Как отрастить бороду на подбородке

Нет брутальности? Не беда — нарастим!

У скольких из вас бывала ситуация, когда приходите в кинотеатр с любимой девушкой (та даже дома перед телевизором) смотрите какой-нибудь экшн, боевик или даже культовый сериал “Игру престолов” и замечаете влюбленный женский взгляд в сторону главного героя? А ну-ка напрягите извилины (мы уверены, что их много) и вспомните, как выглядят герои? Можем поспорить, что процентов 70 из них с бородой или хотя-бы с щетиной.

Том Харди, Джерард Батлер, Кит Хэрингтон, та и футболисты туда же, к примеру Дэвид Бекхэм. И ведь не скажешь, что им попросту лень бриться. Бывают конечно и исключения и даже у мировых знаменитостей бывают “три волосины в семь рядов”, но это крайне редкое явление. Обычно, тем более если это требуется для роли, актеры обращаются к барберам, которые ухаживают, увлажняют, питают и даже расчесывают растущую бородку.

Но что делать обычным смертным, которые хотят хоть растительностью походить на тех парней, от которых все девушки страны сходят с ума? Итак, усаживайтесь поудобнее, берите попкорн, шутим (хотя?), блокнот и записывайте. Дальнейшая информация очень важная и если следовать всем нашим рекомендациям, то скоро вашей брутальности позавидует каждый.

Возможные причины

Ответом на вопрос, почему на щеках не растет борода, могут интересоваться молодые и зрелые мужчины. Нарушение способно иметь несколько причин, среди которых на первый план выходят:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Возрастные особенности организма.
  3. Травмы волосяных фолликулов.
  4. Эндокринные патологии.
  5. Принадлежность к определенному этносу.

О генетической предрасположенности к отсутствию густой бороды говорят в тех случаях, кода в роду у мужчины были предки с такой же проблемой. При наличии подобной наследственности шансы на обладание пышной растительностью на лице чаще всего минимальны.

причины плохого роста бороды

Одна из причин плохого роста бороды — травмы волосяных фолликулов

В вопросе роста бороды немаловажную роль играет возраст. Первая щетина может появиться в 15 лет или отсутствовать вплоть до 20-летия. Поредение бороды часто наблюдается в преклонные годы, и связывается с естественным старением организма.

Травмы волосяных фолликулов происходят на фоне химических или термических ожогов, других повреждений кожи лица. Под воздействием негативных факторов волосяные стержни истончаются, выпадают или прекращают свое развитие.

Появление растительности на лице обусловлено наличием тестостерона, непосредственно связанного с состоянием эндокринной системы. Пониженное содержание этого мужского гормона в крови приводит к замедленному росту бороды или ее полному отсутствию.

Этническая принадлежность – еще один фактор, помогающий объяснить, почему не вырастает борода на щеках. Происхождение мужчины во многом влияет на способность обладать роскошной растительностью в области лица. Наиболее удачливыми в этом отношении считаются представители восточных национальностей и афроамериканцы. Встретить обладателя роскошной бороды среди китайцев, японцев, чукчей, эскимосов достаточно проблематично.

К причинам отсутствия густой растительности на лице также относят онкологические заболевания и авитаминоз. Подобные проблемы со здоровьем негативно отражаются на всем организме, чреваты остановкой роста бороды или ее заметным поредением.

Причинами неравномерного роста волос, могут быть самые разные физиологические процессы, а также внешние факторы. К примеру, недостаток тестостерона, главного мужского гормона, способен серьезно ухудшать качество бороды.

Можно отметить иные факторы, оказывающие влияние на процесс появления растительности.

Щетина растет разными темпами у разных мужчин, у кого-то быстрее, у других – медленнее.

На этот процесс влияют разные факторы:

  • наличие хронических патологий;
  • дефицит питательных веществ, витаминов, минералов, из-за скудности или нерациональности ежедневного рациона;
  • дефицит тестостерона, из-за которого борода становится неравномерной, либо начинается выпадение волосков. Чтобы решить проблему нужно отправиться к эндокринологу, который назначит сдачу анализов, прохождение некоторых обследований, а также адекватную лекарственную терапию;
  • возраст человека: у юноши до 25 лет физиологически правильным является появление лишь легкого пушка, а также неравномерность растительности;
  • постоянное напряжение нервного вида, стрессы, ухудшают состояние здоровья человека, приводя к потере волос;
  • национальная принадлежность имеет большое значение, у кавказских групп населения этот фактор ярко выражен, тогда как у северных народов, малозаметен;
  • наследственность часто оказывает определяющее влияние;
  • наличие дерматологических патологий, к примеру, псориаза, мешает гармоничному росту волосков.

Что делать, если наблюдается недостаток щетины, при прочих равных условиях? В первую очередь, нужно исключить недостаток витаминов, для этого анализируют собственный рацион питания.

Сбалансированное по составу меню, включает такие витамины и минералы:

  • аскорбиновая кислота;
  • витамин D;
  • токоферол;
  • ретинол;
  • витамины группы В;
  • железо;
  • селен;
  • кальций;
  • магний.

Рацион мужчины, следящего за растительностью лица, включает:

  • овощи;
  • фрукты;
  • бобовые культуры;
  • мясо, рыба;
  • молочная, кисломолочная продукция.

Запрещается употреблять большое количество жареной, острой, соленой пищи. Кроме того, овощи и фрукты предпочтительнее кушать в сыром виде.

С чего начать?

Давайте сразу договоримся, что мы не стремимся к образу Робинзона Крузо. В противном случае просто езжайте на необитаемый остров, и она появится сама собой. Правда будет далека от совершенства. Наша же задача быть привлекательными (хотя у каждых своих причин, углубляться не будем).

Как отрастить бороду на подбородке

Хотим предупредить сразу, если вы молодой юноша (от 14-16 лет) не торопитесь становиться заросшим. Во-первых, успеете еще. Наслаждайтесь молодостью. Во-вторых, у вас это попросту не получится. Гормональный фон в таком возрасте еще не стабилен и волоски будут расти неравномерно, что создаст небрежный и иногда странный вид.

Способы повлиять на рост волос на щеках

Мужчинам, имеющим проблемы с растительностью на лице, полезно будет узнать, что нужно делать, если не растет борода на щеках. Существует немало способов повысить густоту волосяного покрова:

  • соблюдение диеты;
  • организация правильного ухода за кожей лица;
  • использование аптечных или народных средств;
  • прием специальных витаминов.

Использовать какой-либо из методов активизации роста волос рекомендуется представителям мужского пола, достигшим 20-ти лет. В более юном возрасте попытки отрастить бородку скорее всего не принесут ожидаемых результатов, а в случае успеха придадут незрелому лицу комичный вид.

В рационе мужчины, желающего обзавестись красивой, густой растительностью на лице, должны присутствовать следующие продукты питания:

  1. Говядина, содержащая достаточное количество белка и цинка, способствующая поддержанию нормального уровня тестостерона.
  2. Морская рыба, улучшающая состояние волосяных фолликулов благодаря наличию Омега-3 ненасыщенных жирных кислот, фосфора, витамина В12.
  3. Яйца – настоящий кладезь белка, кальция, калия, витаминов А, B и D, обеспечивающих бороде густоту и шелковистость.
  4. Молочнокислая продукция в виде творога, кефира, йогурта, богатая белками и витаминами группы B, укрепляющими волосяные луковицы и вызывающими интенсивный рост щетины.
  5. Отруби, злаки (для сохранения полезных свойств данные продукты рекомендуется употреблять сырыми, замочив предварительно на несколько часов в воде, или добавляя в измельченном виде в различные блюда).
  6. Зелень (укроп, петрушка, сельдерей, кинза), придающая красоту и блеск волосяному покрову на лице.

Помимо перечисленных продуктов в меню стоит включить чеснок, задающий тонус всему организму, грецкие орехи и миндаль. Самыми полезными среди овощей признаны тыква, морковь, шпинат, капуста, томаты, бобовые культуры.

Уход за кожей лица

Состояние кожного покрова на лице во многом влияет на скорость роста щетины и ее внешний вид. Если на коже имеются покраснения или шелушения, процесс появления красивой бородки может существенно замедлиться.

Мужчинам, у которых не растут волосы на щеках, рекомендуется регулярно увлажнять кожу, пользоваться качественными уходовыми средствами. По возможности стоит посещать косметолога или делать питательные маски в домашних условиях.

Во время бритья важно применять качественные приборы. Приспособления с тупыми лезвиями, неудобной конфигурацией способны оставлять на лице порезы и раздражения, негативно влияющие на появление мужской растительности.

Современная фармакология способна подсказать, что делать, если не растет борода на щеках. Среди аптечных препаратов, помогающих повысить густоту щетины на лице, могут быть использованы продукты для приема внутрь:

  • Финастерид – таблетированное средство, интенсивно воздействующее на гормоны роста волос;
  • Перфектил – капсулы с комбинированным составом, усиливающие кровоснабжение волосяных луковиц, обеспечивающие их полноценное питание;
  • Нутрикап – препарат, противостоящий облысению различных участков тела, повышающий густоту волосяного покрова.

Для местного применения рекомендованы продукты на основе миноксидила (Алерана, Генеролон, Регейн). В списке эффективных средств для приготовления масок значатся репейное, аргановое, миндальное, льняное масла.

Готовым средством с масляной основой является препарат Hi-Ho. Это масло для бороды содержит в себе вытяжки жожоба, имбиря, черного перца, виноградных косточек и другие компоненты для здоровья волосяных стержней.

Как отрастить бороду на подбородке

Эффективными народными средствами для ускоренного роста волос на мужском лице являются:

  1. Красный жгучий перец.
  2. Алоэ и чеснок.
  3. Дегтярное мыло.

Маска с красным перцем

Для приготовления маски соединяют:

  • ½ ч. л. молотого жгучего продукта;
  • 2 ст. л. масла, нагретого до 35 градусов (репейного или касторового).

Полученную массу наносят на очищенное лосьоном, распаренное лицо (прежде всего на участки ожидаемого роста волос). Сверху кожу накрывают полиэтиленом и полотенцем. Смывают состав через полчаса, и увлажняют кожу кремом. Процесс повторяют 1-2 раза в неделю, на протяжении месяца.

Маска с алоэ и чесноком

Если плохо растет борода на щеках, потребуется смешать:

  • 1 ч. л. чесночного сока;
  • 1 ст. л. сока 3-летнего алоэ;
  • 1 ст. л. меда;
  • желток куриного яйца.

Полученным составом покрывают области произрастания бороды, сверху утепляют. Устраняют маску по истечении 30-40 мин. Процедура проводится однократно в течение 3-5 дней. Проводят курс до наступления положительных изменений.

Дегтярное мыло

плохо растет борода на щеках

Этот продукт рекомендуется использовать ежедневно перед сном. Данным средством намыливают эпидермис в местах роста бороды. Смывают пену спустя 10 мин.

Витамины

Витаминные комплексы для активизации роста волос у мужчин представлены отечественными и зарубежными препаратами. Популярностью пользуются:

  1. Фитовал (курс применения растительного средства – около 12-ти недель).
  2. Биотин (препарат в форме драже употребляют на протяжении месяца).
  3. Селенцин (таблетки пьют ежедневно, в течение 4-8 недель, затем делают перерыв не менее 7-ми дней).
  4. Биосил плюс (комплекс принимают одномесячным курсом).
  5. Пантовигар (продолжительность употребления – от 3-х месяцев до полугода).

При отсутствии склонности к аллергии перечисленные препараты переносятся без осложнений, останавливают выпадение волос, повышают густоту и прочность растительности на лице. Многие из витаминных средств также помогают повысить иммунную защиту организма, придают дополнительную энергию.

Другие способы

Повысить эффективность применяемых средств для роста бороды помогают:

  • полноценный сон (не менее 8-ми часов в сутки обеспечат обновление клеток волосяных стержней и их полноценное развитие);
  • положительные эмоции (нервные переживания часто провоцируют ослабление иммунитета и выпадение волос);
  • занятия спортом (подвижный образ жизни без неумеренных физических нагрузок обеспечивает хорошее кровоснабжение волосяных луковиц, нормальный обмен веществ).

Существует еще один способ, как отрастить бороду на щеках, когда она не спешит порадовать хозяина своим появлением. Чтобы ускорить долгожданный процесс, полезно регулярно посещать баню или сауну. Доказано, что воздействие пара на кожный покров активизирует рост волосяных стержней.

А что мне идет?

Задайте себе именно этот вопрос, чтобы понять к чему стремиться. Далеко не всем идет эспаньолка или бретта (о видах поговорим ниже). Но еще учтите, что не на каждой работе позволено носить бородку любой формы. Уточните это заранее, чтобы не терять, зря время.

Чтобы точно иметь представление о своем будущем внешнем виде, обратитесь в барбершоп. Только прочитайте отзывы о нем, а то дилетанты могут поэкспериментировать, потратить время, но ничего толкового не подсказать. Тот же совет относится и к долгожданному приданию формы, когда отрастет достаточная длина — неопытный может снести ваши труды на нет. Ну а профи подберет идеальный вариант, отталкиваясь от формы черепа.

Рекомендации эндокринолога

Одним из медицинских специалистов, способных помочь пациентам, у которых в 20 или более лет не растет борода на щеках, является эндокринолог. При обращении с подобной проблемой этот врач нередко советует пациенту избегать частых стрессов, отказаться от малоподвижного образа жизни, принимать специальные витаминные комплексы, придерживаться здорового питания. При проживании в экологически неблагополучной обстановке рекомендуется по возможности сменить место жительства.

рекомендации эндокринолога

Если у мужчины плохо растет борода, есть проплешины, залысины на голове, необходимо посетить врача эндокринолога

Планируя отрастить красивую бороду, необходимо запастись достаточным количеством терпения, и не ждать быстрых результатов. Процесс появления густой щетины достаточно кропотливый и потребует много времени. Если начинать отращивание волос на лице с нуля, небольшая бородка появится лишь спустя несколько недель. Приобрести статус полноценной бороды ей удастся по истечении 3-4 месяцев.

Забудьте о триммерах, бритвах и лезвиях

Ну по крайней мере на первое время. В течение месяца даже не заглядывайте в шкафчик с бритвенными принадлежностями. Даже если будет зудеть. А чесаться точно будет, потому что кончики волос острые, а спустя пару недель начинают загибаться и колоть кожу. На шее обычно наблюдается самый большой зуд, из-за частого шевеления. Избегайте ношение шарфа, так как он может только усилить неприятные ощущения. Выходов несколько:

  • терпеть. Встать возле зеркала и сказать себе: “Я мужик, я смогу!!!”. Но кого мы обманываем, никто не сможет удержаться;
  • вы стоически держались, но уже готовы сдаться. На помощь приходит увлажняющий крем или масла.

Не используйте спиртосодержащие средства, даже если они на пару секунд облегчат зуд. Спирт усугубит ситуацию, потому что пересушит кожу.

Спустя месяц, когда уже будет виднеться заветная, пусть небольшая растительность, можно приступать к моделированию. Рекомендуем для первого раза обратиться в барбершоп. Там выполнят профессиональную работу, и вы уйдете совсем другим человеком. Потом достаточно будет просто поддерживать заданное направление и подбривать отросшие места.

Но если ваша цель зарасти везде где только можно, то придется ждать и ничего не трогать. Даже если волоски будут расти неравномерно (а это случается довольно часто). Многие подбривают единичные отростки, но где гарантия, что рука не дрогнет и вы не уберете лишнее. Так что крепитесь и ждите, когда неопрятность заменится брутальностью.

Приобретите масло для роста волос. Только обязательно из натуральных компонентов. Проконсультируйтесь о с продавцом, который даст совет конкретно в вашем случае. А вообще прочитайте другую нашу статью, где мы описываем различные масла и их влияние на рост, густоту, шелковистость и многое другое.

Когда растительность будет значительной (2 месяца) нужно регулярно ее подравнивать ножничками. Используйте для помощи маленький, прямой гребень. Помните, что обычная расческа жены или девушки не подойдет. Не стоит экономить на такой мелочи — купите себе свою собственную. Так вы сможете отрезать волосы по ровной линии и придавать опрятный вид.

Уход

Как отрастить бороду на подбородке

Теперь пора ухаживать за бородой, как она того заслуживает. И не стесняйтесь этого, ведь не только женщинам нужен уход за кожей.

Например, если проскрабировать кожу лица специальным скрабом или молотым кофе, а потом нанести средство для роста волос — оно лучше впитается и начнет быстрее действовать. А происходит из-за того, что ороговевший слой кожи снимается за счет скраба.

Не забывайте очищать кожу ежедневно. Умывайтесь и мойте бородку шампунем или мылом. Только опять-таки, не берите у своей жены шампунь. Они не предназначены для данных целей и сделают их излишне пушистыми. Периодически полоскайте ее отварами ромашки или шалфея, так они напитаются полезными веществами и станут более податливыми.

Для быстрого роста используйте касторовое или репейное масло, для ухода и смягчения — оливковое, миндальное, кокосовое, льняное. Если добавить в ежедневный уход эфирные масла, то помимо полезных свойств, вы будете приятно пахнуть и пройдете курс ароматерапии. А это успокаивает.

Совет. Перед нанесением масла хорошенько распарьте кожу лица и волосы. Так полезные вещества проникнут глубоко сквозь раскрывшиеся фолликулы.

Кстати, не пренебрегайте средствами для укладки — воском, пенкой или гелем. В особенности, если вашей растительности больше трех месяцев, потому как она становится непослушной и кучерявой.

Что делать если плохо растет борода, как отрастить густую

На протяжении нескольких месяцев вы все делали правильно, ухаживали, увлажняли, напитывали разными средствами для роста, но долгожданной косматости так и нет? В чем же причина?

  • Генетика

    Как ни крути, но она играет важную роль в жизни человека. Здесь все зависит от того гена, который заложен в вашем роду. И если ни у кого из семьи нет густой шевелюры, то и у вас скорее всего не будет. У некоторых народов волосы растут только на подбородке, или с проплешинами. В помощь приходит только пересадка волосяных луковиц. Но подумайте, действительно ли вы хотите идти на такие жертвы ради имиджа.

  • Состояние здоровья

    Здесь гораздо проще. В первую очередь вспомните, что вас беспокоит? может кожные высыпания, болит желудок, болят зубы и так далее. Обратитесь к врачам (терапевту, дерматологу и другим) и сдайте анализы. Хронические заболевания или недостаток витаминов пагубно влияют на здоровье человека в целом.

  • Образ жизни

    Если вы регулярно испытываете стресс, не высыпаетесь, проблемы на работе или в личной жизни и прочее, то вероятнее всего именно это и послужило остановке роста.

    Отдохните, возьмите отпуск, помедитируйте, на крайний случай, увольтесь с работы — если уж она вас так выводит. Это точно запустит хорошую реакцию в организме.

    Помимо прочего, ограничьте потребление алкогольных напитков, бросьте курить, питайтесь полезной пищей. Включите в свой рацион красную и морскую рыбу, орехи, крупы, мясо, молочные продукты, овощи.

    Займитесь спортом. Это повысит уровень тестостерона, которого вполне вероятно вам не хватает.

Борода всегда была и остается символом мужественности. Сегодня большинство представителей сильного пола предпочитают аккуратно оформленную стрижку, гладковыбритому лицу. Не всех природа радует густой растительностью, что можно сделать, чтобы исправить такую ситуацию?

Чтобы придать собственным волосам недостающей густоты, следует:

  1. Принимать витаминные добавки к пище, они содержат ряд микро, макроэлементов, витаминов, что способны усиливать темпы появления новых стержней.
  2. Наладить правильный рацион питания, обогатив его свежими овощами, фруктами, зеленью, мясом, рыбой.
  3. Вести активный образ жизни, найдя место для спорта. Это приведет к усиленной выработке тестостерона, гормона, важного для мужского здоровья.
  4. Пройти медицинское обследование (если есть такая необходимость), чтобы найти причины и устранить их.
  5. Регулярно смазывать растительность специальными маслами. Лучше всего подойдут касторовое, миндальное, репейное, персиковое, оливковое. Главное, предварительно подогреть их при помощи водяной бани.
  6. Применять средства, ускоряющие рост, увеличивающие густоту и насыщающие оттенок волос. К примеру, Миноксидил, имеющий разные формы выпуска.
  7. При невозможности наладить рост бороды консервативными путями, можно прибегнуть к хирургическому вмешательству и провести пересадку растительности с другого участка тела на область подбородка.

Редкая борода - в чем причины и как с ними справиться?

За месяц волоски подрастают до 1,5 см, поэтому за год она увеличится до 15 см. Чтобы из обыкновенной щетины получить возможность оформить стрижку, нужно подождать полтора – два месяца, обойдясь без бритья.

Отращивание требует обязательного проведения уходовых мероприятий. Только так щетинки будут выглядеть блестящими, расти крепкими и здоровыми.

Какие меры включает в себя уход?

  1. Регулярное мятье с использованием специальных средств.
  2. Использование кондиционеров, бальзамов с увлажняющим составом.
  3. Периодически корректировать растительность, растущую на щеках, шее.
  4. Делать маски из натуральных масел, жидких витаминов, настойки красного перца, горчичного порошка, чтобы ускорить появление стержней.

Некоторые представители сильного пола страдают от проблемы, когда растительность покрывает только подбородок, минуя шею, щеки, область под носом. От чего могут возникать такие проблемы?

Причин несколько:

  • генетическая предрасположенность;
  • наличие избыточного веса;
  • наследственность;
  • дефицит тестостерона;
  • неправильно проводимое бритье;
  • питание несбалансированное по своему составу.

Обязательно нужно пройти обследование у эндокринолога, трихолога, дерматолога.

Проблема решается приемом специальных препаратов, либо запретом бритья в течение некоторого времени. Когда проблема в гормонах, нужно увеличить физическую активность, не обойтись без специальной диеты и приема витаминно-минеральных комплексов.

Неравномерный рост

Неравномерность появления щетины способна доставить немало неприятных моментов мужчине.

Редкая борода - в чем причины и как с ними справиться?

Причин такого состояния может быть несколько:

  • индивидуальная особенность организма;
  • период полового созревания;
  • наличие гормонального сбоя;
  • генетическая предрасположенность;
  • наследственность;
  • неправильное бритье;
  • наличие лишнего веса.

Каждую проблему нужно решать отдельно с привлечением специалиста соответствующего профиля. Иногда следует просто немного подождать, чтобы щетинки сровнялись друг с другом по величине.

Проблема, когда редко растет борода на щеках, имеет такие факторы влияния:

  • серьезный дефицит минеральных веществ, витаминов;
  • применение агрессивных косметических продуктов;
  • позднее начало полового созревания, сопряженное с нехваткой тестостерона. К примеру, нормальным считается начало процесса к 16 годам, если в 25 – область лица еще идеально гладкая, следует обратиться к доктору.

Что можно сделать, чтобы исправить ситуацию?

  1. Отказаться от ежедневного бритья, дождавшись появления стержней по всей поверхности лица.
  2. Наладить питание, включив в него фрукты, овощи, ягоды, орехи.
  3. Употреблять достаточное количество жидкости.
  4. Ограничить питье спиртного, курение.
  5. Растирать поверхность лица ладонями, совершая круговые массажные движения.
  6. Делать маски из касторового, репейного масел, свежих яиц, настойки красного перца.
  7. Применять специфические спреи, стимулирующие активность луковиц. Важно помнить, что их использование разрешено только 18 лет.

Когда волосы растут разнообразно, одни быстрее, другие медленнее, чаще всего проблема имеет генетические корни. Скорее всего, физиологически волосяные луковицы расположены таким образом, что растущие щетинки не могут появляться ровно на поверхности кожи.

Чтобы не переживать из-за такой особенности, нужно организовать своевременный уход для бороды.

Кроме того, правильно проводить процедуру умывания:

  • щеки с подбородком тереть по направлению вниз;
  • усы – по сторонам;
  • горло – внутрь;
  • по мере отрастания волосков использовать гребень;
  • ложиться спать в той позе, что позволит волоскам лечь нужным образом.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты