Курс медового массажа

Показания и противопоказания

Массаж с натуральным пчелиным мёдом чрезвычайно эффективен:

  • для похудения и при целлюлите на бедрах, ногах, ягодицах, животе;
  • для восстановления тургора кожи, при ее дряблости и наличии складок, для лечения шрамов и послеродовых растяжек;
  • для лечения простудных заболеваний (бронхита, воспаления легких, кашля) при массаже спины с медом;
  • для лечения радикулитов и миозитов, улучшения кровообращения организма и расслабления мышц;
  • в восстановительный период после травм опорно-двигательной системы;
  • для лечения бессонницы, головных болей, борьбы с последствиями стрессов и при синдроме хронической усталости.

Но как бы ни был сладок мед, массаж с его применением всем подряд назначать нельзя. Для медового массажа характерны противопоказания, связанные с аллергией на продукты пчеловодства. Поэтому перед началом курса рекомендуется провести кожный тест.

Также противопоказан массаж с мёдом при:

  • новообразованиях различного генеза;
  • варикозном расширении вен;
  • повышенном артериальном давлении;
  • сердечной недостаточности и других патологиях сердца;
  • туберкулезе;
  • повышении температуры тела;
  • высыпаниях, грибковых поражениях, гнойных и инфекционных образованиях на коже;
  • беременности.

Часто возникает вопрос у женщин, можно ли делать медовый массаж при менструации. Большинство специалистов запрещают антицеллюлитный массаж с мёдом в такие дни. Он не только может спровоцировать кровотечение, но и сам по себе оказаться безрезультатным. Это связано с излишней отечностью женского тела в данный период.

Чаще всего данный массаж применяется для борьбы с целлюлитом, который находится в первой или второй стадии. При этих стадиях пациенты уже могут отметить появления неровностей на коже и эффекта «апельсиновой корки». Также кожа может менять цвет в зоне поражения целлюлитом. Как правило, у пациентов, имеющих целлюлит, также наблюдается ослабление мышечных тканей этих областях.

Массаж с использованием мёда часто назначают для борьбы с целлюлитом

Массаж с использованием мёда часто назначают для борьбы с целлюлитом

Медовый массаж хорош тем, что он является не только косметологической процедурой, в ходе которой удаляются внешние изъяны на поверхности кожи, но и лечебной, так как с его помощью можно бороться и с причинами целлюлита.

Такой массаж может и улучшать красоту кожи, и улучшать работу организма

Такой массаж может и улучшать красоту кожи, и улучшать работу организма

Какие показания имеются для применения данной массажной техники?

  1. Наличие у пациента целлюлита первой и второй степени.
  2. Лишний вес.
  3. Проявления остеохондроза вне стадии обострения.
  4. Воспалительные процессы в мышцах.
  5. Невралгия.
  6. Наличие радикулита или ишиаса.
  7. Снижение иммунитета у пациента.
  8. Истощение организма – как физическое, так и психологическое.
  9. Наличие у пациента ВСД.
Во многих случаях возможно назначение курса медового массажа

Во многих случаях возможно назначение курса медового массажа

У этой процедуры есть и противопоказания.

  1. Наличие аллергии на пчелиный мед.Массажист обязательно должен сделать аллергическую пробу на запястье пациента. Для этого несколько капель продукта, который будет использоваться непосредственно во время процедуры, наносится на запястье или внутреннюю часть локтя пациента. Если через некоторое время на коже пациента появятся раздражение, покраснение или зуд, в этом случае настоятельно рекомендуется отказаться от данной процедуры.
  2. Наличие сердечно-сосудистых патологий.
  3. Злокачественные новообразования.
  4. Наличие сахарного диабета.
  5. Наличие варикозного расширения вен или же тромбозов.
    Варикоз и тромбоз могут усилиться при массаже с использованием мёда

    Варикоз и тромбоз могут усилиться при массаже с использованием мёда

  6. Период менструации.
  7. Вынашивание ребенка.
  8. Кожные заболевания.
  9. Бронхиальная астма в стадии рецидива.
  10. Наличие на области проведения процедуры ссадин, ран, царапин или других нарушений целостности кожных покровов.
Нужно обязательно проконсультироваться со специалистом

Нужно обязательно проконсультироваться со специалистом

Помимо борьбы с проблемами кожи к проведению сеансов данного массажа имеются и другие показания:

  • Невралгии;
  • Нарушения сна;
  • Вегето-сосудистая дистония;
  • Заболевания органов дыхания;
  • Ожирение;
  • Ишиас;
  • Снижение иммунитета;
  • Остеохондроз;
  • Физическое или умственное перенапряжение;
  • Миозиты;
  • Радикулит.

Несмотря на то, что в целом от процедуры наблюдается положительный эффект к ней могут иметься и противопоказания, связанные как со здоровьем, так и с аллергией на продукт.

Медовый массаж против целлюлита не только эффективно убирает его проявления, но и ведет борьбу с появлением новых участков «апельсиновой кожи». Помимо этого, массирование таким способом благоприятно воздействует на суставы и связки, улучшая их функционирование, делая их более эластичными.

Также регулярные процедуры массажной медовой терапии повышают тонус в мышцах, делают их упругими. Процедура способствует ускорению обмена веществ, нормализует метаболизм, улучшает кровообращение, в связи с этим кожа разглаживается, видимые дефекты исчезают, она становится ровной, гладкой и мягкой на ощупь, ямки, неровности и бугорки исчезают.

Важно! Процедура благотворным образом влияет и на ЦНС, позволяя расслабиться и успокоиться. Для того чтобы усилить ее эффект в медовую смесь можно добавлять пару капель различных эфирных масел.

Несмотря на то, что процедура оказывает на организм в целом положительный эффект, ее проведение противопоказано в следующих ситуациях:

  • Варикоз;
  • Аллергическая реакция на мед;
  • Беременность и лактация;
  • Инфекционные заболевания;
  • Дерматологические заболевания;
  • Новообразования различного происхождения;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Менструации;
  • Камни в почках и желчном пузыре;
  • Послеоперационный период;
  • Плохая свертываемость крови;
  • Туберкулез;
  • Сахарный диабет;
  • Астма;
  • Повреждения на коже;
  • Вирусные инфекции;
  • Болезни щитовидки;
  • Густой волосяной покров.

В связи с тем, что противопоказаний к проведению данной процедуры довольно много, необходимо посетить врача перед ее прохождением, чтобы точно знать можно ли ее делать.                                             

Антицеллюлитный массаж с применением медовых составов является одним из действенных и недорогих (при условии, что проводится дома) способов сделать кожу красивой, подтянутой и здоровой. Регулярное его проведение может помочь также избавиться от лишнего веса и улучшить самочувствие в целом.

Никто уже точно и не знает, когда этот метод впервые начали использовать. В Древней Руси одним из основных способов лечения была баня. После пропаривания вениками из березы или дуба применялись растирания отварами из целебных трав. Так избавлялись от простуды, болей в суставах, различных недомоганий. Не обходились походы в баню и без меда.

В настоящее время эта техника считается одной из лучших процедур рефлексотерапии. Она сочетает в себе благотворное влияние физического воздействия и целебные свойства пчелиного продукта. Во время проведения сеанса можно заметить, как прозрачный жидкий мед загустевает и белеет. Этот факт свидетельствует о выведении токсических веществ из организма, а также глубоком очищении кожных покровов.

Состав меда обогащен ферментами, витаминами и микроэлементами. Благодаря разогревающим движениям рук, усиливается приток крови к коже, что способствует активному усвоению веществ. Косметология использует медовый массаж для таких целей как:

  • улучшение эластичности кожных покровов,
  • нормализация кровообращения,
  • снижение доли жирового подкожного слоя,
  • очищение и отшелушивание поверхностного слоя эпидермиса,
  • борьба с растяжками,
  • выведение черных точек,
  • устранение воспалительных процессов кожи,
  • заживление поврежденных участков.

Полезные свойства используются и в общетерапевтических целях. Его назначают при следующих состояниях:

  • нервное истощение, депрессивные состояния,
  • физическое переутомление,
  • артериальная гипертония или гипотония,
  • заболевания сердечно-сосудистой системы,
  • слабый иммунитет, необходимость активации иммунной системы в период респираторных заболеваний,
  • головная боль,
  • патологии суставов (артрозы, радикулит, остеохондроз любого отдела позвоночника),
  • хронические бронхиты вне фазы обострения.

Перед тем, как начать курс лечения, необходимо проверить, нет ли аллергии на продукты пчеловодства. Следует нанести небольшое количество массы на запястье и понаблюдать за реакцией. Если через 15-20 минут кожа не покраснела, аллергии нет.

Нужно отказаться от медового массажа лицам в случае следующих заболеваний:

  • хронические патологии сердечно-сосудистой системы (особенно варикоз),
  • психические расстройства,
  • онкология,
  • туберкулез,
  • плохая свертываемость крови,
  • тромбоз,
  • беременность и лактация,
  • лихорадка,
  • обострение любого хронического процесса,
  • гипертоническая болезнь,
  • сахарный диабет,
  • нарушение целостности кожных покровов,
  • экзема,
  • бронхиальная астма,
  • эпилепсия,
  • дерматит,
  • грибковые поражения кожи,
  • псориаз.

Если рабочая поверхность покрыта волосами, их нужно удалить или отказаться от массажа, так как в процессе волосы будут прилипать к рукам, что вызовет сильную боль.

Видео урок: как делать антицеллюлитный массаж с медом.

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях вполне реален. Он принципиально не отличается от общеукрепляющего воздействия. Разница лишь в том, что особое внимание уделяется проблемным зонам:

  • живот,
  • бедра,
  • ягодицы,
  • нижние конечности.

Именно эти части тела склонны к излишнему отложению жира и появлению «апельсиновой корки». При выполнении антицеллюлитного массажа могут использоваться следующие смеси:

  • Мед с солью в пропорции 1:1;
  • 8 столовых ложек растопленного меда с 4 ложками молотого кофе. Такую смесь лучше настоять в течение 1 недели, после чего добавить пару капель эфирного масла можжевельника или лимона;
  • 2 столовые ложки меда смешать с 5 каплями лимонного масла и 2 каплями эфира лаванды с эвкалиптом.

Лучше следовать рецептам с солью и кофе. Эти компоненты глубоко проникают в кожу, максимально усиливая кровоток и лимфообращение.

После предварительной подготовки поверхности кожи медовая смесь наносится тонким слоем на рабочую поверхность. Проводится классический медовый массаж, техника которого была описана выше. Хлопки должны усиливаться по мере того, как масса густеет. На обработку одной зоны уходит 5 минут, после чего переходят на другую область.

Эффективность процедур отмечается через 15 сеансов. Это минимальное количество, необходимое для достижения видимого результата. Часто требуются повторные курсы.

до и после медового массажа от целлюлита

До и после.

Массаж с мёдом механически воздействует на проблемные участки тела, стимулируя кровоток в местах с «апельсиновой коркой» и укрепляя кровеносные сосуды. Особенные массажные техники активно вырабатывают эластин и коллаген. В результате медовый массаж нормализует обмен веществ, устраняет подкожный жир, повышает гладкость и эластичность кожи. Бугорки и впадинки в «апельсиновой корке» сокращаются, лишняя жидкость выводится из организма, а клетки кожи быстрее обновляются.

Медовый массаж способствует интенсивному очищению кожи, поскольку выступает в роли активного пилинга. Мёд прекрасно абсорбирует токсины, глубоко проникая в ткани. Сложно переоценить пользу медового массажа для нервной системы. Вы избавляетесь от нарушений сна и проявлений неврастении. А наблюдая свое отражение в зеркале, уже после нескольких процедур вы прощаетесь с депрессией.

Данная техника массажа имеет в себе ряд преимуществ, благодаря которым она является одним из самых распространённых способов борьбы с целлюлитом и лишним весом.

  1. Относительно недолгий сеанс при сильной действенности данной методики. Более того, полученный результат сохраняется на очень длительное время.
  2. Техника является простой и доступной. Даже при невозможности по различным причинам посещать массажный кабинет, данную технику можно без труда выполнить и в домашних условиях.
  3. Положительное действие массажа отражается не только на месте прорабатываемой зоны, но и на всем организме в целом.
  4. Данная методика способствует снижению массы тела.
  5. Организм избавляется от накопившихся шлаков и токсинов.
  6. Благодаря данной методике возможно в короткие сроки избавиться не только от целлюлита, но и от растяжек на коже и даже рубцов и шрамов.
За короткое время медовый массаж избавляет от многих проблем

За короткое время медовый массаж избавляет от многих проблем

Недостатков у данного массажа по сравнению с его достоинствами очень немного. В первую очередь данная процедура может оказаться достаточно болезненной – к этому пациент должен подготовить себя заранее.

Процедура интересна малым количеством недостатков

Процедура интересна малым количеством недостатков

К недостаткам данного массажа также можно отнести довольно большой перечень различных противопоказаний. Не стоит также забывать о риске возникновения аллергической реакции на пчелиный мед. Массажист обязан делать аллергическую пробу даже в том случае, если пациент ранее уже проходил такую процедуру в других клиниках, так как мед в ходе процедуры может использоваться различный.

Аллергия – одно из главных противопоказаний к такого рода массажу

Аллергия – одно из главных противопоказаний к такого рода массажу

Существует не один рецепт медовых составов для проведения массажной терапии против целлюлита. Например, если Вам важно не только устранить неровности и бугорки, но и очистить кожу, то можно добавить в продукт пчеловодства морскую соль. Два продукта смешиваются в одинаковых количествах и используются во время массирования тела.

Также победу в борьбе с целлюлитом способна одержать смесь из меда и кофе. Такой состав сделает кожу гладкой, ровной, выведет из организма токсины и шлаки. Для того чтобы его получить, нужно смешать восемь столовых ложек негустого продукта пчеловодства и четыре столовых ложки молотого кофе. Полученный состав должен настояться в течение недели, а затем в него следует добавить пару-тройку капель масла лимона или можжевельника.

Не менее эффективны против проявлений проблем кожи бедер, ягодиц и ног медовые смеси с добавлением эфирных масел. Готовить их нужно непосредственно перед проведением процедуры. Большую популярность обрели следующие рецепты:

  • Мед в количестве 20 гр смешивается с несколькими каплями масел лаванды, можжевельника, лимона и апельсина;
  • Три-четыре чайных ложки продукта пчеловодства смешиваются с маслами апельсина и грейпфрута каждого по пять-шесть капель;
  • Четыре-пять капель масла лимона, две-три капли эфиров лаванды и эвкалипта добавляются в 20 гр жидкого меда.

Курс медового массажа

При смешивании ингредиентов для получения медовых смесей важно учитывать не только их количество, но и то, чтобы масса была однородной, смешивать все нужно очень тщательно.

Почему стоит пройти курсы обучения медовому массажу

Сегодня массаж с применением медовых процедур пользуется огромной популярностью. Это мощное средство, которое прекрасно зарекомендовало себя:

  • в борьбе с целлюлитом,
  • выведении токсинов,
  • очищении кожи,
  • усилении регенерации тканей.

На курсах массажа Андрей Мартынов познакомит вас со специфической массажной техникой, которая позволяет мёду легко проникнуть в лимфатическую и кровяную системы и включиться в обмен веществ.

Важной особенностью применения мёда при проведении процедур становится то, что он содержит микроэлементы и витамины, которые уже прошли ферментную обработку, поэтому способны полностью усвоиться организмом. Если рассматривать мёд с точки зрения биохимической стороны этого вопроса, этот продукт по своему составу близок к плазме человеческой крови. Нельзя не отметить и действие мёда как антисептика.

Одной из особенностей проведения медового массажа становится интенсивное очищение кожи, происходит активный пилинг, усиление кровотока, очищение пор и дыхание через кожу, интенсивное питание. Сегодня практически невозможно так же глубоко и эффективно очистить ткани от накопившихся шлаков.

Подтверждение этому факту каждый пациент видит своими глазами, когда активно проникая в ткани, в конце проведения процедуры мёд приобретает грязно-жёлтый или серый оттенок и превращается в хлопья. Ни одно косметическое средство сегодня не способно дать тот же эффект.

Курс медового массажа

Важно отметить, что курсы медового массажа позволят вам не только получить знания, помогающие справиться с косметическими недостатками кожи пациентов. Такие процедуры при их грамотном проведении оказывают оздоравливающее воздействие на весь организм в целом. Через кожу активные вещества попадают в кровь и приводят к ускорению всех обменных процессов в организме, усиливают внутреннюю регенерацию тканей внутренних органов.

Процедуры с применением мёда прекрасно воздействуют на работу суставов, позволяя при длительном курсе лечения помочь пациентам с остеохондрозом. Именно медовый массаж зарекомендовал себя как прекрасное средство для повышения иммунитета, профилактики вегетососудистой дистонии, помогает в лечении хронических бронхитов, пневмоний.

Я, Андрей Мартынов, приглашаю вас посетить однодневные курсы медового массажа в Москве. Здесь Вы получите знания и практические навыки, которые позволят Вам значительно увеличить свои возможности как специалиста, предоставлять услугу, которая пользуется всё более высоким спросом.

ТРЕБУЕМАЯ ПОДГОТОВКАВладение классическими техниками массажа 

Время обучения 3 ак.часа.

Стоимость: 3 000 руб.

Методические материалы и масса позитивно-положительных эмоций — в подарок!!!

По результатам обучения выдаётся   СЕРТИФИКАТ следующего образца{amp}gt;{amp}gt;

ЗАПИСЬ НА КУРСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ: 7 (499) 391-44-61   7 (926) 194-19-34   7 (929) 615-93-61

Ждем Вас учебном центре А.Мартыновапо адресу Кронштадтский бульвар 7а, офис 003.

И не забудьте взять с собой сменную обувь и одежду!

Показания и противопоказания

Мед с давних времен считался одним из самых целебных продуктов. Очень часто он используется при проведении сеансов массажа. Его полезный эффект для кожи человека заключается в том, что он способен выводить из тканей организма вредные токсины, шлаки и холестерин, расширять сосуды.

антицеллюлитный медовый массаж

Кроме того, в этом продукте пчеловодства содержится большое количество веществ и микроэлементов, необходимых для того, чтобы сделать Вашу кожу здоровой и красивой, заставить ее выглядеть гладкой и нежной.

Антицеллюлитный массаж медом, который содержит в своем составе витамин В2 обогащает им Ваш организм, улучшая состояние кожи и ногтей. Также мед действует как скраб, то есть убирает омертвевшие частицы кожи, очищает ее, возвращает упругость и приводит в тонус.

Мед или медовая смесь проникает в глубокие слои Вашей дермы, улучшает в них кровообращение, способствует расщеплению жировых отложений в области целлюлита. Консистенция данного продукта пчеловодства такова, что ее удобно наносить на кожу, в меру густая и не слишком водянистая. Мед является тем продуктом, который может храниться в течение долгого времени, сохранять свои полезные свойства и не портиться.

Важно! Для того чтобы массажная терапия была результативной необходимо не только пройти целый курс ее сеансов, но и выбрать подходящий мед. 

Антицеллюлитный медовый массаж может осуществляться не только в специально оборудованных кабинетах, но и на дому. Массажист чаще использует следующую технику проведения при помощи ладоней:

  1. Чистый продукт пчеловодства или медовую смесь наносят на ладони и распределяют ровным слоем;
  2. Ту зону, которая подвергается обработке необходимо слегка похлопывать, чтобы часть медового состава осталась на ней, а часть на руках массажиста;
  3. Первые минуты массирования необходимо использовать только приемы легкого похлопывания;
  4. Далее похлопывания становятся чуть сильнее, ладони должны с силой прижиматься к проблемным зонам и отталкиваться от них;
  5. В завершении процедуры приемы похлопывания становятся наиболее интенсивными;
  6. Каждую область «апельсиновой кожи» необходимо обрабатывать, таким образом, не менее пяти минут.

Также при проведении процедуры массирования против целлюлита можно использовать две обычные столовые ложки, которые необходимо предварительно обмакнуть в мед или медовую смесь. Проводится сеанс такого вида массажа следующим образом:

  1. Проблемная зона ягодиц массируется с помощью круговых движений, направленных от центра в стороны, а затем снизу и наверх;
  2. Наружная сторона бедер обрабатывается от колен к верху, внутренняя наоборот;
  3. Область живота массируется по часовой стрелке с легким нажимом. Затем вверх, потом вниз и в стороны.

Массажная терапия при использовании любого из вышеописанных способов улучшить кровоснабжение, окажет лифтинг-эффект, сделает кожу упругой и подтянутой.

Массажисты советуют перед проведением процедуры, как следует распарить и очистить кожу скрабом. Сеанс нужно проводить не раньше, чем по истечении часа после последнего приема пищи.

Медовый антицеллюлитный массаж

Важно! Массирование может показаться сначала достаточно болезненным, но его эффективность основана на силовом воздействии на кожные покровы. Кроме того, спустя пару-тройку сеансов человек привыкает и начинает даже расслабляться.

Один полноценный курс массажной терапии этой разновидности включает 10-15 сеансов, реже 20. Длительность одного сеанса, как правило, не превышает 30 минут. Каждая процедура проводится через день, реже через два, если кожа очень чувствительная.

После завершения одного курса, делается перерыв на шесть месяцев, а затем процедура повторяется. В большинстве случаев частота проведения данной массажной терапии обговаривается со специалистом и обесславливается степенью проявления «апельсиновой корки».

до и после медового массажа от целлюлита

До и после.

Медовый массаж с антицеллюлитным эффектом чаще всего проводят с использованием цветочного, гречишного и липового сортов. Гречишный мед содержит в себе массу антиоксидантов и в меньшей степени вызывает аллергические реакции.

Для проведения одного сеанса понадобится 4-5 ст. л. янтарной сладости. Для массажа обычно разогретый до температуры тела мёд (максимум до 38 °С).

Покупайте мёд только у проверенного производителя для исключения вероятности подделки и выбирайте правильно.

Вакуумный антицеллюлитный массаж с помощью банок — один из лучших по степени эффективности. Он нормализует кровообращение, ток лимфы и водный баланс в подкожном слое.

Перед процедурой разогрейте кожу с помощью душа или специальных средств. Смажьте тело медовой смесью, после чего сильно сожмите банку, установите ее на поверхность кожи и отпустите. Начинайте производить прямые и круговые движения на проблемных зонах в течение 5–10 минут. По окончании массажа надавите на баллон банки и снимите ее.

Правила проведения массажа

Тому, как делать медовый массаж, учат на специализированных курсах. Однако, при правильной подготовке и соблюдении ряда нижеизложенных правил, у вас не возникнет проблем с тем, чтобы суметь повторить технику этого массажа в домашних условиях.

Выбор меда

Фото 1

Сорт продукта не имеет значения — можно взять любой (например, оптимальным выбором станет акациевый). Если мед засахарился, то его нужно предварительно растопить. Для этого чаще всего используется водяная баня, так как при нагревании сладкой массы на открытом огне или в микроволновке велика вероятность потери ценных качеств.

Если в запасах мед отсутствует, то следует ответственно отнестись к его покупке. Необходимо выбрать натуральный продукт, без примесей и добавок.

акациевый мед

Акациевый мед.

Перед процедурой следует принять душ. Это необходимо не только с гигиенической точки зрения. Теплая вода способствует размягчению кожных покровов, раскрытию пор, усилению кровообращения. Желательно использовать скраб для отшелушивания отмерших частиц эпидермиса. После душа нужно хорошо вытереться полотенцем. Влага препятствует прилипанию меда к поверхности кожи.

Можно применять специальные устройства в виде вибромассажеров. Разрешается включать инфракрасный режим для сопутствующего прогревания. При проведении подготовительного массажа нельзя использовать масла и увлажняющие крема. Они ухудшают сцепление меда с кожей.

В емкость с медовой массой можно добавить несколько капель эфирного масла на выбор. Это может быть абрикосовое, розовое, лавандовое или лимонное масло. Благодаря этому достигаются дополнительные эффекты (улучшение внешнего вида кожи и её глубокое питание). Кроме того, запах, который источает эфирное масло, способствует расслаблению и успокоению.

Пропорции зависят от сорта эфирного концентрата:

  • масла герани и можжевельника (по капле) 1:1 смешиваются с 2 каплями лимонного, апельсинового и грейпфрутового масел;
  • в равных пропорциях (по 2 капли) соединяются масла плодов апельсина, лаванды и эвкалиптового дерева;
  • по 1 капле апельсинового, лавандового, лимонного и можжевелового масел;
  • по 3 капли концентрата лимона и апельсина;
  • по 2 капли масла лимона, мяты и лаванды.

Вышеперечисленные смеси добавляются к двум столовым ложкам жидкого меда и тщательно размешиваются. Для одной процедуры понадобится около 3 столовых ложек.

Сеанс массажа с медом одинаков для всех участков тела и состоит из нескольких этапов:

  1. На массажную зону и руки наносится подготовленный мед (или медовая смесь с описанными выше добавками).
  2. Круговыми движениями липкая масса равномерно распределятся по всему участку. Спустя некоторое время мед должен загустеть и скользящие движения станут невозможны.
  3. Основное время процедуры занимает чередование прилипания и отлипания кистей рук массажиста от поверхности рабочего участка. Ладони опускаются на кожу и плотно с ней соединяются. Быстрым движением руки поднимаются кверху и вновь опускаются. Нельзя длительное время массажировать одно и то же место. Это может быть достаточно болезненно. Кисти должны хаотично выбирать новый участок.
  4. Можно разнообразить методику выполнения массажа, используя только подушечки пальцев, ребро кистей или одну руку. Допускается чередование движений ладонями.
  5. Одной из наиболее популярных методик является отклеивание сначала нижней части ладони, затем пальцев. Движения кисти при этом напоминают волну.

Массаж одного участка тела длится 15-20 минут в зависимости от площади рабочей поверхности и ощущений, которые испытывает человек во время сеанса.

Фото 22

В процессе процедуры мед постепенно густеет. Этот сопровождается усилением чувствительности кожи. Если человек начинает испытывать значительный дискомфорт, сеанс рекомендуется завершить.

Завершение сеанса

По завершению процедуры необходимо удалить остатки меда с тела. Мед становится достаточно густым, а поэтому устранить его салфетками или полотенцем не получится. Лучше всего принять теплый душ и вытереться насухо махровым полотенцем. Далее, для смягчения кожи, следует использовать питательный крем. Желательно выбрать средство высокого качества с натуральными компонентами. Рекомендуется крем с добавлением продуктов пчеловодства (маточным молочком или прополисом).

В процессе массажа организм теряет значительное количество жидкости. Мед обладает свойством адсорбции воды. Поэтому сразу по завершении сеанса следует выпить минимум стакан чистой воды комнатной температуры, после чего посидеть, укутавшись в махровый халат, и выпить чашку зеленого травяного чая.

Лучше всего проводить комплексный медовый массаж с проработкой всех зон. Воздействие только на отдельные участки может привести к ухудшению состояния других. Это объясняется особенностями кровообращения: при усилении питания одной части тела происходит компенсаторное обеднение остальных. Массаж всего тела длится около 1 часа. Время сеанса, по ситуации, может увеличиваться до 2 часов.

Чтобы организм имел возможность адаптироваться к новым условиям, сеансы чередуют периодами отдыха. Лучшим вариантом является выполнение массажа через день. Полный курс может достигать 19 процедур, но не менее 10. Хорошо сочетаются косметические обертывания с массажем.

При необходимости повторного курса, его выполняют спустя 2-3 месяца. С целью профилактики и закрепления полученного эффекта, процедуры можно продолжать выполнять 1 раз в неделю.

Как правильно делать медовый массаж от целлюлита? Опишем последовательность действий при массаже с мёдом отдельной зоны:

  • подготовьте медовую смесь (подогрейте мёд и добавьте по желанию эфирное масло);
  • на чистые ладони нанесите полученную смесь;
  • аккуратно распределите ее на проблемной зоне тонким слоем, разогревая кожу;
  • плавно прикладывайте ладони к телу с мягким перекатыванием по коже и отделяйте их на отлип с прокатыванием;
  • мягкими хлопками-перекатами двигайтесь по всей площади проблемного участка;
  • не усердствуйте, чтобы не нанести травмы кожным покровам и сосудам;
  • при массаже живота одной рукой придерживайте брюшную стенку, а другой — совершайте отрывающие движения;
  • продолжайте массаж 20–30 минут до покраснения кожного покрова и до тех пор, пока мёд на ладонях не изменит цвет к грязно-серому;
  • тщательно вымойте руки и тело под теплой водой и нанесите антицеллюлитный или любой питательный крем.

Воздействие может быть как механическим, так и нервно-рефлекторным или гуморальным.

Фото 8

Одним из основных функций меда в данной технике является способность абсорбировать токсины. Мед способен легко проникать вглубь кожи и «захватывать» имеющиеся там загрязнения, которые потом извлекаются путем осуществления специальной массажной техники. Благодаря этому данный массаж не только влияет на прилив крови к проблемным зонам, но и очищает кожу.

Мед – хороший абсорбент

Мед – хороший абсорбент

По окончании проведения процедуры можно заметить видимые изменения на коже прорабатываемых зон. Кожа становится заметно эластичнее, повышается ее тургор. Более того, она становится более мягкой и приятной на ощупь. Один сеанс массажа способен растворить большое количество жировых капсул, находящихся под кожей и создающих эффект апельсиновой корки.

Более того, массаж позволяет активизировать выработку необходимых для молодости кожи элементов, таких как коллаген и эластин. Массажная техника в сочетании с медом способствует увеличению притока крови к отдельным областям тела, что значительно увеличивает лимфоотток. Данное явление способствует выведению лишней жидкости из организма и устранению отеков.

Мед заметно изменяет внешний вид кожи и положительно влияет работу организма

Мед заметно изменяет внешний вид кожи и положительно влияет работу организма

Таких эффектов можно достигнуть уже после первого сеанса такого массажа именно из-за определенных свойств меда. Благодаря его сильной вязкости и липучести можно достигнуть прекрасных результатов, которые проявляются через две-три процедуры. Данный массаж является самым распространённым и эффективным средством для избавления от лишнего жира и целлюлита именно благодаря технике, в ходе которой массажист и пациент постоянно находятся в тесном контакте.

Из-за свойств мёда можно добиться яркого эффекта уже после первой процедуры

Из-за свойств мёда можно добиться яркого эффекта уже после первой процедуры

После того как был выполнен предварительный классический массаж для разогрева рабочих зон, можно приступать к нанесению самого меда на кожу. Для этого массажист должен взять небольшое количество приготовленной ранее смеси в ладони и хорошенько ее растереть.

Затем, когда мед уже приобрел нужную консистенцию, массу следует медленно втирать в кожу.

Мёд втирать надо медленно

Мёд втирать надо медленно

После того, как вся необходимая площадь покрыта медовой массой, начинается сама процедура антицеллюлитного медового массажа.

Выполняется она путем проведения волнообразных движений от кончиков пальцев до запястья и обратно. При этом руки массажиста не должны на какое-либо времени полностью отрываться от кожных покровов пациента. При выполнении этой техники между ладонями и кожей всегда должен быть контакт. Такие движения должны проводиться по всей поверхности рабочей зоны как в продольном направлении, так и в поперечном.

Специалисту не нужно отрывать руки от тела пациента

Специалисту не нужно отрывать руки от тела пациента

Спустя некоторое время часть смеси полностью впитается в кожные покровы, а оставшаяся на поверхности масса начинает изменять свой цвет и консистенцию. Мед становится настолько липучим, что выполнять движения становится очень сложно. Однако благодаря этому можно добиться более яркого эффекта, обусловленного активным и достаточно сильным воздействием.

Правильный выбор меда

Основным критерием выбора меда для проведения сеанса антицеллюлитного массажа является то, что продукт пчеловодства должен быть абсолютно натуральным. Для процедуры не подойдут сиропы с надписью на баночке «Мед», так как в их составе содержится сахар, пищевые красители и т.п., которые являются бесполезными веществами.

Определить правильность качества меда Вам помогут следующие признаки:

  • Натуральный мед легко растворяется в стакане с водой, не оставляя осадка на его дне;
  • Тает во рту, при этом не оставляя твердых частиц и комочков;
  • При длительном хранении засахаривается, превращаясь в кристаллическую густую массу;
  • В нем можно обнаружить остатки воска или пыльцы цветов, искусственный мед отличается идеальной прозрачностью и отсутствием любых примесей.

Если продукт соответствует всем вышеперечисленным качествам, то абсолютно все равно будет ли он свежим или уже засахарившимся. Его сорт также не имеет большой важности. Медовый массаж от целлюлита можно делать луговым, кедровым, зеленым, яблочным, цветочным, степным, полевым и другими разновидностями этого продукта.

Фото 9

Важно! Состав для проведения массажной терапии должен быть жидким. Но, засахарившийся продукт также можно применять, предварительно подогрев его на водяной бане, он размягчится при этом до нужного состояния.

Медовый антицеллюлитный массаж: принцип действия

до и после медового массажа от целлюлита

До и после.

Подобную процедуру для похудения оптимально повторять регулярно через 1 день. При запущенном целлюлите массаж проводят ежедневно. Курс антицеллюлитного медового массажа составляет 10–15 процедур. Наибольшей эффективности возможно достичь, используя массаж в сочетании с диетой, специальными физическими упражнениями, а также с медовыми обертываниями и ваннами Подробнее про пользу мёда для похудения.

Рекомендуем видео-урок по массажу с мёдом в домашних условиях. Сморите, учитесь, пробуйте и отличных вам результатов!

Возможно, вам также будет интересно почитать про мёд для детей. А купить мёд оптом можно в нашем машазине.

Полезные свойства меда

В первую очередь пчелиный мед полезен тем, что он имеет очень схожий состав с плазмой крови человека. Именно благодаря этому факту можно со всей уверенностью говорить о полезных свойствах для кожи человека, а также для всего организма в целом. Также мед широко используется в косметологии еще и по той причине, что усвояемость данного продукта организмом составляет не менее ста процентов.

Пчелиный мед крайне полезен

Пчелиный мед крайне полезен

Фото 10

Мед содержит в себе витамины В1-В9, а также А, Е, С. Более того, в нем содержится огромное количество микроэлементов, которые необходимы для нормальной работы организма человека. Среди них железо, цинк, калий, йод и другие.

Также в составе меда имеется очень большое количество необходимых органических кислот, а также различные натуральные ферменты, полезные для человека.

Большое количество питательных веществ и витаминов можно найти именно в меде

Большое количество питательных веществ и витаминов можно найти именно в меде

Нужно помнить о том, что полезным может являться только натуральный продукт, без добавлений иных веществ для его разбавления. Из-за того, что в настоящее время мед очень часто подвергается разбавлению различными веществами, например, сахарным сиропом или водой, перед употреблением или использованием его необходимо проверить на натуральность.

Для проверки понадобится обыкновенный йод, который необходимо добавить в одну третью чайной ложки меда. Если цвет йода в ходе проверки изменит свой цвет на оттенок фиолетового, даже совсем незначительно, данное явление будет говорить о наличии в меде различных примесей. Они добавляются в мед для того, чтобы замаскировать не первую свежесть продукта или же увеличить его массу.

Брать нужно только натуральный, без примесей, мед

Брать нужно только натуральный, без примесей, мед

Эффективность медового массажа

Медовый массаж показан не только при целлюлите первой и второй степени, но и способствует устранению радикулита, устраняет нарушения сна, укрепляет иммунитет.

Также этот продукт при проведении массажной терапии способствует абсорбции токсинов, выводит из организма шлаки. После процедуры можно отметить, что кожа стала более эластичной, упругой, так как растворились жировые капсулы.

Помимо этого, массирование с применением данного продукта активизирует выработку коллагена и эластина, улучшает кровообращение, освобождает организм от излишнего количества жидкости, тем самым, снимая отечность. Дерма во время сеанса насыщается полезными веществами и витаминами. Кроме того, данная процедура способствует уменьшению растяжек и снижению веса.

Как подготовиться к проведению медового массажа?

Выбор меда

акациевый мед

Акациевый мед.

Одним из главных этапов подготовки к данной процедуре является правильный подбор пчелиного меда. Стоит отметить, что действительно эффективный результат обеспечит только натуральный мед без каких-либо примесей и добавок. Для массажа подойдет и цветочный, и липовый, и какой-либо другой мед. Более того, он должен хорошо тянуться и быть достаточно вязким, но при этом не слишком жидким.

Важно, чтобы при массаже использовался натуральный мед

Важно, чтобы при массаже использовался натуральный мед

Разрешается добавлять в используемый мед различные эфирные масла, которые могут сделать процедуру не только более приятной, но и эффективной. Для этого могут подойти масла можжевельника, лаванды, лимона и прочие.

Эфирные масла допустимы в медовом массаже

Эфирные масла допустимы в медовом массаже

Перед нанесением меда и проведением самой техники массажа кожу рабочей области необходимо тщательно очистить. Для этого необходимо принять душ перед процедурой, а после этого воспользоваться любым скрабом для тела. Желательно, чтобы данный скраб имел в своем составе натуральные компоненты.

Важна очистка кожи перед процедурой

Важна очистка кожи перед процедурой

Перед началом самого медового массажа необходимо разогреть нужный участок с помощью стандартных массажных движений. Также разрешается использовать различные массажеры, чтобы приток крови к необходимой области увеличился.

Как правильно приготовить медовую смесь для массажа?

Подготовка смеси должна происходить непосредственно перед началом проведения самого массажа. В первую очередь следует отметить, какое количество меда понадобится для проведения процедуры. Для этого нужно рассчитать, какие именно области тела пациента будут обработаны на этом сеансе. Чаще всего пациенты выбирают данную методику для проработки зон живота, ягодиц и бедер. Количество используемого материала должно браться из расчёта две-три чайных ложки меда на одну проблемную зону.

В зависимости от «фронта работы» подбирается определенное количество меда

В зависимости от «фронта работы» подбирается определенное количество меда

После этого при необходимости в мед добавляется несколько капель эфирного масла. Если во время процедуры было решено использовать сразу несколько различных масел, перед добавлением в мед их необходимо перемешать между собой.

Достаточно пары капель эфирного масла для усиления эффекта

Достаточно пары капель эфирного масла для усиления эффекта

Заготовка смеси для массажа заранее не имеет никакого смысла, так как при хранении даже в холодильнике она начнет терять свои полезные свойства и ее применение не обеспечит никакого результата.

Существует много различных домашних рецептов, благодаря которым смесь для медового массажа может стать еще более полезной, а сама процедура – более эффективной.

Есть много рецептов приготовления смеси в домашних условиях

Есть много рецептов приготовления смеси в домашних условиях

Помимо эфирных масел, в мед можно добавлять различные пряности, которые при выполнении процедуры будут играть роль пилинга и скраба для кожи или же обеспечат разогревающий эффект. Результат будет зависеть от выбора разновидности пряностей.

Пряности будут нелишними в медовом массаже

Пряности будут нелишними в медовом массаже

Применение морской соли поможет более эффективной борьбе с целлюлитом как изнутри, так и снаружи.

Правила приготовления.

Необходимо взять жидкий мед, который был ранее приготовлен для процедуры, и добавить в него мелкую морскую соль с расчётом один к одному. Благодаря использованию такой смеси можно добиться эффекта пилинга, а во время процедуры пациент может ощущать некоторый дискомфорт из-за довольно грубого воздействия морской соли.

Морская соль в приготовленной смеси обеспечивает эффект пилинга

Морская соль в приготовленной смеси обеспечивает эффект пилинга

Кофейная добавка поможет вернуть коже гладкость, свежесть и мягкость. Более того, именно благодаря ей в ходе процедуры можно будет убавить объемы тела более эффективно и быстро. Также кофе является хорошим помощником в борьбе с целлюлитом, омоложении кожи.

Кофеин в смеси делает кожу моложе

Кофеин в смеси делает кожу моложе

Для приготовления смеси понадобится 8 ст. л. пчелиного меда, 4 ст. л. перемолотого ранее кофе. Смесь следует тщательно перемешать, а после этого оставить настаиваться в теплом и темном месте на семь дней.

После этого в нее можно добавить несколько капель лимонного сока или можжевелового масла. На такой объем смеси будет достаточно четырех-пяти капель.

После этого смесь считается готовой и ее можно использовать по назначению.

Смесь с кофе сделать достаточно просто

Смесь с кофе сделать достаточно просто

Популярные вопросы

Сколько процедур нужно сделать для полного избавления от целлюлита?

Однозначно сказать невозможно – все зависит от стадии целлюлита и обрабатываемой области. В среднем курс процедур состоит из 10-15 сеансов, которые могут проводиться как ежедневно, так и с перерывом в 2-3 дня. Однако врач может увеличить или уменьшить количество процедур.

Сколько времени длится такой массаж?

Сеанс обычно продолжается 15-30 минут – все опять же зависит от сложности проблемы.

Сеанс массажа продолжается, как правило, 15-30 минут

Сеанс массажа продолжается, как правило, 15-30 минут

Нужно ли мне как-то готовиться к процедуре?

За сутки до процедуры рекомендуется тщательно очистить кожу, например, с помощью жесткой щетки или губки. Делать так лучше перед каждым сеансом массажа. Это поспособствует усилению эффекта.

Могу ли я самостоятельно проводить такую процедуру в домашних условиях?

Конечно, медовый массаж можно делать и самостоятельно, если у вас нет противопоказаний к этому. Однако важно учесть, что эффект от такой процедуры, скорее всего, будет не столь выраженным. Все дело в том, что человеку тяжело тщательно обработать проблемную зону, особенно если необходимо избавиться от целлюлита на ягодицах, бедрах.

Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях

Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях

Фото до и после процедур

Фото до и после курса процедур медового антицеллюлитного массажа №1

Фото до и после курса процедур медового антицеллюлитного массажа №1

Фото до и после курса процедур медового антицеллюлитного массажа №2

Фото до и после курса процедур медового антицеллюлитного массажа №2

Фото до и после курса процедур медового антицеллюлитного массажа №3

Фото до и после курса процедур медового антицеллюлитного массажа №3

Если вы решили обратиться в салон красоты, чтобы пройти курс процедур антицеллюлитного массажа, вам нужно знать, сколько стоит каждый сеанс. Цена может зависеть от престижа клиники, квалификации врача, используемых средств. Рассмотрим средние цены на такую процедуру в разных городах России.

Город Стоимость одной процедуры (длительность — 30 минут)
Москва 2000 р.
Санкт-Петербург 2000 р.
Омск 1700 р.
Екатеринбург 1700 р.
Уфа 1500 р.
Калининград 1600 р.
Волгоград 1500 р.

Ольга, г. Уфа

«После родов как-то забросила уход за собой, поправилась, появился целлюлит, хотя раньше его никогда не было… Решила сделать медовый массаж, потому что знаю о полезных свойствах меда. Аллергии на него у меня, к счастью, нет. Прошла весь курс (врач назначил 16 сеансов) и теперь могу хвастаться результатом!

Как правило, пациентки положительно отзываются о такой процедуре

Как правило, пациентки положительно отзываются о такой процедуре

Злата, г. Воронеж

«Начала замечать у себя целлюлит на ягодицах, он совсем немного проявлялся, но уже было очень неприятно. Думала сделать прессотерапию, но меня уговорили на медовый массаж. Согласилась потому, что подумала, что воздействие руками будет более эффективно.

https://www.youtube.com/watch?v=2m5xbH3AT8A

Проблема действительно ушла. Я поняла причину ее возникновения и уже исправилась. Однако если вдруг снова возникнет целлюлит, я уже знаю, что мне точно поможет».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты