Как мыть уши человеку — Здоровое питание

Как часто чистить уши

Для поддержания гигиены ушей достаточно чистить их два раза в неделю во время купания в душе. Просто помойте наружные части уха мыльной пеной,не проникая в слуховой проход. Второй способ — после душа очистить ушную раковину влажной марлей.

Считается, что грязные уши — признак нечистоплотности. Люди всегда добивались идеальной чистоты ушей, чтобы не прослыть грязнулей. Но врачи предостерегают: чрезмерное стремление к чистоплотности и постоянное удаление серы из ушного прохода грозит неприятными заболеваниями.

Ведь сера — это защитница наших ушей, а не враг. С помощью нее наш организм удаляет из ушей различные вредоносные бактерии, грибки, пыль, а также мелкие предметы. Происходит естественное очищение, а также увлажнение ушей.

В процессе искусственной чистки ушей ватными косметическими палочками может нарушиться защитный слой в ушном канале, что приведет к воспалению уха. Сера перестанет активно вырабатываться, и кожа ушей начнет сохнуть. Поэтому правильный уход за ушами будет гарантией их долгого здоровья.

Самое лучшее очищение ушей — это мытье во время принятия душа или ванны. В результате данной процедуры, избыток серы удаляется, а защитный слой остается нетронутым. Необязательно ежедневно проводить такую процедуру, достаточно проделывать её 2-3 раза в неделю.

Мытье ушей не должно доставлять неприятных ощущений. Поэтому старайтесь мягкими, массирующими движениями очистить уши от грязи и избытка серы. Достаточно только наружного промывания, не следует проникать внутрь ушного канала, особенно длинными ногтями.

Многих людей интересует вопрос: чем следует мыть уши? Можно ли мыть уши водой? Конечно же, можно. Даже нужно. Вода, как естественный очиститель тела, бережно смоет всю грязь с ушей. Только старайтесь, чтобы вода не попадала в слуховой проход.

Более эффективно очищение ушей водой с мылом. Мыло оказывает антибактериальное действие, что в сочетании с водой будет особенно полезно для наших ушей.

На этот счет мнение врачей разделилось. Одни говорят, что такое грубое вмешательство без серьезных причин нанесет ушному каналу непоправимый вред. Может развиться отит. Кроме этого, приведет к сильному зуду и сухости уха.

Другие, наоборот, при чрезмерном выделении серы из уха рекомендуют использовать перекись водорода для очистки ушей. Для этого надо закапать в ушной проход 3 капли средства и заткнуть ватой на 20 минут.

Затем достать вату и осторожно ватной палочкой прочистить уши. Но часто этим способом пользоваться не стоит. Оно сильно пересушивает кожу.

Чистка ушей перекисью водорода — серьезное мероприятие, которое должно проводиться только под контролем отоларинголога. Самостоятельно делать эту процедуру все же не стоит.

Кроме правильного мытья ушей, необходимо знать несколько важных моментов:

  • Старайтесь свести к минимуму использование ватных палочек для чистки ушей. Ведь причиной развития отита часто являются повреждения барабанной перепонки из-за неосторожного использования косметических палочек.
  • Также они только глубже заталкивают серу и способствуют образованию серной пробки. А постоянная чистка зачастую приводит к неправильному выделению серы, что тоже чревато ушными проблемами.
  • Нельзя чистить уши зубочистками, спичками. Можно травмировать ухо.
  • Посещайте хотя бы один раз в год (а при болезненности ушей или повышенном выделении серы — два раза в год) отоларинголога. В случае необходимости он порекомендует специальные капли, обладающие антибактериальным эффектом.
  • Никогда не используйте ватные палочки при чистке ушей детям. Только естественное очищение во время купания. Нередко можно услышать, как неосторожная чистка ушей привела к частичной или полной потере слуха, вследствие повреждения барабанной перепонки.
  • При обнаружении серной пробки в ушах следует незамедлительно обратиться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Повышенное скопление серы приводит к образованию серной пробки. Чтобы на ранних сроках диагностировать заболевание, надо знать основные причины и симптомы.

  • кожные заболевания уха (дерматит, экзема);
  • мелкие предметы в ухе;
  • своеобразное строение ушей;
  • работа, связанная с высокой концентрацией пыли в пространстве;
  • неправильный уход за ушами.

Многие люди даже не подозревают, что являются обладателями серной пробки. Только осмотр врача обнаруживает её существование. Или в ухо при мытье попадает большое количество воды, вследствие чего пробка разбухает и появляются следующие симптомы:

  • шум в ушах;
  • временная потеря слуха;
  • заложенность.

В редких случая может появиться:

  • тошнота;
  • боль в области сердца;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • кашель.

Самолечением заниматься строго противопоказано! Следуйте рекомендациям врача и здоровье ушей будет вам обеспечено.

Большинство специалистов считают удаление ушной серы процедурой, излишней при нормальном функционировании органов слуха. Применяется чистка только при различных нарушениях в работе ушных желез.

Частота зависит от выбранного метода и может варьироваться от однократного промывания до повторения процедуры 3-4 раз в день на протяжении нескольких дней (и даже недель). При наличии каких-либо беспокоящих факторов правильным шагом будет визит к врачу, в ходе консультации с которым будет выбран как метод чистки, так и частота его повторения.

Как ухаживать за ушами? Чтобы содержать уши в чистоте, совершать гигиенические манипуляции нужно регулярно. Однако это еще не значит, что выполнять процедуры по очищению ушного канала от серы следует ежедневно. Систематическое удаление жидкого секрета приводит к тому, что железы начинают функционировать в усиленном режиме. Впоследствии образуется избыточное количество жидких масс, которые со временем утрамбовываются и превращаются в ушные пробки.

Специалисты рекомендуют совершать глубокую чистку слухового прохода не чаще 1-2 раз в месяц. При этом мыть ушную раковину желательно ежедневно, чтобы предотвратить скапливание условно-патогенных микроорганизмов на поверхности кожи. Как правильно мыть уши?

  • намыльте руки антибактериальным мылом;
  • неглубоко введите мизинец в ушной проход;
  • намыльте ушную раковину;
  • наклонив голову, промойте наружное ухо теплой водой;
  • промокните ушную раковину полотенцем.

Важно! Избегайте попадания воды в ухо – это поможет предотвратить воспаление ушной перепонки.

Данная процедура является обязательной при уходе за детьми грудного возраста, что обусловлено наличием сбоев в процессах терморегуляции тела. Повышенная потливость является одной из ключевых причин развития отита в грудничков. Пот содержит в себе белки и органические соединения, которые представляют собой идеальный «субстрат» для развития патогенов.

Как чистить уши перекисью водорода

Эффективный и доступный антисептик — перекись водорода — поможет безопасно очистить уши. Лягте на бок,пропитайте ватный тампон перекисью и выдавите несколько капель в ухо. Вы почувствуете,как жидкость начнёт шипеть и пениться — не пугайтесь,это нормально. Останьтесь в таком положении 10−15 минут,затем наклоните голову над раковиной,пока перекись не вытечет вместе с загрязнениями.

Для многих людей чистка ушей — привычка, сложившаяся годами. Эта простая манипуляции кажется столь же обыденной, как чистка зубов. Однако мало кто чистит уши правильно: информация об этом возникает в тот момент, когда уже поздно что-либо делать. Неправильная чистка ушей может привитии к отитам, нарушениям слуха, повреждению барабанной перепонки и даже остановке сердца.

Большинство болезней уха связано с неправильной гигиеной.

Чистка ушей

Впрочем, существует и еще одна позиция. Многие специалисты утверждают, что уши в домашних условиях можно не чистить вообще.

Как правильно чистить уши палочкой

Спешим напомнить,что врачи не рекомендуют очищать от серы слуховой проход. Зато провести наружную гигиену ушей очень даже полезно. Ватной палочкой,смоченной в воде или антисептике,аккуратно удалите загрязнения с ушной раковины и области под козелком.

Можно ли чистить уши с помощью ватных палочек? В медицинской практике зонт-тампоны (тупферы) используют во время проведения хирургических манипуляций. С их помощью осушаются труднодоступные полости, свищи и операционные раны. В повседневной жизни ватные палочки стали использоваться относительно недавно. И как показывает практика, они больше приносят вреда, чем пользы.

Важно! Нельзя прочищать ушные каналы палочками при наличии ссадин и царапин. Это может стать причиной развития ограниченного или диффузного отита.

Специалисты предупреждают, что с помощью нестерильных палочек нельзя осуществлять чистку слухового канала. Это может привести к проталкиванию серных масс внутрь ушного канала и развитию условно-патогенных микроорганизмов. В крайнем случае косметические приспособления используют для осушения устья наружного слухового канала после мытья головы.

Ватные палочки могут использоваться для следующих целей:

  • обработка ран лекарственными растворами;
  • удаление влаги в труднодоступных местах;
  • удаление остатков декоративной косметики.

Чтобы прочистить уши можно использовать специальные ватные палочки с ограничителями. Как правило, их применяют для удаления влаги и серы у детей грудного возраста. Стерильные тампоны с одной стороны имеют ограничители в виде ватных шариков, которые препятствуют глубокому проникновению палочки внутрь слухового канала.

Нужно ли вообще чистить уши?

Считается, что ухо — самоочищающийся орган. Отчасти это так и есть: сера, которую все пытаются удалять как можно более тщательно, на самом деле несет защитную функцию. Она препятствует проникновению в слуховые проходы инфекций, пыли, воды. Удаляя серу, вы разрушаете защитный барьер. В здоровом организме этого вещества должно выделяться столько, сколько нужно, а его излишки должны стекать в ушные раковины и вымываться во время душа. Однако при некоторых обстоятельствах серы становится слишком много:

  • инфекционные заболевания;
  • повышенное потоотделение;
  • воспалительные процессы в области среднего уха;
  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • хронический стресс, повышающий секрецию церуминальных желез;
  • постоянное ношение наушников.

Как мыть уши человеку - Здоровое питание

Кроме того, серы выделяется больше в жаркое время года, в условиях плохой экологии или большого количества пыли в помещении.

Для чего нужна ушная сера?

Сера увлажняет и защищает ушную раковину от бактерий, грибков, частичек пыли. Удаляя ее регулярно, мы убираем защитный барьер, что может спровоцировать воспаление слухового аппарата.

Кстати говоря, ухо самоочищается от грязи. Происходит это при жевании, когда напрягаясь, мышцы нижней челюсти проталкивают серный секрет от барабанной перепонки к внешнему ушному отверстию. Попадая на воздух, сера подсыхает и со временем самостоятельно выпадает.

Прочищать уши в домашних условиях можно только при отсутствии воспалительных процессов. Если человек испытывает болевые ощущения, ухо заложено или простреливает, следует немедля обратиться к врачу. Самолечение может усугубить состояние больного, способствуя распространению инфекции.

Проводить очистительные процедуры нужно, руководствуясь следующими правилами:

  • здоровое ухо снабжено функцией самоочистки, включающейся в процессе сокращения жевательных мышц;
  • частая чистка нарушает функции желез, вырабатывающих серу;
  • если железы вырабатывают чрезмерное количество серы, избежать образования серной пробки поможет перекись водорода;
  • в слуховой проход нельзя вводить острые, металлические, а также любые другие предметы, способные повредить барабанную перепонку;
  • борный и другой спирт способен вызвать ожог (его закапывают в слуховой проход только по назначению врача в строго обозначенной дозировке).

При первых подозрениях на заболевание,нужно незамедлительно обратиться к врачу. Только он может назначить адекватное лечение. Самостоятельно чистить уши при воспалении категорически запрещено.

Способность ушей самоочищаться вовсе не означает, что можно забыть о гигиене. Как раз наоборот: минимальная и регулярная чистка ушей необходима. Лучше всего действовать следующим образом:

  1. Во время принятия душа или мытья головы промойте ушные раковины и зону вокруг ушей. При этом не стоит засовывать пальцы в слуховой проход, поскольку ваша задача — лишь максимально размягчить серу.
  2. Тщательно протрите ушную раковину внутри с помощью полотенца или кусочка ваты, удаляя остатки загрязнений из всех складок.
  3. Оберните указательный палец ватным диском и удалите им остатки серы из слухового прохода, не проталкивая палец глубоко внутрь.

Почему не стоит использовать ватные палочки? Они проникают слишком глубоко, даже если вам кажется, что вы полностью контролируете процесс. В данном случае риск даже не в том, что вы можете травмировать барабанную перепонку, хотя такую опасность не стоит исключать. Все дело в том, что постепенно вы проталкиваете незначительное количество серы внутрь. С каждым месяцем ее скапливается все больше, она утрамбовывается и превращается в плотную пробку, которую необходимо обязательно удалять.

Чаще всего под чисткой ушей понимается извлечение из проходов серы. Делается это порой без соблюдения каких-либо правил, а в качестве инструмента используются ватные палочки, спички, зубочистки, канцелярские скрепки и подобные им случайные предметы. Вред от подобных действий многократно превышает гипотетическую пользу. Помимо возможных механических повреждений слуховых каналов или барабанных перепонок, вредно само по себе слишком частое удаление ушной серы.

Сера представляет собой ценный биологический материал, выполняющий несколько важных функций:

  • увлажнение и смазка слуховых проходов;
  • защита внутреннего уха от инфекций (является средой, непригодной для размножения бактерий);
  • очистка проходов от инородных тел;
  • препятствование неблагоприятному воздействию среды;
  • поддержка оптимальной микрофлоры.

При нормальной работе организма объем выработки ушной серы оптимизируется в соответствии с естественными потребностями. При жевании, глотании, разговоре, мимических движениях лицевых мышц излишки серы постепенно продвигаются по ушному каналу наружу.

Под влиянием частых чисток может измениться консистенция серы, что также не является благоприятным последствием.

Как удалять серную пробку

Иногда, проведя неаккуратно чистку уха, пробка проталкивается далеко вглубь ушного прохода. Неприятные болезненные ощущения и наступившая глухота пугают человека. Что делать в таком случае, если до ближайшего доктора ехать и ехать?

  • Для начала успокойтесь. Заварите мятный чай, выпейте пару чашечек.
  • Приготовьте любое дезинфицирующее средство: слабый раствор марганцовки или отвар ромашки. В принципе, можно взять просто кипяченую воду. Нужна будет и обычная спринцовка на 250 мл.
  • Наберите жидкость в грушу. Введите ее мягкий наконечник в ухо и резко надавите. Наклонитесь над раковиной, чтобы стек секрет. Делайте так 3 раза, после чего подвяжитесь теплым платком, полежите. Через час пробка выйдет, станет легче.

Перекись водорода

Если все старания напрасны, посетите отоларинголога, который промоет ушные проходы, посоветует профилактические меры. Не пугайтесь, увидев орудие врачевания – огромный шприц. Пробка от него вылетит – на раз.

Пройдя лечение, не убеждайте себя, что не нужно чистить уши, потому что опасно. Нужно, только аккуратно и по правилам. Тогда и ушки будут чистыми, и слух хороший.

Нужно ли чистить уши при возникновении пробки? Как правило, попытки самостоятельного извлечения серных пробок приводят к травмам и усугублению состояния. Чтобы избежать негативных последствий, для проведения процедуры желательно использовать церуменолитики, подогретое растительное масло или вазелин.

  • закапайте 3-4 капли подогретого препарата в заложенное ухо;
  • закройте слуховой проход ватным тампоном на 40 минут;
  • поверните голову ребенка так, чтобы больное ухо оказалось снизу;
  • извлеките ватку и удалите остатки серы ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.

Если пробка не размягчилась с первого раза, не пытайтесь извлечь ее пинцетом, зубочисткой и другими острыми предметами. Совершайте гигиенические процедуры 2 раза в сутки на протяжении нескольких дней, пока сера не размягчится.

Наличие серной пробки в ушах может диагностировать только отоларинголог. Вам следует обратить внимание на некоторые симптомы: постоянный шум в ушах, боли в ушных раковинах, чувство распирания, ощущение отдачи собственного голоса во время речи. Если вы наблюдаете подобные проявления, скорее всего, у вас есть пробки, но все же целесообразно посетить лора для постановки точного диагноза.

Серные пробки могут иметь как консистенцию пластилина, так и быть твердыми как камень. В последнем случае могут параллельно протекать воспалительные процессы, поэтому такую пробку ни в коем случае нельзя удалять самостоятельно.

Основной метод удаления серной пробки — размягчение и вымывание. В течение 2-3 дней вы должны закапывать в уши один из препаратов, прописанных отоларингологом. Непосредственно промывание проводится в стационаре: размягченная серная масса фактически вымывается из полости уха с помощью жидкости.

Уход за ушами

Необходимость удаления серной пробки должен определять только врач.

Если у вас небольшая серная пробка, врач может разрешить избавиться от нее и в домашних условиях. Для этого вы должны ограничиться лишь закапыванием в уши (содовый раствор, перекись водорода, либо готовый медицинский препарат), после чего пробка сама выйдет из прохода в ближайшие дни.

Чистка ушей у детей

Как часто чистить уши детям? Целенаправленная обработка ушного прохода должна осуществляться не чаще 1 раза в месяц. Однако осмотр ушей специалисты рекомендуют проводить хотя бы раз в неделю. При дисфункции серных желез возможно чрезмерное образование жидкого секрета, которое чревато закупоркой слухового канала и снижением слуха.

В профилактических целях гигиенические процедуры осуществляют с помощью 3% перекиси водорода. Как чистить уши в домашних условиях? Для обработки слухового канала нужно проделать следующее:

  • согреть в руках пузырек с перекисью водорода;
  • закапать 3 капли препарата в слуховой проход;
  • по истечению 10 минут удалить жидкость с помощью ватного тампона.

При развитии гнойного отита закапывать лекарственные препараты в слуховой канал нельзя. Это приведет к раздражению слизистой среднего уха и возникновению отечности. Как прочистить уши в таком случае? Для удаления серозного и гнойного экссудата используют марлевые турунды, смоченные в разбавленном борном спирте или перекиси водорода. Слегка оттянув ушную раковину, влажным жгутом проводят по краю ушного канала, чтобы обеспечить беспрепятственное вытекание гнойных масс.

Если для взрослого правильная гигиена ушей быстро становится привычной манипуляцией, то к ребенку в данном вопросе нужен особый подход. Главный принцип — лучше меньше. Заботливая мамочка часто разглядывает ушные раковины своего малыша и спешит удалить всю скопившуюся серу. Разумеется, так делать нельзя.

Как мыть уши человеку - Здоровое питание

Детскими ватными палочками (с увеличенным мягким наконечником) тоже стоит пользоваться с осторожностью, не вкручивать их внутрь и не тереть слишком сильно. Достаточно после купания аккуратно приложить палочку к ушному проходу и позволить размоченным загрязнениям впитаться.

Как у ребенка, так и у взрослого основным естественным механизмом удаления серы из ушей являть движение челюстей. Вот почему у грудничка может скапливаться слишком много серы: интенсивное сосание груди или бутылочки усиливает процесс. Но даже это не является поводом к слишком усердному очищению ушей: в первые 1-2 года жизни малыша постарайтесь свести эту процедуру к минимуму.

Чистку ушей лишь условно можно отнести к мерам простой гигиены. Эта процедура требует высокой осторожности и при неправильном проведении может создать опасность для здоровья. Недостаточная осведомленность о строении уха, механизме образования ушной серы и ее назначении, а также рисках, возникающих при грубом вмешательстве в функционирование органов слуха, часто приводят к неприятным последствиям.

Как мыть уши маленькому ребенку? Отоларингологи предупреждают, что использовать ватные палочки для чистки слуховых каналов у детей грудного возраста категорически нельзя. Детская кожа подвержена травматизму, поэтому даже элементарная чистка может стать причиной возникновения повреждений.

В связи с тем, что сальные и серные железы расположены только в хрящевой части ушного канала, закупорка ушей пробками происходит в 80% случаев по причине неумелого проведения гигиенических процедур. Кроме того, постоянное движение височно-челюстных суставов способствует выталкиванию плотных масс к устью ушного прохода.

По мнению отоларингологов, специальный уход за ушами пациента должен осуществляться исключительно под наблюдением врача. При возникновении пробки необходимо обратиться за помощью к ЛОР-врачу, который с помощью специальных инструментов извлечет плотные массы.

Для чистки ушей у грудничков нужно использовать ватные тампоны с ограничителями. Они способствуют очищению ушного канала от серы, скопившейся исключительно в хрящевой его части. Нельзя допускать ситуаций, при которых кусочки ваты могут оставаться в ухе. Для этого перед проведением процедуры ватные турунды следует заворачивать в марлю.

Причины частого загрязнения ушей

Загрязнением ушей чаще всего называют избыточное выделение и накопление серы. Если существуют проблемы с самостоятельной эвакуацией излишков этого секрета, он может скапливаться внутри каналов, приводя к нарушениям слуха и другим неприятным последствиям.

Гиперсекреция серы не всегда бывает вызвана предшествующими вмешательствами в работу ушных желез, причиной могут стать врожденная узость каналов, хронический дерматит, плохая экология, постоянное использование наушников, слухового аппарата и даже частые стрессы.

Если сера имеет низкую вязкость, она может вытекать из слухового прохода, причиняя очевидные неудобства, плотная консистенция серы при избыточной выработке вызывает образование пробок и корочек. Пробки часто приводят к снижению слуха и ухудшению его качества, корочки провоцируют зуд и шум в ушах.

Помимо накопления серы, проходы могут загрязняться при попадании пыли и других мелких посторонних частиц, В норме такие частицы смешиваются с серой и постепенно выводятся наружу, но при различных нарушениях механизма выработки и эвакуации происходит нежелательная задержка чужеродных элементов.

Протекание воспалительных заболеваний слухового прохода замедляет выработку серы (порой на 100%). Объясняется это тем, что жидкость, вырабатываемая в очаге воспаления, содержит вещества, растворяющие серу. Появление секрета после отита позволяет сделать косвенный вывод, что болезнь побеждена. Вместе с тем избыточное накопление серы может провоцировать возникновение отита.

Существует приблизительный оценочный параметр: заполнение ушного канала серой на 25% и более начинает нарушать нормальную работу органа слуха. В таких случаях стоит применить процедуру чистки.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты