть интересно как пережить расставание.

1. Поблагодари Бога, судьбу или в кого ты там веришь, за то, что это произошло сейчас.

То, что случилось с тобой, было неизбежно: он бы всё равно рано или поздно тебя бросил. Но представь, что тебе пришлось бы пройти через бракоразводный процесс, на котором он публично поливал бы тебя грязью, раздел имущества, превращение квартиры в коммуналку, где ты каждый день встречалась бы на кухне с его новой женой, что ты в одиночку воспитывала бы ребёнка (или даже двух)… словом, горести брошенной девушки гораздо легче тех тягот, что ложатся на плечи разведённой (по инициативе мужа) женщины – радуйся, что ты избежала такой доли.

2. Избавься от всего, что напоминает о бывшем парне.

От всего, пожалуй, не получится – на первых порах напоминать будет абсолютно всё. Но повыбрасывать его фотографии, подарки и письма вполне реально.

Удали также его номер из памяти мобильника, e-mail из списка контактов почтовой программы и т.д. – к тому же, меньше будет соблазна с ним связаться.

3. Не давай себе скучать!

Наверняка у тебя есть что-то такое, чем тебе давно хотелось заняться, да всё руки не доходили: выучить японский язык, научиться вышивать крестиком, ездить верхом или ещё что-нибудь.

4. Обрати внимание на то, что у тебя осталось.

Мало ли радостей есть в жизни! И всё это тебе осталось… вот и наслаждайся всем этим, живи и радуйся!

А любовь обязательно придёт – тогда, когда ты менее всего будешь этого ожидать. Читай также как улучшить настроение.

Так что делать, если бросила девушка, которую ты любишь? Вы не поверите – ничего. Хотите вернуть ее? Тогда никаких контактов. Почему? Все просто. Она испугается, что потеряет вас окончательно. Сократите общение с ней на период от 1 до 2 месяцев. Звучит страшно, но если следовать этому совету, время пролетит незаметно.

Никаких звонков, сообщений, просмотров ее страниц в соцсетях, писем, случайных встреч. Даже если напишет сама, не отвечайте! Окружите ее своим вниманием, и она убежит. Вместо этого попробуйте исчезнуть с лица земли, и она начнет задаваться вопросами, где вы, что делаете, и, следовательно, сомневаться в своем решении уйти.

Сначала это будет подсознательно. Но чем больше времени потратить на это, тем дольше будет присутствовать семя сомнения в ее сознании.

Поверить сложно, но это работает. Через некоторое время напишет сама: «ТЫ что меня игнорируешь?». Но и тут не сдавайтесь, она просто проверяет на прочность.

Психология поведения в ситуации, когда приходится думать над тем, что делать, когда бросила любимая девушка, включает еще одну важную вещь помимо отказа от контактов. Это время идеально для саморазвития. Пора занять себя чем-то и очень быстро.

В отношениях зачастую не остается времени на хобби или интересные проекты. Так вернитесь теперь к ним. Ходите в спортзал, проводите время с друзьями и пробуйте новые вещи. Идите в незнакомые места и берите жизнь за рога. Легко впасть в депрессию и стремиться заблокировать мир в расстройстве, но, поверьте, это путь в никуда.

Разговоры с подругами5

Только не о бывшем парне! В компании близких подружек можно
обсудить эту неприятную историю, выслушать в ответ слова поддержки, и этого
будет достаточно. Не нужно забывать, что у подруг также могут быть проблемы, и
акцентировать все внимание на своих неприятностях, как минимум, не прилично.
Постоянные разговоры про бывшего могут бесить и раздражать друзей, как бы они
не хотели помочь.

Если парень бросил девушку что делать

К тому же, если часто обсуждать поступок возлюбленного, то
не удастся быстро его забыть. Воспоминания будут лишний раз приносить боль.

Разговоры с близкими людьми помогут пережить трагедию, если это сплетни, обсуждение модных тенденций в одежде, увлечений и т.д. Беседы – самый простой инструмент забыть бывшего мужчину.

Избегание встреч с бывшим6

Многие девушки наряжаются и появляются как-бы «случайно» в том месте, где есть их бывший. Скорее всего, это приведет к новым разочарованиям. Ведь можно увидеть, что ему весело и вполне комфортно без второй половинки, что он общается с другими девушками и в принципе чувствует себя прекрасно.

Девушка, проревевшая до этого неделю в подушку, получит еще больший стресс и снова закроется в себе под одеялом, с упаковкой спасительного шоколада (и побольше!).

Лучше всего заняться тем, что приносит удовольствие.
Например, сходить на фильм с подругами (желательно не мелодраму, а боевик или
фантастику), посетить концерт, провести день в салоне красоты.

Как быть, если
приходится часто видеться с экс-подругой? Такие ситуации возможны, когда двое
недавно ещё счастливых влюблённых вместе работают или учатся. Контакты нужно
свести до минимума, разговаривать сдержанно, немногословно. Не интересоваться
её жизнью, избегать разговоров о ней.

Что делать, если бросила девушка, а так хочется её вернуть? Для того, чтобы поступить правильно, надо знать причины, толкнувшие её на такой шаг. В большинстве случаев, хорошо подумав, можно понять мотивы её поведения и попытаться исправить свои ошибки. К тому же рекомендуем к прочтению нашу статью с самыми проверенными способами, как вернуть бывшую девушку.

Чего не следует делать, если мужчина ушёл от тебя

1.Немедленно выброси из головы мысли о самоубийстве!

Из десяти попыток самоубийства девять оказываются неудачными, и если ты выживешь, выбросившись из окна или наглотавшись снотворного – останешься тяжёлым инвалидом, и тогда на твоей личной жизни точно можно будет ставить крест. В любом случае, плакать по вам он не будет.

2.Не пытайся понять, почему это произошло.

Понять это невозможно. И тем более – не занимайся самобичеванием. Тебя можно обвинить в случившемся только в одном случае – если ты изменяла ему налево и направо. Если это не так – то вина всецело лежит на нём.

3.Не пытайся его вернуть.

По крайней мере, пережди пару дней. Возможно, он и сам вернется.

4.Не пытайся немедленно найти замену.

Отношения надо строить не «назло» кому-то, а «на добро» себе и любимому. Если же ты, ещё не перестав любить одного парня, начнёшь встречаться с другим, то в один прекрасный момент рискуешь обнаружить, что тебя с ним ничто не связывает… и ты поступишь так же жестоко, как поступили с тобой!

Игнорирование его новых отношений7

Если расставание произошло по причине появления другой девушки, нужно просто забить. Мешая новым отношениям своего бывшего, девушка только укрепляет их связь, ведь у них появляется общий «враг». Каждый раз, когда будут появляться мысли о бывшем парне и «сопернице», нужно быстро отвлечься на что-то.

Что делать, если бросил парень

Приготовить пищу, почитать книгу, сходить на групповое занятие по фитнесу, прогуляться с подругой и т.д. Это поможет побыстрее забыть предателя и начать жизнь с чистого листа.

Выясняем причины ухода

По прохождении 2-3 месяцев можно осмелиться сделать первый шаг – узнать, чего же не хватало молодому человеку в отношениях, что он решил расстаться? Причинами могли стать:

  • отсутствие внимания и заботы с Вашей стороны;
  • охлаждение или даже прохождение чувств;
  • вмешательство соперниц (любовница);
  • потеря интереса к Вам как к девушке;
  • какие-то личные проблемы парня;
  • нежелание строить серьезные отношения.

Пытаясь разобраться, в чем же дело, не давите на мужчину, он не должен испытывать чувство вины. Спокойно и вежливо поинтересуйтесь, что именно пошло не так. Затем поблагодарите его за искренность и, если нужно, извинитесь.

  • Девушка
    страдала от недостатка внимания. Время могло несколько притупить чувства, и
    парень расслабился и перестал уделять любимой столько внимания, сколько она
    привыкла получать раньше.

Что делать: выждав
некоторое время, чтобы улеглись первые страсти, встретиться и серьёзно обсудить
сложившуюся ситуацию. В большинстве случаев получается возродить отношения.

  • Девушка
    страдала от избытка внимания. Контроль за каждым шагом, полный отчёт о
    проведённом времени тоже не есть хорошо. Человек имеет право на личную свободу.

Часто причиной такого
поведения является ревность. Жить с ревнивцем очень тяжело; в этой паре страдают
как один партнёр, так и другой. Шанс на возобновление отношений есть, но
зачастую он бывает единственным.

  • Слишком
    жёсткая экономия тоже может спровоцировать уход. Особенно если экономия не была
    обусловлена достаточно основательными причинами. Или же проводилась только в
    отношении девушки, в то время как парень мог позволить себе многое.

Вот в этом случае
дорогой подарок при встрече будет весьма кстати, как символ начала новой жизни.
Любящее сердце обязательно оценит такой поступок по достоинству.

  • Измена
    со стороны парня. Очень серьёзная причина для девушки, не каждая может такое
    простить.

В данной ситуации
девушке надо дать время успокоиться и прийти в себя, и только тогда возможна
встреча, которая может иметь результат.

  • Измена
    со стороны девушки. Необходимо хорошо подумать: а стоит ли её возвращать?

Если она ушла к
другому, то парню следует запастись терпением и ждать. Со временем отношения новой
пары могут разладиться, и она вернётся. Возможно.

  • Отношения
    зашли в тупик. Женщинам свойственно строить планы на будущее, стремиться к
    браку, хотеть иметь свой дом, семью. Не всегда и далеко не все мужчины
    поддерживают их в этом стремлении. Девушка могла уйти, если не видела
    перспективы в дальнейших отношениях.

Пытаться реанимировать
прошлое есть смысл только в том случае, если мужчина готов к перемене своего
статуса с холостого на женатый.

  • Разочаровалась
    в мужчине. При совместной жизни человек открывается с другой стороны, и не
    всегда приятной. Здесь проще рассмотреть изъяны, недостатки воспитания,
    несовпадение интересов, различия интеллекта. Бытовые трудности – тоже хорошее
    испытание на прочность отношений. Если мужчина не берёт на себя часть забот,
    девушка может сделать соответствующие выводы и уйти.

Стоит спокойно обсудить
назревшие проблемы, пути их решения, и компромисс может быть достигнут.

  • Разлюбила.
    Самый безнадёжный вариант.

Остаётся признать, что
бывшая девушка – свободная личность и имеет право поступать так, как считает
нужным.

Отдых от отношений9

Если девушка в растерянности и не знает, что делать, если бросил парень, то ей нужно какое-то время побыть одной. Не стоит быстро находить возлюбленному замену, или, что еще хуже – мутить с другом бывшего.

Начавшиеся слишком быстро отношения после разрыва редко бывают удачны. Одна из сторон всегда сравнивает вторую с бывшей половинкой, постоянно о ней говорит. А самое главное – брошенная девушка не успевает проанализировать, в чем были ее ошибки в прошлых отношениях, и допускает их снова с новым партнером.

Ютуб банер

Ну а если приударить за парнем из компании, где раньше пара
гуляла вместе, то вообще можно опозориться вперед и надолго. Лучше вообще
обрубить все контакты с компанией, хотя бы на время.

Чем же заняться после расставания, чтобы облегчить страдания?10

Во-первых, не сдерживать свои эмоции наедине с собой. Если
хочется плакать, то нужно это сделать, а не повторять себе: «Я сильная, не буду
плакать, он не достоин». Сдерживая эмоции, девушка подвергается еще большему
стрессу, который через время может обернуться даже болезнью. Поэтому
выплескивать эмоции – это нормально.

Во-вторых, сконцентрироваться на себе. Сделать новую прическу, заняться спортом, саморазвитием. Окунуться в учебу. В-третьих, если расставание очень болезненное и тяжелое, то не пренебрегать помощью психологов. Тогда не возникнет вопросов, что делать, если бросил парень, и новая жизнь начнется очень скоро.

Если вам интересно узнать, что же делать если бросила девушка, переходите дальше по ссылке! Мы расскажем об этом все!

Агрессия

Если писать бывшему злобные СМСки, провоцировать его на конфликт и постоянно вспоминать прошлое, перебирая обиды и накручивая себя, то вся эта ситуация никогда вас не отпустит. Кроме того, не стоит думать, что вашему бывшему разрыв дался очень легко — это всегда эмоциональная травма, после которой нужно восстанавливаться даже если ты крепок и стоек, как скала.

Напишите письмо бывшему, где вы выскажете весь накопившийся негатив, а затем заклейте его и сожгите. Или запечатайте в бутылку и бросьте в море. Одним словом — не дайте всем этим злым словам достичь адресата.

Сериалы, музыка и книги

Можно взять небольшой отпуск на работе или отпроситься на несколько дней с учебы после того, как бросил парень. Пережить расставание поможет просмотр фильмов или чтение книг. Придает сил бодрящая позитивная музыка, все плохие мысли будут уходить из головы.

Фильмы или сериалы не должны быть с грустными сюжетами. Хорошо подойдут комедии, фантастика или ужасы — в зависимости от предпочтений.

Книги также не должны вселять чувство одиночества. Нужно выбирать захватывающие сюжеты, которые унесут раненую душу в сочиненный авторами мир и отвлекут от насущных проблем.

Шопинг

Хорошо от депрессии спасает шопинг. Можно позвонить подруге и пригласить прогуляться по магазинам за обновками. Давно хотелось купить потрясающее платье или туфли? Самое время!

Шопинг преображает и обновляет девушек, позволяет забыть о недавнем горе и окунуться в мир наслаждений от новых покупок.

Если нет денег, не стоит сразу вычеркивать этот пункт. Можно приобрести что-либо менее дорогостоящее, но не менее приятное. Например, пену или соль для ванны, нежные маски для лица или ароматизированные свечи. Выбор ограничивает только фантазия девушки.

Равнодушие

действия после разрыва отношений

На первый взгляд кажется, что если бодриться и делать вид, что ничего не произошло, то будет легче. Однако по факту таким «железным леди» гораздо сложнее, чем эмоциональным персонам. Раздражение может накопиться внутри и взорваться, как паровой котел, в самый неподходящий момент. Тем более, что расставание — это всегда серьезная утрата, а не какая-то мелочь.

Плачьте, если вам хочется плакать. Кричите, если вам хочется кричать. Запишите проклятия на диктофон, если вам хочется ругаться.

А потом утрите слезы, сотрите записи с яростными монологами, отключите телефон, чтобы никто не отвлекал, и устройте отдых для себя любимой. Сходите в салон красоты, купите сладостей или посмотрите хорошее кино под бокал красного вина. После эмоционального всплеска — это лучшая терапия.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты