Летний уход за волосами

Главные летние враги

Солнечные лучи

Под воздействием ультрафиолета теряется естественная влага. Кудри теряют увлажнение, становятся сухими, ломкими.

Из-за влияния солнца погибают жизненно важные питательные вещества, такие как белки, аминокислоты, необходимые витамины.

Бета лучи разрушительно влияют на натуральный пигмент, это относится и к окрашенной шевелюре. Альфа лучи негативно сказываются на кутикуле, внешнем слое стержня, который отвечает за защиту от неблагоприятного влияния внешней среды.

Морская вода

Морская соль пагубно отражается на состоянии локон, проникая в структуру, медленно разрушает на молекулярном уровне.

Морская вода полезна исключительно для кожи головы, насыщая и питая её минералами, полезными микроэлементами.

Хуже всего в случаях, когда негативные факторы в виде палящего солнца, теплого ветра и морской воды оказывают негативное влияние одновременно. Отдыхая на море, требуется внимательно подойти к вопросу по уходу за прической.

Приобретите шляпку

Советы дают самые разные, но все сходится к одному – без головного убора в жаркую погоду не обойтись. Солнечные лучи являются агрессивным внешним фактором, негативно влияют на структуру локонов, практически «выжигая» из них воду, различные минералы. Изящная шляпа или интересная бандана защитят от негативного воздействия ультрафиолета, дополнят образ, подчеркнут красоту, уберегут от солнечного удара.

Удачно выбранный головной убор подчеркнёт индивидуальный стиль. На сегодняшний день выбор огромный: классические шляпы с широкими полями, кепка, бейсболка, ажурные панамки, вязаные летние шапочки, облегченные береты.

Если ничего не подходит, воспользуйтесь популярной альтернативой – трикотажной или льняной повязкой на голову. Подобный вариант, дополненный солнечными очками, будет уместен на пляже, вечерних прогулках, романтических свиданиях.

Если по каким-то причинам категорически не любите головные уборы, советуем приобрести несмываемый кондиционер. Средства с маркировкой «leave-in» хорошо увлажняют, облегчают расчёсывание. Кроме того, они отлично заботятся за окрашенными прядями, не позволяют хлорированной, солёной воде вымыть цвет.

В жаркое время года требуется использовать более мягкий «летний» шампунь, содержащий меньше агрессивных очищающих веществ, ориентированный на питание, увлажнение. Мыть и ополаскивать рекомендуется не чаще пары раз в неделю прохладной водой. Воду для ополаскивания также желательно смягчать или использовать отвары трав.

Целебные травы для полоскания:

  • крапива;
  • шалфей;
  • лопух;
  • календула;
  • мать-и-мачеха;
  • лаванда;
  • ромашка;
  • листья березы;
  • базилик.

В сухом виде можно приобрести в аптеке. Эксплуатируйте по инструкции на упаковке.

Как ухаживать за волосами летом в домашних условиях не используя маски? Их можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно из природных компонентов. Ориентируйтесь на свой тип кожи, не забывайте о том, что в первую очередь требуется помочь сохранить, удержать влагу. Для этого подойдут составы, содержащие масла, витамины.

Варианты увлажняющих масок:

  1. 2 ст.л. миндального или репейного масла смешать с 2 ч.л. мёда, подогреть, применяя водяную баню. Далее добавить 2 желтка. Нанесённую маску утеплить и смыть через 40 минут с использованием шампуня.
  2. Любой кисломолочный продукт (кефир, йогурт без красителей, сметана) нагреть до комнатной температуры, нанести массажными движениями. Утеплить полотенцем на 35 минут. Смыть тёплой водой.
  3. Смесь масел и витаминов нанести на 30 минут, покрыть пищевой плёнкой и обернуть полотенцем. Смывать, используя шампунь. Возможные ингредиенты: витамины Е, А, оливковое, персиковое, репейное, аргановое, кокосовое масло.
  4. Смешать касторовое и оливковое масло, яичный желток, сметану. Нанести по всей длине, оставить на 20 минут. Тщательно смыть шампунем.
  5. Половинку банана и авокадо соединить со ст.л. кокосового масла и жирной сметаны. Плоды измельчить в пюре для облегчения смывания. Смесь равномерно распределить, оставить на 40-50 минут, смывать с использованием небольшого количества шампуня.

Кожа головы нуждается в уходе, в особенности, когда из-за жары потовые железы работают активно. Очищающие средства помогают отшелушить ороговевшие частички эпидермиса, убрать грязь, которую сложно вымыть шампунем. Массажная щётка в свою очередь способствует приливу крови к голове, улучшает питание волосяных луковиц.

Обновите стрижку

Летний уход за волосами

В жаркое время особенно сильно страдают кончики: поскольку питательные вещества до них не доходят, они становятся ломким,секутся. По этой причине имеет смысл посетить парикмахера, немного укротить длину.

Лаки, пенки утяжеляют пряди, которые из-за жары и так потеряют объём. Стоит ли говорить о том, как вредят горячий фен, утюжок или плойка? В летнее время достаточно жарко –  позвольте локонам высохнуть самостоятельно.

Сложно избежать искушения пройтись по пляжу с эффектно распущенными локонами, но делать это стоит пореже. Ультрафиолетовые лучи сушат локоны, жара способствует быстрому загрязнению корней. Поэтому оптимальным летним решением, которое убережёт от визита к трихологу, станет коса или нетугой пучок. Яркое украшение добавит изюминку образу.

Свежие фрукты, ягоды считаются целым кладезем витаминов. Воспользуйтесь летним изобилием, чтобы включить в рацион продукты, богатые витаминами А, С,D и В, железом, цинком, жирными кислотами. Так укрепите пряди, напитаете их изнутри, улучшите структуру.

Займитесь спортом

Физические упражнения укрепляют организм, стимулируют кровообращение. Благодаря этому кислород, питательные вещества быстрее поступают к волосяной луковице. Плавание, пляжные игры приведут в форму, улучшат состояние локонов.

Как видите, уход не так уж и сложен. Носите шляпки, используйте увлажняющие средства, а главное – весело проводите время!

В жаркое время года ваши волосы страдают, прежде всего, от обилия ультрафиолета. Солнечные лучи губительно воздействуют на структуру локонов — альфа-излучение высушивает пряди, бета-излучение провоцирует разрушение пигмента (как натурального, так и искусственного). Из-за этого волосы превращаются в тусклую, иссушенную, выгоревшую, ломкую копну, похожую на солому. А если у вас длинные локоны, то они обязательно начнут сечься на концах.

Помимо этого, жара, солнечные лучи «вытягивают» из волос питательные вещества, витамины, кератин, липиды, влагу. Поэтому летом шевелюра становится необъемной, негибкой, ее сложно укладывать.

Еще один «враг» локонов в летний период — соленая вода. Она вымывает из них протеины, что приводит к ломкости, тусклости, пористости. Соль оседает в порах волоса и разрушает его изнутри.

Жаркий ветер также неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья волос. Под его влиянием они пересыхают и утрачивают гибкость и гладкость. Если же вы будете часто мыть голову летом, то лишь дополнительно пересушите волосы.

Однако наиболее опасен летний период для женщин с окрашенными локонами. Ультрафиолетовое излучение способно нейтрализовать пигменты, поэтому волосы после покраски могут приобретать неожиданный оттенок. Кроме того, иногда из-за обилия ультрафиолета, который воздействует на окрашенные пряди, могут появляться даже очаги облысения.

Учитывая, что летом на вашу шевелюру воздействует сразу несколько неблагоприятных факторов, то и уход должен быть комплексным.

Рассмотрим общие советы по уходу за волосами летом:

  • Находясь под открытым солнцем в течение дня, обязательно носите головной убор из натуральных материалов. Это нужно не только в качестве защиты головы от солнечного и теплового удара, но и для укрытия волос от губительного ультрафиолета.
  • После купания в водоеме с соленой водой или бассейне необходимо ополаскивать волосы пресной водой.
  • Перед поездкой на пляжный курорт не рекомендовано окрашивать волосы, делать мелирование, различные химические манипуляции с шевелюрой (завивка, выпрямление и прочее). Ваши локоны могут не выдержать такой чрезмерной нагрузки на них и серьезно пострадать.
  • Оптимально окрашивать пряди не позднее, чем за 10 дней до поездки к морю.
  • Постарайтесь по возможности не использовать фен, утюжок, плойку в жаркое время года. Почаще сушите волосы естественным путем. Однако не следует сушить мокрые пряди под прямыми лучами солнца. Старайтесь делать это в тени или, еще лучше, — в помещении.
  • Пользуйтесь специальной защитной косметикой для волос перед купанием в море и после посещения пляжа. Такие средства должны содержать в себе UV-фильтры.
  • Старайтесь чаще расчесываться деревянной массажной щеткой. Это поможет стимулировать выработку защитного кожного жира. Также используйте щетку с редкими зубьями, чтобы как можно меньше травмировать волосы.
  • На время откажитесь от применения укладочных средств для локонов: лаков, гелей, муссов. Если вы не можете без них обходиться, замените на спрей-фиксатор с ультрафиолетовыми фильтрами.
  • Мойте волосы в мягкой воде. Чтобы сделать ее такой, достаточно прокипятить или добавить в нее лимонный сок.
  • Если вы окрашиваете волосы, то обязательно в летний период используйте средства для защиты пигмента: специальные шампуни, бальзамы, маски.
  • Старайтесь чаще распускать волосы — пусть кожа головы отдыхает от кос, хвостов и причесок.
  • Обязательно состригайте секущиеся кончики локонов. Во-первых, они портят внешний вид. А во-вторых, чем чаще вы будете обновлять волосы, тем лучше они будут расти.

Помимо непосредственного ухода за волосами летом в домашних условиях, не забывайте и об употреблении в достаточном количестве витаминов — ешьте фрукты, овощи, пейте соки. Также соблюдайте питьевой режим. Желательно в жаркое время года выпивать по стакану воды каждый час. Это позитивно отразится на вашей внешности в целом и на волосах в частности.

Казалось бы, лето — благодатная пора для наших волос. Они в достатке получают тепло, солнечный свет и все необходимые витамины. Вместе с тем они подвержены множеству сезонных угроз. При правильном уходе за волосами летом они должны быть учтены все.

Увлажнение

Именно в жаркое время года волосы, как никогда, требуют дополнительного увлажнения. Для этого следует регулярно использовать увлажняющие маски и масла.

Что касается масел, то их нужно наносить дозировано — всего пара капель, предварительно растертых в ладонях. При этом обрабатывать следует кончики, на корни масла наносить не нужно, чтобы избежать лишней жирности прядей.

Профессионалы рекомендуют брать с собой в отпуск авокадовое масло или из плодов кокосовой пальмы. Но имейте в виду, что это должен быть специальный косметический продукт. В нем более мелкие частички, по сравнению с обычным маслом. Поэтому оно впитывается максимально полно, не создавая пленку жира на прядях.

Отлично зарекомендовали себя такие увлажняющие косметические масла для локонов: Opalis, Leonor Greyl, john Frieda, Klorane, Redken.

Маски для ухода за волосами летом на море могут быть салонные или самодельные. Если вы используете магазинный препарат, то можно усилить его действие, нанеся на волосы и обернув пищевой пленкой. Так нужно выдержать около получаса, после чего смыть средство водой.

Хорошие увлажняющие маски можно найти в линейках таких профессиональных брендов: Solar Sublime, Weleda, Loreal Professional, Matrix Biolage, Kerastase Soteil.

Если вы готовите маску дома, то можете обратиться к таким народным рецептам:

  1. Маска на кефире для жирных волос. Понадобится свежий нежирный кефир. В 250 граммов добавляем несколько капелек цитрусового масла. Смесь наносим на локоны и втираем в корни. Достаточно выдержать средство около тридцати минут. После этого смываем прохладной водой.
  2. Ромашковая маска для жирных волос. Четыре столовых ложки ромашковых цветов заливаем 50 граммами кипятка. Настаиваем и остужаем смесь. Добавляем в нее взбитый белок яйца. Наносим на волосы и держим до сорока минут. Смываем водой с шампунем.
  3. Апельсиновая маска для жирных волос. Берем один цитрусовый плод и измельчаем его на мясорубке. Добавляем в массу столовую ложечку меда. Наносим на локоны и кожу. Ходим с маской около 30 минут. Смываем подкисленной водой.
  4. Яичная маска для сухих волос. Одно яйцо смешиваем с двумя столовыми ложками растительного масла. Наносим на волосы и оставляем на один час. Смываем теплой водой с использованием мягкого шампуня.
  5. Авокадовая маска для сухих волос. Берем один плод и измельчаем его до состояния пюре. Три столовых ложки смешиваем с одним куриным яйцом. Тщательно взбиваем и наносим на кожу головы и волосы на 20 минут. Смываем теплой подкисленной водой.
  6. Маска из ржаного хлеба для нормальных волос. Берем ржаной хлеб и очищаем его от корки. 200 граммов мякиша замачиваем в горячей воде и оставляем на 2 часа. Наносим кашицу и выдерживаем на голове полчаса. Вымываем обильным количеством проточной воды.
  7. Травяная маска для нормальных волос. Берем по чайной ложечке высушенных листочков крапивы, подорожника, шалфея и ромашковый цвет. Измельчаем сырье и заливаем горячей водой на тридцать минут. Травяную кашицу наносим на волосы и втираем в кожу. Оставляем на час. Смываем чистой водой.
  8. Картофельная маска для нормальных волос. Натираем одну очищенную картофелину. Берем четыре столовых ложки сырья и смешиваем с кефиром или скисшим молоком до состояния кашицы. Наносим на локоны и оставляем для воздействия примерно на один час. Смываем с применением шампуня.

Летом волосы особо интенсивно теряют влагу, уровень которой нам нужно самостоятельно восстанавливать. Для этого используй несмываемый увлажняющий кондиционер, а его порцию стоит увеличить, чтобы результат не заставил себя ждать. Будет отлично, если он также будет иметь в составе аминокислоты, гиалуроновую или молочную кислоту, чтобы вернуть волосам живой и здоровый внешний вид и насытить их белками.

Никакого перегрева

Главная рекомендация по уходу за волосами летом — отказаться от щипцов для завивки и утюжков для выпрямления прядей. Старайтесь как можно реже использовать и фен, выбирая для укладки самый щадящий режим. А чтобы свести к минимуму негативное влияние горячего воздуха, обязательно наносите на волосы термозащитные спреи. Для летнего ухода за волосами также будут хороши несмываемые средства: всевозможные сыворотки, кремы и масла.

Блеск и красота

Средства по уходу за волосами с маслом легко сделать своими руками. Целебные маски здесь вне конкуренции. Смешиваем по 1 ст. л. масла жожоба и репейного масла, добавляем 2–3 капли эфирного масла лаванды, лимона или пачули. Втираем эту смесь в кожу головы, укутываем целлофаном с полотенцем и выдерживаем 20 минут. Затем смываем остатки теплой водой. Если у вас очень сухие волосы, наносите немного масла жожоба на самые кончики чистых волос.

Чудо в перьях

Наши бабушки мудро использовали для ухода за волосами маски с зеленым луком. Главный его плюс — он не дает такого резкого неприятного запаха, как репчатый лук. Берем 5–7 перьев, отрезаем зеленые стебли и перетираем их в кашицу. Массирующими движениями наносим ее на кожу головы, оборачиваем целлофаном и полотенцем. Через час маску можно будет смыть. В самом скором времени ваши волосы станут более густыми, сильными и красивыми.

Не забывайте, все эти процедуры дадут желаемый результат, только если повторять их регулярно на протяжении нескольких недель. А своими личными секретами ухода за волосами, рецептами масок и других средств вы можете поделиться в комментариях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты