Как правильно мыть голову, волосы? Кудрявый метод мытья волос. Как часто мыть голову? Как правильно сушить волосы?

Какие ингредиенты стоит искать в составе средств для зимы?

Зимой волосы нуждаются в особом уходе ввиду ряда факторов. Холодный воздух способствует быстрому испарению влаги, а без нее волосы становятся сухими и безжизненными, то есть волосам нужен дополнительный уход и увлажнение. К тому же мы постоянно носим головные уборы, от которых вырабатывается статическое электричество, и волосы могут пострадать, становясь более ломкими.

Также, возвращаясь с улицы, мы попадаем в отапливаемое помещение, кожа головы из-за резкого перепада температур начинает активнее вырабатывать жир, утяжеляя волосы у корней. Поэтому правильное очищение очень важно, но я не рекомендую менять свои регулярные средства ухода, если они вас устраивают и правильно подобраны под ваш тип волос. Правильнее уделять больше внимания питанию волос и средствам дополнительного ухода, таким как маски и ампулы.

Зимой все средства лучше выбирать с наименее агрессивными формулами, в составе шампуней лучше избегать глубоко очищающих ингредиентов, так как они зачастую травмируют кожу головы. Отдавайте предпочтение средствам, богатым витаминами, маслами и антиоксидантами, — они помогут укрепить и защитить волосы.

Во многом эффект от применения шампуней, в состав которых входят масла, зависит от того, насколько правильно он подобран в соответствии с типом волос. Для сухих и поврежденных такие средства, скорее всего, подойдут идеально, в то время как обладательницам волос, склонных к жирности, стоит обратить внимание на гелеобразные шампуни с более легкими формулами, основными задачами которых является именно очищение волос, без дополнительного питания.

Как помыть голову правильно в несколько этапов

Начните с подготовительного этапа. Постарайтесь расслабиться, успокоиться, подумайте о приятных мгновениях вашей жизни. Начните расчесывать свои волосы, что наполнит волос кислородом и упростит укладку после мытья.

Первый этап

Как правильно мыть голову, волосы? Кудрявый метод мытья волос. Как часто мыть голову? Как правильно сушить волосы?

На первом этапе мытья головы вы должны обязательно сполоснуть волосы теплой водой. Это поможет смягчить жесткие волосяные чешуйки, они раскроются, что позволит моющему средству проникнуть глубже и качественно очистить всю волосяную структуру. Водяной поток смоет крупные частицы пыли, расслабит кожу головы, улучшит кровообращение и тканевое дыхание.

Второй этап

На втором этапе позаботьтесь о кончиках волос, ведь это самая уязвимая часть вашей шевелюры. И чем эта шевелюра длиннее, тем забота должна проводиться тщательнее. Нанесите немного кондиционера или натурального масла (аргановое, миндальное) на страдающую область и оставьте его на 1 минуту. Манипуляцию проводят до применения моющего средства.

Масло создаст пленку, защищающую волосяную структуру от агрессивного воздействия химических веществ. Это поможет оживить кончики волос, придаст им устойчивости к неблагоприятным факторам и механическим повреждениям.

Третий этап

На третьем этапе применяем шампунь. Для женской шевелюры средней длинны и средней густоты, его достаточно всего половина чайной ложки. Поместите нужный объем в ладошку, немного разбавьте теплой водой и взбейте жидкость до состояния крепкой пены. И только тогда шампунь готов к использованию. Никогда не лейте моющее средство непосредственно на голову, это принесет вред.

О правилах выбора шампуней мы рассказывали в отдельной статье. При покупке средства обязательно учитывайте свой тип волос. Если есть хоть малейшие признаки аллергии (покраснение кожи, зуд, появление насморка или отечности лицевой зоны), откажитесь от применения данного состава. Обращайте внимание на срок годности изделия, целостность упаковки, репутацию фирмы-изготовителя, входящие в состав ингредиенты. Не гонитесь за дешевыми аналогами или подделками, а пользуйтесь фирменными средствами для домашнего применения.

Шампунь способен пересушивать волосяные структуры, потому принцип «чем больше, тем лучше» в случае с мытьем головы не работает!

Чтобы кутикула осталось невредимой, не допускайте жестких агрессивных движений. Плавно перемещайте кончики пальцев по всей поверхности кожи головы, удаляя загрязнения и выделившееся кожное сало. Важно, чтобы не пропустить ни единого миллиметра, ибо пылевое загрязнение, копоть выхлопных газов, секрет подкожных желез — это идеальная среда для размножения грибковых и/или бактериальных колоний. Такое инфицирование опасно не только для красоты прически, но и для всего здоровья организма в целом.

Не допускайте появления царапин, а вот легкий массаж, совмещенный с гигиенической процедурой, принесет только пользу. Тщательно массируйте, аккуратно дозируя степень нажима, массажные движения не должны вызывать неприятных ощущений. Затем распределите пенные остатки по всей длине шевелюры. Аккуратно помните волос, не допуская излишнего трения. Грамотно моют голову в парикмахерской, потому запомните такой «урок».

Иногда советуют шампунь заменить мылом. Чаще всего рекомендуют мыло Агафьи или содержащее березовый деготь. Дегтярное мыло полезно при обильной перхоти, для ослабленных, секущихся волос. Но нужно помнить, что после его применения волос будет иметь выраженный специфический, не очень приятный запах.

Как правильно помыть голову мы почти разобрались, а вот какая вода годиться для этой процедуры? Трихологи заявляют, что для кожи и волосистой части головы полезна мягкая и очищенная вода. Очистку лучше проводить стационарными фильтрами или пользоваться бутилированными аналогами.

Жесткость воды способна уменьшить обычная пищевая сода, на 1 литр жидкости достаточно 1 чайной ложки. Соду можно заменить нашатырным спиртом, на 2 литра воды потребуется 1 ч. ложка нашатыря. Нельзя мыть волосы горячей водой, ведь она изменяет свойства шампуня, активизирует работу сальных желез, лишит волос гладкости и естественного блеска.

Какие ошибки часто допускают женщины в мытье головы?

Как правильно мыть голову, волосы? Кудрявый метод мытья волос. Как часто мыть голову? Как правильно сушить волосы?

Зимой многие девушки чаще моют волосы, потому что более активно вырабатывается себум и волосы быстрее теряют легкость и свежесть. Не советую радикально менять свои привычки, но один совет могу дать абсолютно всем: не стоит мыть голову горячей водой, так как это будет сильнее стимулировать работу сальных желез кожи головы.

Хотя об этом уже было много сказано, девушки продолжают совершать все те же ошибки: моют волосы слишком горячей водой, не до конца смывают шампунь и средства дополнительного ухода, очень сильно перекручивают и трут волосы, причем как в процессе мытья, так и после, когда вытирают, и, наконец, расчесывают волосы мокрыми, а это повреждает их.

Вопрос о том, как часто мыть волосы, является одним из самых популярных и обговариваемых. Определиться с оптимальным графиком водных процедур для поддержания красоты и здоровья прядей – нелегкая задача. Здесь очень важно отыскать золотую середину, ведь для некоторых привычка мыть голову каждый день является необходимой и естественной, а для других нормальная регулярность этой процедуры – 2-3 раза в неделю и даже реже.

С одной стороны, при недостаточно частом мытье прическа выглядит неопрятно, кожные поры на голове забиваются излишками себума, пыли, косметических средств, что вредит корням. С другой стороны, чрезмерно частое очищение способствует разрушению барьерной защитной пленки на поверхности кожи, что увеличивает ее уязвимость перед раздражителями и микроорганизмами. Кроме того, из-за неоправданно частого мытья локоны становятся ломкими, утрачивают блеск.

Современные дерматологи, косметологи и трихологи в один голос говорят о том, что частота мытья головы не может быть утвержденной величиной для всех людей. В этом вопросе требуется индивидуальный подход для каждого человека с его особенностями организма, внешности, образа жизни. Обязательно следует принимать во внимание то, что необходимость очищать пряди напрямую зависит от скорости и меры их загрязнения. При этом следует учитывать следующие факторы:

  • тип и структура волос – жирные, сухие или комбинированные, прямые или вьющиеся;
  • длина прядей – короткие, длинные, средней длины;
  • состояние кожи головы – нормальная, чувствительная, с наличием тех или иных повреждений или дерматологических заболеваний;
  • уровень ежедневной физической активности – регулярные спортивные тренировки, физическая трудовая деятельность;
  • сфера деятельности – присутствие вредных условий труда (например, запыленность, загазованность воздуха, повышенная влажность);
  • время года, погодные факторы – теплый или холодный сезон, воздействие ультрафиолета, ветра;
  • интенсивность использования средств для укладки.

Важную роль играет не только само мытье волос как процесс, но и то, какими должны быть действия после процедуры. Отметим, что смываемый бальзам, кондиционер или маску нужно использовать после тщательно промывания прядей от шампуня и легкого отжатия мягким полотенцем. Наносят эти средства только по длине локонов (если не указано иначе в инструкции) и выдерживают установленное количество времени. После этого опять следует промывание теплой водичкой.

Как правильно мыть голову, волосы? Кудрявый метод мытья волос. Как часто мыть голову? Как правильно сушить волосы?

Специалисты советуют проводить конечное ополаскивание волос прохладной водой (коло 20-25 °C). Это будет способствовать «закрытию» кератиновых чешуек волос для обеспечения защиты от действия внешних повреждающих факторов и придания естественного блеска локонам. Время от времени полезно ополаскивать голову водой, подкисленной яблочным уксусом.

Закончим рекомендации о том, как правильно нужно мыть голову, правилами сушки прядей. Желательно не использовать фен, а если уж есть крайняя необходимость в этом, устанавливать минимальный температурный режим потока воздуха. Рассмотрим, как высушить голову без фена. Для этого:

  1. После мытья пряди следует слегка отжать руками.
  2. Затем промокнуть махровым полотенцем похлопывающими движениями, не растирая и не скручивая.
  3. Периодически следует прочесывать локоны пальцами, приподнимая их у корней.
  4. Пользоваться расческой допустимо, кода волосы будут хотя бы наполовину сухими.

Что делать после мытья головы?

Как правильно промыть волосы? Обязательно заканчивайте мытье головы холодной водой. Контрастные водные процедуры идеально подходят для волос, а вода с пониженной температурой закроет волосяные чешуйки, вернув в норму всю волосяную структуру. Для ополаскивания подойдут целебные отвары. На окрашенные, безжизненные волосы можно нанести маску или воспользоваться бальзамом.

Но не только нужно знать, как промыть волосы, но и как правильно их вытереть. Самая распространенная ошибка — мы трем мокрые волосы сухой тканью. Это неправильно! На влажные волосяные чешуйки грубое полотенце действует как наждачная бумага. Лишенная внешней важной защиты, волосяная структура теряет блеск, жизненную силу, начинает плохо расти, истончается. Все это приносит много косметических дефектов, и шевелюра теряет лоск.

Полотенце содержите в чистоте, ведь на его поверхности быстро развивается микробная и грибковая среда. Нельзя подолгу носить махровую ткань на мокрых волосах. Под искусственным покрытием развивается «парниковый эффект», что служит агрессивным фактором воздействия на сальные железы.

Обращайте внимание на ткань полотенец, она должна быть без вредных красителей, содержать натуральные волокна, хорошо впитывать влагу. Самый модный тренд — бамбуковая ткань. Полотенца из бамбука обладают бактерицидным свойством, что важно для банных принадлежностей. Единственный минус — высокая стоимость изделия.

Крайне нежелательно расчесывать шевелюру, нужно дождаться, когда он высохнет. Идеальный вариант сушки волос после мытья — открытый воздух комнатной температуры. Фен вреден для волосистой части головы и кожи. Используйте его только на режиме холодного обдува или на средних температурных показателях. Сопло фена отодвигают от поверхности головы на 20 см.

Сегодня доказано, что применение термозащитных (смываемых и несмываемых) средств снизит опасные факторы горячей воздушной струи. Смываемая термозащита обладает меньшим терапевтическим эффектом, так как гораздо слабее несмываемых аналогов. Несмываемая термозащита обладает хорошим ухаживающим свойством, содержит «ударную» дозу витаминов, вытяжки из целебных растений, микро- и макроэлементы. Если после сушки вы намерены использовать плойку или утюжок, то выбирайте специальные средства с повышенными термозащитными свойствами.

Известная фирма Schwarzkopf выпустила линейку своей продукции (Estel Professional Airex, Brelil Bio Traitement Beauty, Osis и gotb), которая обеспечивает термозащиту и укладку. Термозащита с восстанавливающими и ухаживающими свойствами: Alfaparf Pure Veil Bi-phase (двухфазный золотой спрей-сыворотка для волос), мусс Fresky Lotion Thermoflat от nouvelle, Alfaparf Milano, Dove Repair Therapy, Kapous Invisible Care, Indola Innova Setting Thermal, Lee Stafford Heat Protect Straight, Dr.Sante Aloe Vera, wellaflex, KEUNE HAIRCOSMETICS, GA.MA Protect-ION.

Если под рукой нет профессиональных термозащитных средств, то в домашних условиях их заменяют на подручные средства: соленую воду, желатиновое ламинирование, сметанные средства. Такие натуральные компоненты имеют схожий механизм действия и производят ощутимый эффект.

Бальзам для волос — особый вид средств, предназначенных для ухода за волосами. Эти составы делят на 3 большие группы: бальзам-кондиционер, бальзам-ополаскиватель, бальзам для волос без каких-либо добавок. Кондиционирующие бальзамы выпускают с антистатиком, убирающий статическое электричество. Они укорачивают время сушки шевелюры, контролируя испарения влаги. Но вещества из состава кондиционирующего бальзама быстро накапливаются на поверхности волосяной структуры, утяжеляя ее.

Бальзам-ополаскиватель содержат кислоту, что обеспечит волосам:

  • естественный блеск;
  • закрепление цвета после процедуры окрашивания, мелирования;
  • нормальную рН кожного покрова;
  • полную ликвидацию моющей основы шампуней.

Бальзам для волос без каких-либо добавок по текстуре напоминает крем. Он выравнивает волосяные чешуйки, «склеивая» их, что придает волосам опрятности, ухоженности. Такие средства часто содержат цинк, экстракты или отвары лекарственных трав, жирные кислоты, потому полезны мужчинам на начальных стадиях алопеции андрогенного генеза.

В ТОП 10 бальзамов для волос вошли следующие средства:

  1. NIVEA «Молочко для волос».
  2. Белита-Витэкс КОЗЬЕ МОЛОКО Питание .
  3. Natura Siberica «Царский эликсир» Natura Kamchatka by.
  4. Vichy Dercos Densi-solutions.
  5. Schauma Бесконечно длинные.
  6. Dr.Sante Экстраувлажнение Coconut Hair Блеск и шелковистость.
  7. Рецепты бабушки Агафьи Морошковый.
  8. Велиния Восстанавливающий.
  9. Planeta Organica Восстанавливающий прованский для всех типов.
  10. TAI YAN Женьшень.

Профессиональные средства применяют согласно прилагаемой аннотации, соблюдая дозировку и экспозицию. На дорогое косметическое средство обязательно требуйте сертификаты качества, как подтверждение его оригинальности. Бальзамы для волос можно приготовить и в домашних условиях, но их качество значительно уступают профессиональным средствам.

Многие боятся шампуней с маслами — особенно обладательницы жирных волос. Это оправдано?

Очень критично, а зимой особенно. Я совершенно не против средств «2 в 1» и «3 в 1» — сегодня их формулы настолько сбалансированы, что легко могут заменить пару — шампунь и бальзам-ополаскиватель, — но только с учетом того, что у вас нет никаких ярко выраженных проблем с волосами и они не требуют специального ухода.

Раньше формулы кондиционеров утяжеляли волосы, поэтому их рекомендовали наносить не на всю длину волос, отступая несколько сантиметров от корней. Сейчас формулы изменились, стали более инновационными и легкими — теперь большинство бальзамов-ополаскивателей смело можно наносить и на корни, правда, если у вас не склонная к жирности кожа головы. Также можно выбрать более легкую форму бальзама-ополаскивателя, например, в виде воздушной пенки.

Волосы нужно и можно мыть так часто, как они этого требуют, даже если это необходимо каждый день. Кожа головы и волосы каждой женщины индивидуальны, поэтому единого правила для всех не существует. Для волос, которые быстро теряют свежесть, разработаны специальные средства с достаточно легкими формулами, рассчитанные на частое применение, поэтому никаких противопоказаний к частому мытью нет.

Сейчас популярными стали сухие шампуни, и это, безусловно, очень удобное средство, которое позволит волосам выглядеть ухоженными и свежими без мытья. Но я не советую их использовать на регулярной основе — после их применения в течение длительного периода времени сальные железы могут закупориться, поэтому во всем нужен баланс.

Почему важно правильно мыть голову?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты