Шалфей при менопаузе

Как правильно принимать при климаксе и приливах?

В статье рассказываем, как принимать шалфей при климаксе и приливах. Вы узнаете, в чем польза этой травы для женского организма, и как правильно ее применять. Вы получите рецепты народных средств от приливов при климаксе и поймете, какие противопоказания существуют к применению шалфея.

Климакс — период в жизни женщины, в течение которого происходит угасание функций половой системы и снижение уровня эстрогена. Гормональная перестройка сопровождается потоотделением, слабостью, приливами жара и другими симптомами.

https://www.youtube.com/watch?v=A3_SB4Hafgo

Шалфей помогает устранить симптомы климаксаТрава шалфей при климаксе помогает уменьшить их проявление благодаря входящим в состав растения фитоэстрогенам.

Это соединения растительного происхождения, по своему строению напоминающие женский гормон эстроген.

Благодаря фитогормонам листья шалфея при климаксе обладают лечебным действием:

  • снижают приливы жара;
  • уменьшают потоотделение;
  • устраняют депрессию и раздражительность;
  • предотвращают обмороки, повышенное сердцебиение, головокружение.

Шалфей от приливов и потливости начинает действовать через 2 часа после приема лекарственного средства.

Шалфей при климаксе и приливах можно принимать в таких формах:

  • сок;
  • отвар или чай;
  • настойка (для приема внутрь и для ванн);
  • масло;
  • таблетки.

Дозировка указанных средств определяется индивидуально. Курс лечения шалфеем не должен превышать 3 месяцев. По истечении этого срока сделайте перерыв на 2−3 месяца.

Если гормональная перестройка сопровождается сильными приливами жара, сок шалфея при потоотделении при климаксе поможет справиться с симптомами.

Ингредиенты:

  1. Листья и стебли свежего шалфея.

Как приготовить: Нарежьте сырье и пропустите его через соковыжималку. Полученный сок слейте в отдельную посуду.

Как использовать: Принимайте сок по 2 ст.л. дважды в сутки.

Результат: Приливы случаются реже, уменьшается потоотделение.

Чай из шалфея при климаксе успокаивает нервную систему, тонизирует организм. Рассмотрим, как заваривать шалфей при климаксе.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1 ч.л.
  2. Кипяток — 1 стакан.

Как приготовить: Залейте траву кипятком и настаивайте 15 минут. Процедите.

Как принимать: Пейте по 1 стакану чая до 2 раз в сутки в течение 2 недель, после чего сделайте перерыв еще на пару недель.

Шалфей при менопаузе

Результат: Уходит депрессия, повышается работоспособность.

Концентрированный отвар шалфея эффективно справляется с симптомами климакса. Добавляйте к нему другие травы, успокаивающие и нормализующие гормональный фон. Самые популярные средства — мелисса, мята, ромашка, зверобой, календула. Шалфей и душица при климаксе, приготовленные в виде настоя или отвара, регулируют уровень эстрогенов в женском организме.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1 ч.л.
  2. Кипяток — 0,5 л.

Как приготовить: Залейте листья кипятком и варите еще в течение минуты. Процедите отвар шалфея.

Как использовать: Принимайте отвар 3 раза в сутки в течение 2 недель. Затем сделайте перерыв еще на 2 недели.

Результат: Снижается объем потоотделения, реже чувствуются приливы.

Настойка

Перед использованием препаратов шалфея проконсультируйтесь с врачомНастойку травы можно сделать на спирту или на воде. Лечебные свойства шалфея для женщин при климаксе не зависят от способа приготовления, изменяется только дозировка средств при приеме.

Рассмотрим рецепт настойки на воде.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 2 ст.л.
  2. Кипяток — 2 ст.

Как приготовить: Листья, залитые кипятком, настаивайте четверть часа. Процедите.

Как использовать: Приготовленный настой выпейте в течение дня. Длительность лечения — 2 недели.

Результат: Улучшается самочувствие, проходят головокружение, приливы.

Более концентрированное средство получается на водке.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1,5 ст.л.
  2. Водка или спирт — 250 мл.

Как приготовить: Выложите сырье в стеклянную бутылку и залейте алкоголем. Оставьте в темном месте на месяц.

Как использовать: Принимайте по 1 ст.л. настойки 3−4 раза в неделю, запивая водой.

Результат: Приливы жара становятся реже, повышается работоспособность.

Эфирное масло шалфея используется при депрессии и нервных расстройствах. Добавляйте средство в аромалампу или ванну. Для водных процедур добавьте в ванну 5−6 капель масла. Продолжительность процедуры — 20 минут.

Таблетки

Таблетки шалфея при климаксе содержат экстракт сухого шалфея и масло растения. Благодаря этому средство получается более концентрированное и эффективное. Принимайте таблетки по 6 штук в сутки каждые 2 часа. Курс не превышает 1 неделю.

Ванны с шалфеем нормализуют сердцебиение, снижают частоту приливов. Женщинам с гипотонией не рекомендуется принимать процедуры с этой травой, так как шалфей понижает артериальное давление.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1 кг.
  2. Холодная вода — 3−4 л.

Как приготовить: Залейте листья холодной водой и настаивайте в течение 10 минут. Затем вскипятите и варите еще 5 минут. Процедите и остудите. Добавьте отвар в теплую ванну.

Как использовать: Принимайте ванну 20 минут. Курс включает до 10−15 процедур.

Результат: Нормализуется сердцебиение, исчезают головокружения.

При климаксе также можно использовать семена льна и пустырник.

Перед тем как принимать шалфей при климаксе и приливах, учтите, что это растение имеет много побочных эффектов и опасно при передозировке. После приема учащается сердцебиение, появляется сухость во рту, жажда. Когда в почках и печени скапливается много эфирных масел растения, возникает интоксикация.

Шалфей при климаксе имеет противопоказания:

  • гипертония и гипотония, скачки артериального давления;
  • заболевания сердца;
  • патологии почек и печени;
  • сахарный диабет (шалфей резко снижает уровень сахара в крови);
  • сильный кашель;
  • поликистоз;
  • миома матки.

Шалфей при менопаузе

Перед применением средств на основе шалфея проверьте, есть ли у вас противопоказания к их приему.

Отзывы о шалфее при климаксе противоречивые. Пользователи, принимавшие отвар растения, отмечают некоторое улучшение состояния, повышение работоспособности.

Однако некоторые отзывы о шалфее при климаксе говорят о том, что женщины нередко ощущают тошноту в конце лечебного курса, что может быть связано с интоксикацией. Иногда после приема настоя или отвара шалфея учащается сердцебиение, скачет давление, что заставляет отказаться от этого средства.

Снежана, 48 лет

После 45 лет стала ощущать приливы, скачки давления. Решила попробовать шалфей, о котором много читала раньше. Стала регулярно пить отвар. Сначала почувствовала улучшение, но потом начались скачки давления, усилилось сердцебиение, и я решила прекратить лечение.

https://www.youtube.com/watch?v=3UCjSux7nJ8

При климаксе регулярно пила шалфей, как посоветовала моя мама. У меня было повышенное потоотделение, но после шалфея оно почти пропало. Могу сказать, что трава мне помогла, и состояние улучшилось.

Появление морщинок на лице является первым признаком старения организма. Следует задуматься о том, что стареет не только кожа, теряя свежесть и красоту, а происходят изменения во всем организме. Символом старения женщины есть менопауза или климакс, со всеми его последствиями.

Одно только слово “климакс” вызывает у женщины дрожь, его боятся все представительницы слабого пола. Но ни одной из них не удалось от него уйти. Однако нежелательные симптомы можно обойти. Помочь в этом смогут народные средства, в том числе шалфей.

Отзывы об этом лекарственном растении положительные.

Во многих случаях полностью избежать горячих приливов не удается при климаксе. Существует много факторов, которые способствуют их проявлению. К ним относятся: алкоголь, кофеин, стрессовые ситуации, курение и жара. Они не должны присутствовать в жизни женщин в период менопаузы.

Для улучшения самочувствия во время климактерических синдромов используются средства народной медицины. Они помогают уменьшить потливость при приливах и смягчают неприятные ощущения. При их помощи нормализуется работа сердца, приходит в норму сон, устраняется кожный зуд и головокружение.

Чаще всего при климаксе и приливах применяются следующие лекарственные травы: боярышник (цветы и плоды), трава пустырника, красный клевер, мелисса (трава) и смеси с ними. Эти растения способствуют нормализации работы выделительной и нервной системы.

Во время менопаузы кишечник женщины, который отвечает за всасывание кальция с принятой пищи, должен работать идеально. Нормальная кишечная микрофлора защищает организм от токсинов.

Чтобы держать желудок и кишечник в нормальном состоянии, нужно взять на вооружение мочегонные и желчегонные лекарственные растения.

• При нервном возбуждении – настойка валерианы.• При апатии и упадке сил – настойка элеутерококка.

• Для поддержания организма в хорошем состоянии – мята, цвет липы, сушеница болотная.

Эффективное средство от приливов при климаксе – китайский точечный массаж. Делать его должен специалист.

Очень популярная при лечении жарких приливов, вызванных менопаузой, трава шалфей. Отзывы о ней со стороны женщин только хорошие.

Полезные свойства шалфея используются в кулинарии, в косметике, главное, действие шалфея широко применяется при лечении приливов во время климакса.

В кулинарии его используют во время приготовления мясных блюд в качестве ароматной приправы. Такие специи с шалфеем имеют широкое применение.

Каждая девушка мечтает иметь красивые густые волосы. На прилавках магазинов стоит множество дорогостоящих бутылочек и баночек со средствами по уходу за волосами. Действуют они не всегда так, как хочется. Лучше взять доступное народное средство, которое прошло проверку не одним поколением слабого пола. Это – трава шалфей.

Заготовка шалфея

Если понадобится, можно будет в аптеке купить шалфей. Инструкция о том, как приготовить лечебное средство, на упаковке всегда есть. Но будет лучше, если траву заготовить самостоятельно.

Из всего растения в качестве сырья берутся листья и цветущие верхушки. Заготовка проводится два раза в год. Первый раз – в начале цветения, второй – в начале осени. Во время первого сбора пригодны нижние листочки, осенью обрывается вся листва.

https://www.youtube.com/watch?v=m5kZ9Zf-Yog

Заготовленное лекарственное зелье необходимо высушить в течение нескольких дней. Для этого подойдут сухие затененные места, например, чердак или специальная сушилка для трав. После этого расфасовать.

Шалфей используют в качестве следующих средств:

  • дезинфицирующих;
  • вяжущих;
  • противомикробных;
  • противовоспалительных.

Состав шалфея

Второе название шалфея — Salvia, в переводе с латинского звучит как «в добром здравии». Еще лекари Древнего Египта использовали сок этого растения для облегчения тяжелых родов и прописывали его женщинам, неспособным зачать ребенка. Трава отличается большим содержанием фитоэстрогенов, оказывающих благотворное влияние на развитие детородных органов и женский организм в целом.

Химический состав травы:

  1. Цинеол — обладает камфорным запахом, отличается отхаркивающим и антисептическим действием. Используется для ароматизации синтетических эфирных масел.
  2. Урсоловая кислота — снижает содержание жира в тканях, а также уровень холестерина, глюкозы и триглицерида в крови. Помогает при мышечной атрофии, оказывает антимикробное, противовоспалительное и противоопухолевое воздействие. Останавливает развитие опухолей и рака кожи, поэтому используется в профилактических целях в некоторых странах. Активизирует рост волос и предотвращает появление перхоти.
  3. Флавоноиды.
  4. Туйон — способен вызывать галлюцинации, содержится в небольших количествах, поэтому не может нанести вред здоровью.
  5. Фитонциды.
  6. Камфора
  7. Дубильные вещества.
  8. Линолевая или линоленовая кислота — полиненасыщенная жирная кислота группы Омега-6.
  9. Борнеол.
  10. Олеиновая кислота — пластическое вещество, используется в парфюмерии. Считается важным источников энергии.
  11. Сальвин — растительный антибиотик природного происхождения.
  12. Алкалоиды.
  13. Хлорогеновая кислота — мощный антиоксидант, отличается антимутагенными, противовирусными и антимикробными свойствами.
  14. Уваол — натуральное противовоспалительное, оказывает мочегонный эффект.

Также лекарственный шалфей содержит витамины групп А, Е, К, РР, лютеин и бета-каротин.

Кроме того, в его состав входят следующие макро и микроэлементы:

  • железо;
  • калий;
  • цинк;
  • магний;
  • марганец;
  • кальций;
  • селен;
  • натрий;
  • медь;
  • фосфор.

Больше всего полезных веществ растение вырабатывает во время активного созревания семян, в это время его собирают для добычи эфирного масла.

Химический состав травы:

  1. Цинеол — обладает камфорным запахом, отличается отхаркивающим и антисептическим действием. Используется для ароматизации синтетических эфирных масел.
  2. Урсоловая кислота — снижает содержание жира в тканях, а также уровень холестерина, глюкозы и триглицерида в крови. Помогает при мышечной атрофии, оказывает антимикробное, противовоспалительное и противоопухолевое воздействие. Останавливает развитие опухолей и рака кожи, поэтому используется в профилактических целях в некоторых странах. Активизирует рост волос и предотвращает появление перхоти.
  3. Флавоноиды.
  4. Туйон — способен вызывать галлюцинации, содержится в небольших количествах, поэтому не может нанести вред здоровью.
  5. Фитонциды.
  6. Камфора
  7. Дубильные вещества.
  8. Линолевая или линоленовая кислота — полиненасыщенная жирная кислота группы Омега-6.
  9. Борнеол.
  10. Олеиновая кислота — пластическое вещество, используется в парфюмерии. Считается важным источников энергии.
  11. Сальвин — растительный антибиотик природного происхождения.
  12. Алкалоиды.
  13. Хлорогеновая кислота — мощный антиоксидант, отличается антимутагенными, противовирусными и антимикробными свойствами.
  14. Уваол — натуральное противовоспалительное, оказывает мочегонный эффект.

Кроме того, в его состав входят следующие макро и микроэлементы:

  • железо;
  • калий;
  • цинк;
  • магний;
  • марганец;
  • кальций;
  • селен;
  • натрий;
  • медь;
  • фосфор.
  • Витамин А,
  • Витамин С,
  • Витамин В,
  • Калий,
  • Кальций,
  • Марганец,
  • Железо,
  • Цинк,
  • Медь.

Шалфей при менопаузе

Помимо этого в Salvia содержится комплекс эфирных масел, который и придают траве приятный аромат. В этих маслах также содержится масса полезных компонентов, которые оказывают благотворное влияние на организм и помогают бороться со многими заболеваниями при климаксе у женщин. Среди самых известных целебных свойств шалфея можно выделить:

  • Лечение заболеваний верхних дыхательных путей.
  • Применяется для терапии болезней ЖКТ.
  • Используется для лечения болезней полости рта.
  • Противостоит сильному потоотделению.
  • Используется при терапии воспалительных заболеваний.
  • Улучшает внешний вид ногтей, волос и кожи и др.

Передозировка

Принимать лекарственную траву необходимо в умеренных количествах. Иначе могут усилиться побочные проявления. Если вы принимаете спиртовую настойку, то её лучше разводить перед употреблением кипяченой водой. С таблетками тоже важно быть осторожной – передозировка вызывает учащённое сердцебиение, спазмы мышц, головную боль.

Шалфей может стать верным помощником в борьбе с признаками климакса. Однако эфирные масла могут накапливаться в женском организме и оказывать токсическое действие. Важно не допускать вредного воздействие шалфея. Нельзя принимать отвар травы натощак в большом количестве.

как принимать шалфей для прекращения лактации

Формы выпуска

Фармакологическая промышленность выпускает медикаменты на основе шалфея.

Рассасывающие таблетки, обладающие противовоспалительным воздействием. Комбинированный препарат содержит биоактивные элементы и обладает вяжущими качествами. Его обычно назначают при воспалительных заболеваниях горла, однако он способен помочь и при симптомах климакса.

Пастилки в блистере, содержащие активные вещества – экстракт шалфея и эссенциальное масло. Действие аналогично таблеткам.

Смотреть цену на iHerb

В аптеках шалфей представлен в четырех формах:

  • сухой сбор для приготовления настоев и чая;
  • леденцы;
  • спреи;
  • эфирное масло.

Три последние формы предназначены для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, а также горла и ротовой полости.

Также экстракт этой травы является важной составляющей некоторых комбинированных препаратов:

  • таблеток Менофорсе;
  • Ларинала;
  • Бронхосипа.

Растительное сырье используют для заваривания и избавления от других проблем со здоровьем.

Нередко растение выступает компонентом косметических средств. Его активно используют при изготовлении:

  • зубных паст;
  • ополаскивателей;
  • шампуней;
  • бальзамов для волос;
  • кремов.

В аптеках шалфей представлен в четырех формах:

  • сухой сбор для приготовления настоев и чая;
  • леденцы;
  • спреи;
  • эфирное масло.

Также экстракт этой травы является важной составляющей некоторых комбинированных препаратов:

  • таблеток Менофорсе;
  • Ларинала;
  • Бронхосипа.

Нередко растение выступает компонентом косметических средств. Его активно используют при изготовлении:

  • зубных паст;
  • ополаскивателей;
  • шампуней;
  • бальзамов для волос;
  • кремов.

Противопоказания

От употребления шалфея при климаксе следует отказаться при наличии следующих состояний:

  • эпилепсия;
  • сахарный диабет;
  • гипертоническая болезнь;
  • острый нефрит;
  • эндометриоз;
  • снижение функций щитовидной железы;
  • опухоли молочной железы, а также операция по их удалению;
  • сухость слизистых оболочек (ротовой полости, влагалища и других);

Важно! Шалфей противопоказан в периоды беременности и кормления грудью.

Шалфей имеет лечебные свойства для женщин ,поэтому медики рекомендуют пить при климаксе настои и чай на его основе.

Шалфей при менопаузе

Он будет полезен при следующих видах нарушений:

  • гормональный дисбаланс;
  • необходимость восстановления кровообращения во внутренних органах;
  • нервозность;
  • чрезмерная возбудимость;
  • депрессия;
  • эмоциональные расстройства;
  • приливы;
  • потливость;
  • чувство жара;
  • учащенное сердцебиение.

Растение поможет избавиться от кровотечений и воспалений, возникших в период менопаузы.

Кроме того, оно способно:

  • укрепить нервную систему;
  • улучшить сон;
  • устранить головокружение;
  • головную боль.

Вопреки устоявшемуся мнению, что природные лекарственные средства не могут принести вреда, такая трава как шалфей имеет несколько серьезных противопоказаний, при наличии которых прием настоек и отваров строго запрещен. Шалфей при климаксе и приливах нельзя применять если:

  • Диагностирована миома матки.
  • Диагностирован поликистоз яичников.
  • Наблюдается сильная сухость слизистых половых путей.
  • Имеется хроническая гипотония.
  • Имеется эпилепсия.
  • Диагностирован рак молочной железы.
  • Диагностирован эндометриоз.
  • Имеются аллергические реакции.

Читать

Шалфей при менопаузе

Красный клевер при климаксе и приливах — как принимать, препараты

Следует отметить, что прием больших доз препаратов на основе этого растения может значительно снизить уровень сахара в крови, а у диабетиков усилить эффект инсулина. При первых проявлениях аллергических реакций прием препарата следует немедленно прекратить. Также противопоказания и меры предосторожности в инструкции к препарату гласят, что нельзя принимать препараты шалфея дольше 3-х месяцев без перерыва, это может вызвать отравление и воспалению слизистых.

Помимо этого важно понимать, почему Salvia противопоказана при доброкачественных опухолях матки, яичников и груди. Рост всех этих новообразований напрямую зависит от уровня выработки эстрогена, а так как Salvia усиливает выработку данного гормона и содержит в себе его растительный аналог, при его применении опухоли могут резко увеличиться в объеме.

Именно по этой причине перед применением лекарственных средств на основе Salvia необходимо пройти полное гормональное и гинекологическое обследование. Только при отсутствии противопоказаний можно начать прием травы. График приема и дозировку должен подбирать доктор, ведь в каждой фазе климакса индивидуальные потребности в эстрогене.

Он будет полезен при следующих видах нарушений:

  • гормональный дисбаланс;
  • необходимость восстановления кровообращения во внутренних органах;
  • нервозность;
  • чрезмерная возбудимость;
  • депрессия;
  • эмоциональные расстройства;
  • приливы;
  • потливость;
  • чувство жара;
  • учащенное сердцебиение.

Кроме того, оно способно:

  • укрепить нервную систему;
  • улучшить сон;
  • устранить головокружение;
  • головную боль.

Перед приемом средств с добавлением шалфея важно ознакомиться с противопоказаниями.

К ним относятся:

  • непереносимость компонентов лекарства;
  • беременность и период лактации;
  • возраст младше 6 лет;
  • эпилепсия;
  • сильный и долгий кашель;
  • острый нефрит.

Благодаря своему разнообразному составу Шалфей является довольно эффективным средством при климаксе, но подходит не каждой представительнице прекрасного пола.

Существует ряд определенных противопоказаний применения Шалфея:

  • Развитие новообразований различного характера, локализованных в зоне молочных желез, а также репродуктивной системы органов малого таза.
  • После оперативного удаления доброкачественных и злокачественных новообразований.
  • Развитие эндометриоза.
  • Наличие такого заболевания, как нефрит.
  • Недостаточная функциональность щитовидной железы.
  • Развитие гипертонии.
  • Образование поликистоза.
  • Эпилептические приступы.

При приеме повышенной дозы Шалфея может образоваться гипогликемия. Важно отметить, что фитотерапия с использованием травы Шалфея является также потенциально опасной для женщин, страдающих от развития сахарного диабета.

Аптечные препараты

Почему мы предлагаем в первую очередь обратить свое внимание на фитотерапию, а не искать помощи в аптеках? Потому, что женский организм в этот период не болен, он просто выполняет заложенную природой программу. Грубое вмешательство в естественные процессы обернется серьезными последствиями, а гормональные препараты отрицательно сказываются на состоянии поджелудочной и печени.

Кроме того, у каждой женщины климакс проявляется по-разному. Одни практически не замечают его, другие испытывают незначительные ухудшения состояния здоровья. Получается, что лишь единицам требуется серьезная медицинская помощь. И даже они, чтобы снять симптомы, которые доставляют дискомфорт, могут воспользоваться натуральными лекарственными средствами.

Трава шалфей и ее применение в гинекологии при климаксе давно известны, но в последнее время наибольшую популярность приобретают таблетки на основе экстракта Salvia. Данные препараты удобны в применении. Без наличия противопоказаний таблетки шалфея способны намного улучшить самочувствие женщины в климаксе. Принимать препараты следует в соответствии с инструкцией после консультации врача.

Шалфей при менопаузе

Еще одной популярной формой шалфея является спиртовая настойка шалфея. В отличие от чая или настоя, спиртовой раствор имеет расширенные противопоказания. Так, помимо основных противопоказаний, его нельзя применять людям с повышенным давлением. При этом принимать капли можно не чаще 3-х раз в неделю по 15-20 капель. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией полезные свойства и противопоказания.

Народные рецепты на основе шалфея

В народной медицине существует несколько способов приготовления шалфея при климактерическом синдроме. Чаще всего среди рецептов можно встретить применение следующих лекарственных средств на основе Salvia:

  • Отвар,
  • Настой,
  • Чай,
  • Эфирное масло,
  • Таблетки.

Рецепты с шалфеем

Для приготовления отвара необходимо 2 ст. ложки залить 0,7 л. кипятка. Поставить отвар на водяную баню и кипятить 15 минут. Как пить шалфей при климаксе и потоотделении — отвар процеживают и принимают 3 раза в день 15 дней. Курс можно повторить через 2 недели. Отвар можно добавлять в ванну. Для этого потребуется 1 л. средства на ванну воды. Время приема ванны 15 минут.

Настой шалфея при климаксе готовится без кипячения. Для его приготовления следует 1 ст. л. залить 200 мл. крутого кипятка и накрыть емкость крышкой. Настаивать настой следует до полного остывания. Далее смесь процеживают и употребляют равными порциями в течение дня. Курс приема 10 дней. Повторно настойка при климаксе применяется не ранее чем через 2 недели отдыха. Применение при климаксе настоя позволяет быстро снять основную симптоматику и вернуть женщине привычную жизнь.

Сегодня в аптеках можно приобрести чай из шалфея, расфасованный в разовые пакетики. Такой пакетик нужно заварить в стакане кипятка и после остывания пить с медом, лимоном или мятой. В день можно выпивать не более 3-х стаканов такого чая. Курс лечения 2 недели. Курс можно повторить через 14 дней.

Эфирное масло – это продукт, используемый для принятия ванн. Несколько капель масла добавляют в ванну с водой. Продолжительность приема ванны 15-20 минут. Также масло можно использовать для массажей и растираний височных областей. Внутрь эфирное масло не принимают.

В дикой природе эта трава произрастает в некоторых странах Средиземноморья, там ее можно встретить в сухих горных местностях. В России и странах СНГ есть только культурные сорта шалфея. Его выращивают в качестве лекарственного и декоративного растения или для изготовления специй.

Среди популярных рецептов народной медицины можно выделить следующие:

  1. При бесплодии рекомендуется смешивать чайную ложку сока шалфея с щепоткой соли и принимать раз в день.
  2. Соцветия (85 грамм) заливают водкой (0,5 л) и чистой водой (500 мл). Настойку переливают в стеклянную емкость, хорошо закупоривают и выдерживают в течении 40 дней на солнце. Столовую ложку средства разводят в таком же количестве воды и выпивают после пробуждения. Хранится настойка не более года, она способна успокоить нервы и продлить жизнь пожилым людям.
  3. Дамам будет интересен рецепт шалфейного вина. Для его приготовления 40 грамм листочков травы заливают алкогольным напитком из винограда (0,5 л). Лекарство настаивают неделю, а затем употребляют внутрь по 30 мл после приемов пищи.
  4. При заболеваниях нервной системы 10 грамм сбора из листочков дубровника и шалфея заваривают кипятком (50 мл). Лекарство принимают три раза в день перед едой.

В дикой природе эта трава произрастает в некоторых странах Средиземноморья, там ее можно встретить в сухих горных местностях. В России и странах СНГ есть только культурные сорта шалфея. Его выращивают в качестве лекарственного и декоративного растения или для изготовления специй.

Среди популярных рецептов народной медицины можно выделить следующие:

  1. При бесплодии рекомендуется смешивать чайную ложку сока шалфея с щепоткой соли и принимать раз в день.
  2. Соцветия (85 грамм) заливают водкой (0,5 л) и чистой водой (500 мл). Настойку переливают в стеклянную емкость, хорошо закупоривают и выдерживают в течении 40 дней на солнце. Столовую ложку средства разводят в таком же количестве воды и выпивают после пробуждения. Хранится настойка не более года, она способна успокоить нервы и продлить жизнь пожилым людям.
  3. Дамам будет интересен рецепт шалфейного вина. Для его приготовления 40 грамм листочков травы заливают алкогольным напитком из винограда (0,5 л). Лекарство настаивают неделю, а затем употребляют внутрь по 30 мл после приемов пищи.
  4. При заболеваниях нервной системы 10 грамм сбора из листочков дубровника и шалфея заваривают кипятком (50 мл). Лекарство принимают три раза в день перед едой.

В чем эффективность данного растения

шалфей при климаксе и приливах как принимать

Шалфей является одним из самых эффективных растительных средств для улучшения состояния при приливах и других симптомах климакса.

При использовании составов, в которые он входит, происходит:

  • снижение частоты приступов жара;
  • уменьшение потливости;
  • нормализация артериального давления и циркуляции крови;
  • снятие напряжения, раздражения, тревожности;
  • улучшение качества сна.

Регулярное употребление шалфея позволяет:

  • справиться с головными болями;
  • устранить депрессивное и стрессовое состояние;
  • поднять настроение.

ВАЖНО!

В процессе активного потоотделения при климаксе организм теряет большое количество витаминов и минералов. Благодаря своему богатому химическому составу, данное растение помогает организму восполнить их недостаток.

https://www.youtube.com/watch?v=bdtaY8qxlOc

Из шалфея можно приготовить действенные негормональные средства, способные облегчить состояние женщины в климактерический период. Однако не стоит забывать, что ошибки при приеме таких лекарств могут нанести организму вред, а не пользу.

Побочные действия:

  • аллергия;
  • индивидуальные реакции на некоторые вещества в составе растения;
  • гиперчувствительность;
  • при длительном приеме или превышении дозировки может появится раздражение слизистых оболочек.

Непрерывное употребление шалфея в течение 3-4 недель может привести к возникновению привыкания.

Кроме того, у некоторых женщин наблюдаются следующие побочные реакции:

  • развитие воспалительных процессов, поражающих слизистые оболочки всего организма;
  • понижение уровня глюкозы в крови;
  • значительное ускорение сердечного ритма (тахикардия).

Чтобы избежать этого, рекомендуется после каждого 14-дневного терапевтического курса делать перерывы продолжительностью в 2 недели.

Побочные действия:

  • аллергия;
  • индивидуальные реакции на некоторые вещества в составе растения;
  • гиперчувствительность;
  • при длительном приеме или превышении дозировки может появится раздражение слизистых оболочек.

Растительные аналоги

Аналогами растительного происхождения являются:

  • алоэ древовидное;
  • плоды прутняка обыкновенного;
  • аконит джунгарский;
  • масло аниса;
  • сбор из душицы, цветков календулы, листьев крапивы, мелиссы и чабреца;
  • бессмертник песчаный;
  • тысячелистник;
  • цветки ромашки;
  • донник.

Аналогами растительного происхождения являются:

  • алоэ древовидное;
  • плоды прутняка обыкновенного;
  • аконит джунгарский;
  • масло аниса;
  • сбор из душицы, цветков календулы, листьев крапивы, мелиссы и чабреца;
  • бессмертник песчаный;
  • тысячелистник;
  • цветки ромашки;
  • донник.

Возможные побочные реакции

Если женщине не подходит прием этого средства, то могут возникнуть следующие осложнения:

  1. При недостатке прогестерона в организме, активный рост фолликулов одновременно с употреблением шалфея способен привести к образованию кисты.
  2. При избытке эстрогенов нередко развивается гипотиреоз, а также может сбиться гормональный фон.
  3. Снижение уровня прогестерона может вызвать выкидыш, если беременность уже наступила.

Меры предосторожности

Чтобы лекарства из шалфея принесли организму только пользу, важно соблюдать меры предосторожности. Их не так много, как может показаться на первый взгляд.

Достаточно будет:

  • регулярно посещать лечащего врача;
  • соблюдать график приема;
  • не превышать рекомендуемую дозировку.

Для получения положительного результата важно правильно применять препарат. Стоит тщательно соблюдать дозировку препарата, правильно хранить лекарство и начинать лечение только после консультирования с врачом. При неправильном употреблении шалфея либо передозировке возможно развитие побочных эффектов и осложнений. Наиболее часто передозировка шалфеем приводит к следующим негативным эффектам:

  • Маточные кровотечения;
  • Мышечный спазм;
  • Судороги;
  • Гипогликемия;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Головокружение, головная боль;
  • Острая почечная и печеночная недостаточности.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты