Растяжки на груди причины

Причины появления растяжек на груди

Часто стрии формируются при резких значительных колебаниях веса. Это может быть связано с гормональными сбоями либо вследствие быстрого изменения массы тела. Основные причины формирования растяжек можно представить тремя пунктами:

  1. Избыточное растяжение эпидермиса.
  2. Утрата эластичности кожи.
  3. Дряблость мышечного каркаса (чтобы противостоять избыточному растяжению тканей, мышцы должны быть в тонусе).

Кроме людей с ожирением, стрии на груди могут образоваться у следующих групп лиц:

  1. Подростки. В период полового созревания, когда у девочек-подростков начинается интенсивный рост молочных желез, могут сформироваться растяжки. Этот процесс обусловлен тем, что мышцы не успевают увеличиваться для поддержания груди, вследствие чего ткани эпидермиса надрываются.
  2. Беременные и кормящие женщины. Многие представительницы прекрасного пола во время беременности набирают лишний вес, что напрямую влияет на увеличение груди, ведь она состоит из жировой ткани. Кроме этого, молочная железа подготавливается к лактации, обильное поступление питательных веществ «наливает» грудь. Стрии после родов формируются в результате приливов молока. В процессе кормления грудь практически молниеносно опустошается. Такое колебание объема провоцирует кожные полоски. После периода грудного вскармливания (ГВ) тоже могут появиться стрии, так как эпидермис не успевает восстанавливаться за резко уменьшившейся в объеме грудью.
  3. Худеющие. В результате резкого избавления от лишних килограммов, заработать стрии пунцового цвета рискуют и молодые девушки, и женщины более зрелого возраста.
  4. Спортсмены. Грудь может значительно уменьшиться в объеме вследствие резкого уменьшения мышечного каркаса. Такой скачок может произойти из-за прекращения усиленных спортивных тренировок.
  5. Генетически предрасположенные. Растяжки могут появляться у девушек ввиду того, что от рождения у них очень тонкая, склонная к травмам кожа. Учеными доказано, что жительницы севера более подвержены к появлению такого рода дефекта, нежели южанки.

https://www.youtube.com/watch?v=UQ_zTrra1GY

Чаще всего с растяжками сталкиваются женщины после беременности и грудного вскармливания, а также девушки в период полового созревания. Кроме того, появление стрий обусловлено рядом факторов:

  • наследственной предрасположенностью;
  • травмированием кожи груди;
  • растяжением кожи из-за крупных от природы молочных желез при неправильном подборе бюстгальтера;
  • дряблостью мышечного каркаса;
  • злоупотреблением жесткими диетами и резким похудением (резкий набор веса также может способствовать появлению растяжек);
  • физическими тренировками с усиленной нагрузкой на грудные мышцы;
  • гормональными нарушениями.

Как выглядят растяжки?

Стрии представляют собой полоски на кожном покрове шириной до 5 мм и длиной до 10 см. Они возникают в местах микротравм кожи и сразу после появления имеют ярко-красный или сине-фиолетовый оттенок. На раннем сроке стрии пронизаны кровеносными сосудами и лучше поддаются удалению.

Со временем растяжки становятся более светлыми, блестящими. Это происходит в результате замещения нормальных кожных тканей соединительными волокнами. Растяжки могут западать по сравнению с окружающей кожей либо возвышаться над ее поверхностью. Они не вызывают боли или дискомфорта. Являются косметическим дефектом.

Профилактика растяжек на груди

Предупредить появление растяжек на груди возможно с помощью следующих профилактических мер:

  1. Уход. Зоне декольте необходим особый увлажняющий, питательный уход. Средства должны содержать такие компоненты, как коллаген, эластин, натуральные масла растений. Наносить питательные кремы и масла следует регулярно. Также существует специальная косметика для профилактики растяжек.
  2. Водный баланс. Для поддержания баланса нужно выпивать в день не менее 2 литров чистой воды. Обезвоженная кожа легче травмируется.
  3. Правильное питание. В рационе должны преобладать свежие овощи, фрукты, зелень.
  4. Сбалансированная диета. Во время похудения нужно следить за тем, чтобы вес снижался постепенно. Комфортным для организма считается похудение от 200 г до 1 кг в неделю в зависимости от начального веса.
  5. Контрастный душ. Данная процедура является эффективной профилактикой стрий. Душ должен начинаться с теплой воды, а заканчиваться – прохладной или холодной.
  6. Массаж. Преимущественно по методике Гарсиа, ее не сложно освоить, но регулярные процедуры – залог здоровья кожи груди.
  7. Белье. Бюстгальтер должен четко соответствовать размеру груди. Белье должно плотно окружать железы, при этом не давить и не натирать. Бюстгальтер в период ГВ должен быть только из натуральных тканей.
  8. Спорт. Оздоровительная гимнастика, умеренные физические нагрузки дома или в тренажерном зале, укрепляют ткани. Подбирайте вид спорта, который приходится вам по душе, это может быть пилатес, стретчинг, плавание или простая утренняя зарядка. Важно заниматься спортом регулярно.
  9. Обертывания. В данном случае хорошо себя проявляют грязевые и водорослевые обертывания.
  • Питательный и увлажняющий уход за кожей груди и зоной декольте.
  • Увлажнение кожи изнутри (выпивать в день не менее 2 л воды), так как обезвоженный кожный покров легче травмируется.
  • Работая над снижением массы тела, так планировать режим тренировок и корректировать рацион питания, чтобы килограммы не уходили слишком быстро.
  • Не отказывать себе в массажных процедурах (особенно полезен для красивой и здоровой кожи груди массаж Гарсия, или испанский).
  • Правильно подбирать нижнее белье (бюстгальтер не должен сдавливать или натирать кожу молочных желез), особенно в период беременности и лактации.

Подходы к лечению растяжек на груди

Убрать стрии и сделать их менее заметными реально, однако это кропотливое занятие, которое требует определенного времени и терпения. Как только обнаружились растяжки, нужно сразу принимать меры, не дожидаясь, пока они посветлеют.

Современная косметология предлагает следующие способы борьбы со стриями на груди:

  • препараты наружного применения (кремы, мази);
  • специальный косметологический уход (обертывания, маски, сыворотки);
  • аппаратные процедуры (микродермабразия, лазерная шлифовка);
  • глубокие пилинги;
  • инъекционные процедуры (мезотерапия);
  • хирургическое удаление кожи вместе с растяжками (в рамках маммопластики).

Средства для наружного применения, используемые для борьбы со стриями, активизируют внутриклеточные обменные процессы, увлажняют кожу, повышают ее эластичность. Такие кремы или гели усиливают синтез коллагена и ускоряют процесс восстановления поврежденного кожного покрова.

Для устранения стрий косметология предлагает разнообразные маски, сыворотки и лечебные обертывания. В таких средствах содержатся экстракты целебных растений, эфирные масла и другие компоненты, улучшающие обмен веществ и ускоряющие процессы регенерации кожи. Обычно такие процедуры проводятся курсами (6–12 сеансов) и сочетаются с другими методами лечения стрий.

Аппаратные методы терапии растяжек направлены на ускорение регенерации кожи, активизацию процесса клеточного деления и выработку нового коллагена. Во время лазерной шлифовки на поверхности кожного покрова создаются микроожоги. В ответ на это в дерме начинает вырабатываться новый коллаген и эластин. Шлифовку делают до 5 раз, после процедуры вероятно покраснение и болезненность.

Микродермабразия — довольно болезненная процедура шлифовки, во время которой с помощью специального прибора с насадкой удаляется верхний слой эпидермиса. Этот метод помогает сгладить неглубокие стрии, для этого требуется 4–6 процедур.

Химические пилинги против растяжек — это удаление верхнего слоя кожи за счет воздействия агрессивных кислот. После этого в кожном покрове запускаются процессы восстановления и регенерации, что способствует сглаживанию растяжек. С этим методом нужно быть аккуратными, так как подобная процедура может оставить после себя гиперпигментацию.

Растяжки на груди причины

Мезотерапия — инъекционное введение в срединные слои кожного покрова специальных препаратов, которые стимулируют обновление кожи. Такие средства содержат в себе гиалуроновую кислоту, витамины, аминокислоты и т. д.

Отдельно операции по удалению растяжек на груди не проводятся. Кожу со стриями могут убрать во время маммопластики, например, редукционной.

К сожалению, лечение растяжек – это долгий и кропотливый труд. Успех полностью зависит от регулярности мероприятий. Недавно образовавшиеся стрии в домашних условиях можно убрать с помощью аптечных или косметических средств, посредством народных методов. Последние включают в себя приготовление домашних кремов, масок, скрабов, проведение обертываний.

На рынке косметической продукции присутствуют средства, направленные на избавление и профилактику стрий. Их можно приобрести во многих масс-маркетах декоративной косметики. Лучше выбирать средства от растяжек на груди с натуральным составом. В перечне компонентов должны присутствовать витамины А, Е, аминокислоты, гиалуроновая кислота, натуральные масла и экстракты. Важно отдавать предпочтение только проверенным брендам, в противном случае лучше приобрести аптечные средства.

Салонные процедуры

Спектр салонных процедур очень широк, что позволяет выбрать методику, которая максимально эффективно решит проблему дефекта кожи в зависимости от размера, глубины и возраста стрий. Процедуры отличаются высокой стоимостью, причем справедлив принцип: чем старше растяжки, тем дороже обойдется их лечение, но это не значит, что в салоне нельзя подобрать эффективные методики по приемлемой цене. Популярные процедуры избавления от стрий:

  • Обертывание. Данная процедура напитывает ткани непосредственно через кожу. Обертывание можно делать и дома, но салонная процедура отличается подготовкой к нанесению средства и его составом, который включает в себя сбалансированный витаминно-минеральный комплекс. Продолжительность салонного обертывания составляет от 30 минут до часа. Для заметного эффекта необходимо провести 10-15 процедур.
  • Ультразвуковое воздействие. Безболезненный и эффективный способ избавиться от полосок – обычный ультразвук. Процедура улучшает кровоток в тканях, ускоряет процесс регенерации кожи. Ультразвуковое воздействие эффективно при молодых растяжках.
  • Химический пилинг. Процедура очень эффективна, при этом дорогостоящая и болезненная. С помощью специального химического состава сжигаются верхние слои эпидермиса, запускаются процессы регенерации покрова, в результате чего образуется новая гладкая кожа без стрий. Данная процедура требует продолжительной реабилитации.
  • Лазерный пилинг. Не менее болезненная процедура, аналог химического пилинга. Ожог осуществляется за счет воздействия лазера. Мнения специалистов в этой области разделились на две противоположные категории. Одни считают, что лазерный пилинг – самая эффективная процедура против растяжек, другие категорически против воздействия на кожу подобным образом. Если растяжка младше 5 лет, то для ее избавления понадобится 3-5 процедур, если полоска старше, необходимо около 10 посещений косметологического кабинета.
  • Микродермабразия. Более щадящая, но болезненная процедура. Воздействие на кожу осуществляется струей воздуха с небольшими твердыми частиками. Благодаря такому влиянию происходит поверхностное скрабирование и микрошлифовка эпидермиса. Процедура эффективна для свежих полосок.
  • Мезотерапия. Представляет собой инъекционную процедуру, в ходе которой под кожу вводится насыщенный витаминами и минералами состав. Быстрый желаемый результат можно получить в комплексе с другими методами, это может быть плазмолифтинг или микротоки.
  • Инъекции коллагена. Процедура восполняет недостаток белка коллагена, его малое количество является первопричиной образования стрий.
  • Микротоковая терапия. Кожа подвергается воздействию импульсов тока. На клеточном уровне процедура улучшает циркуляцию крови, повышает метаболические процессы, тонус тканей. Для видимого эффекта необходимо провести 8-10 сеансов с интервалом в месяц.
  • Озонотерапия. Влияние осуществляется посредством озоно-кислородной смеси. Процедура стимулирует кровоток и липидный обмен. Для достижения желаемого результата нужно проводить озонотерапию раз в неделю. Данную методику часто рекомендуют комбинировать с массажем груди, использованием гелей и кремов в домашних условиях.
  • Оперативное вмешательство. Если ни одна из салонных процедур не помогла достичь желаемого результата, часто специалисты рекомендуют оперативное вмешательство. Во время операции пораженные участки удаляют. Не всегда такое мероприятие оправдано. Зачастую операция провоцирует появление новых полосок. Противопоказанием к данной процедуре являются очень глубокие стрии. В этом случае ни один специалист не возьмется за удаление растяжек на груди.

Аптечные средства

Одним из самых эффективных средств против стрий на груди является гель Контрактубекс. Он позиционируется, как препарат для избавления от рубцов. Главным действующим веществом геля является жидкий экстракт лука. Он оказывает противовоспалительное, противоаллергическое действие. В комплексе со вспомогательными веществами гель Контрактубекс обладает регенерирующим свойством.

Хорошо себя зарекомендовало, как крем от растяжек на груди, средство под названием Клирвин. Этот бюджетный аптечный продукт имеет полностью натуральный состав на травах, среди которых ним (маргоза), известная своим антисептическим свойством, лодхра – борется с рубцами и растяжками, амла (эмблика) – содержит большое количество витамина С, который необходим для синтеза коллагена. Крем борется не только со стриями, он в целом повышает тонус кожи, выравнивает и улучшает ее цвет, избавляет от акне, следов от угревой сыпи.

Народные методы

Преимущество народных методов заключается в их доступности. Но мгновенного результата от процедур в домашних условиях ждать не нужно. Хорошо поддаются влиянию только свежие стрии. Белые полоски полностью убрать домашними средствами нельзя. Ниже представлен перечень популярных и эффективных народных методов, рецепты средств и способы их применения в домашних условиях.

Водорослевые обертывания:

  1. Заварите сухую ламинарию в горячей воде, отставьте в сторону, чтобы водоросли настоялись.
  2. Умойте и немного разогрейте грудь, подойдет теплый душ, ванна или компресс.
  3. Равномерно нанесите водоросли на кожу.
  4. Обмотайте верхнюю часть туловища пищевой пленкой.
  5. Сверху завяжите шаль или другую теплую ткань.
  6. Укутайтесь пледом или одеялом.
  7. Спустя полчаса смойте водоросли проточной водой.
  8. После воспользуйтесь питательным кремом.

Аватар автора Светлана Маркова

Компоненты:

  • сухая трава розмарина – 2 ст. л.;
  • вода – 1 л;
  • спирт – 2 ч. л.;
  • соль – 2 ч. л.;
  • сок половины лимона.

Способ применения:

  1. Вскипятите траву в воде.
  2. Когда настой остынет, введите лимонный сок, спирт и соль, перемешайте до полного растворения кристалликов.
  3. Оботрите грудь с помощью ватного диска.
  4. Храните средство в холодильнике, наносите охлажденным.
  5. Лосьон можно использовать как самостоятельное средство, либо завершать им обертывания, маски, компрессы.

Компоненты:

  • соль – 1 ч. л.;
  • сок четверти лимона;
  • тарелка с горячей водой (около 40°С);
  • тарелка холодной воды;
  • чистая натуральная ткань.

Способ применения:

  1. В горячей воде растворите кристаллики соли.
  2. В холодную добавьте лимонный сок.
  3. Окунайте кусочек натуральной ткани, чередуя тарелки.
  4. После каждого окунания прикладывайте ткань к чистой коже груди на 10 секунд.
  5. Повторите действие 8-10 раз.

Компоненты:

  • мумие – 1 г;
  • вода – 3 мл;
  • детский крем – 100 мл.

Растяжки на груди при беременности и в период лактации

Не все способы избавления от полосок подходят при беременности и в период лактации. Чтобы убрать растяжки на груди без вреда для матери и малыша, необходимо отдавать предпочтение народным средствам, уделять больше внимания водным процедурам и массажу для поддержания тонуса мышц. Следует исключить рецепты, в состав которых входят эфирные масла, мед и кофе.

Существует отдельная линейка косметических продуктов от растяжек с пометкой «для кормящих» или «для беременных» женщин. Таким способом производители детских товаров гарантируют безопасность использования средства от стрий. Практически все салонные процедуры избавления от полосок на груди противопоказаны во время беременности и в период грудного вскармливания.

Как избавиться от красных растяжек на груди

Чтобы предотвратить появление микроразрывов кожи, необходимо улучшать ее эластичность, стимулировать клетки-фибробласты к синтезу коллагеновых и эластических волокон. С этой целью проводятся следующие мероприятия:

  • расширение рациона питания за счет приема в пищу растительных масел, орехов, рыбы и морепродуктов;
  • ношение специального белья во время беременности — размер лифчика больше на одну, а иногда и на две единицы позволяет предотвратить появление красных растяжек на груди;
  • легкий массаж груди (не задевая сосков) жесткой тканью.

https://www.youtube.com/watch?v=ShiYbupSuSY

Профилактические мероприятия продолжаются даже при появлении красных растяжек на груди, но уже как лечебные процедуры. Вне беременности и лактации используется контрастный душ с последующим разогревающим массажем. При массировании груди используются местные фармакологические средства. Хорошо зарекомендовал себя крем «Клирвин», компоненты которого всасываются внутрь кожи и оказывают стимулирующее действие на фибробласты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты