Уход за волосами: советы профессионалов и специалистов

Очищение

Мытьё головы – основной этап ухода за локонами. Неправильный подбор средств, нарушение простых правил вызывает множество проблем: от перхоти до потери волос. Трихологи и парикмахеры советуют уделять больше внимания очищению кожи и прядей.

Как правильно мыть голову: 10 правил для здоровья шевелюры:

  • очищайте пряди по мере загрязнения, не лишайте эпидермис и волосяные стержни естественной жировой смазки. Оптимальный вариант для нормальных и сухих прядей – 1 раз в 2 дня, для жирных – ежедневно;
  • подберите шампунь для вашего типа шевелюры. Особое внимание уделите выбору очищающего состава при окрашенных, кудрявых, истончённых, ломких, быстро салящихся волосах;
  • не скупитесь, покупайте качественный шампунь без сульфатов, парабенов, раздражающих веществ. Отличный вариант – домашний шампунь из натуральных ингредиентов;
  • при сильном повреждении прядей используйте аптечные шампуни с лечебными молекулами;
  • мойте локоны негорячей водой: вы предупредите излишнее шелушение эпидермиса, сухость кожи и прядей;
  • желательно мыть локоны под душем, не наклоняя голову: пряди меньше путаются, отсутствует «эффект одуванчика». Такой способ очищения прядей обязателен для девушек с наращенными волосами;
  • наносите шампунь не на голову: обрабатывайте пряди средством, вспененным в руках или, разведённым в небольшом количестве воды;
  • реже пользуйтесь составами 2 в 1;
  • сухой шампунь применяйте не чаще одного раза в неделю;
  • ополаскивайте голову отваром лекарственных трав, подкисленной водичкой для мягкости, нежного блеска.

4. Равномерное окрашивание

Если вы приняли решение изменить цвет волос, то никогда не начинайте с радикальных перемен. Подберите краску, которая отличается от вашего естественного цвета волос на 1 тон. Если вы брюнетка, то совершенно нежелательно сразу обесцвечивать пряди. Оттенок будет неестественным, а сами волосы получат серьезный стресс.

Не спешите смывать краску с волос. Станьте перед зеркалом. Аккуратно при помощи гребня проверьте, насколько качественно прокрасились все корни и пряди. Если вы заметили неравномерное окрашивание, то возможно вам стоит увеличить время держания краски на голове.

Уход за волосами: советы профессионалов и специалистов
Прежде чем смывать краску, убедитесь, что все пряди равномерно окрасились (https://sunny7.ua/)

Питание волос изнутри

Уход за волосами: советы профессионалов и специалистов

После очищения кожи и локонов дополните уход за шевелюрой кондиционером и бальзамом. Качественные продукты известных брендов облегчат расчёсывание, защитят волоски от негативного воздействия, подарят прядям сияние, шелковистость.

Полезные советы:

  • наносите кондиционер только на пряди, в кожу не втирайте. Держите средство минуту-другую. Состав запечатывает растрёпанные чешуйки кутикулы.;
  • при выборе учтите, что кондиционер бывает с дополнительным действием: увлажняет, поддерживает глубину цвета, защищает от УФ-лучей;
  • бальзам бережно ухаживает за локонами, насыщает полезными компонентами. После нанесения средство закрывает кератиновые чешуйки, сохраняет питательные вещества внутри кутикулы;
  • обрабатывайте бальзамом всю длину, включая прикорневую зону, но в эпидермис не втирайте.

Без дополнительной подпитки прядей стержни слабеют, тускнеют, нередко выпадают. При плохой работе внутренних органов, дефиците витаминов невозможно поддерживать здоровье, эстетичный вид шевелюры.

Избежать проблем помогут советы профессионалов:

  • регулярно принимайте поливитамины, минеральные комплексы для волос. Эффективны: Витрум Бьюти, Ревалид, Центрум, Алфавит, Эвалар Эксперт волос, Перфектил, комплекс «Здоровая кожа, волосы, ногти» и другие;
  • пропейте курс БАДов с пивными дрожжами. Пищевые добавки улучшают качество шевелюры;
  • правильно питайтесь, употребляйте продукты, богатые витаминами. Откажитесь от фаст-фуда, газировки, острой, жареной пищи, копчений, минимизируйте потребление кофе.

Следите за состоянием здоровья, не запускайте хронические заболевания, контролируйте гормональный фон. При любых сбоях в работе организма волосы получают питание в последнюю очередь, состояние стержней быстро ухудшается.

Прислушайтесь к рекомендациям стилистов и трихологов. Советы профессионалов по уходу за шевелюрой – подспорье для сохранения здоровья, красоты волосистой части головы.

После окрашивания позаботьтесь о своих волосах. Им требуется усиленное питание и восстановление. Для этого подойдут маски, бальзамы, сыворотки.

Как сушить и укладывать волосы

Уход за волосами: советы профессионалов и специалистов

Мытьё головы – первый этап ухода за шевелюрой. Не менее важно правильно подсушить и уложить пряди. Именно на этом этапе волосяные стержни часто получают наибольшее количество повреждений.

Что рекомендуют стилисты и врачи-трихологи? Узнайте мнение профессионалов.

Полезные советы:

  • не расчёсывайте мокрые пряди: легко повредить структуру стержней, вызвать сечение кончиков, усилить выпадение волосков;
  • реже пользуйтесь феном, не трите сильно локоны полотенцем при сушке естественным путём;
  • без фена не обойтись? Минимизируйте негативное воздействие: направьте горячий воздух на прядки сверху вниз, в конце сушки обдуйте пряди холодным воздухом;
  • для укладки используйте качественные средства, желательно одной марки. Раз в год меняйте серию;
  • для надёжной фиксации нанесите мусс или пенку на слегка влажные пряди, подсушите феном;
  • разбрызгивайте лак с расстояния 20–30 см, обрабатывайте только сухие пряди: вы предупредите склеивание волосков, появление плотной блестящей «корки»;
  • утюжком, плойкой, стайлером никогда не обрабатывайте мокрые или влажные волосы: остатки воды вскипают, пряди сильно повреждаются;
  • перед выпрямлением, завивкой наносите на пряди защитные составы, например, жидкие кристаллы или эфирные масла;
  • используйте приборы для термоукладки с качественным покрытием (керамическим, турмалиновым);
  • для создания объёма используйте бигуди-липучки, плойку-гофре, для эффектных локонов подходят волшебные бигуди Мэджик Леверидж, бигуди-бумеранги. Тройная плойка – незаменимый помощник при создании «холодной волны»;
  • купите мультистайлер: инновационный аппарат заменит несколько парикмахерских приборов для укладки.

Сезонный уход

В различные периоды года кожа и локоны нуждаются в дополнительной подпитке.

Причин немало:

  • действие солнечных лучей, холодного воздуха;
  • морская вода;
  • головной убор зимой;
  • нехватка витаминов.

Рекомендации:

  • летом не пользуйтесь феном без крайней необходимости: локоны и так пересыхают под солнцем. Обязательно увлажняйте волоски термальной водой, готовыми или домашними масками, наносите бальзам после мытья. Пользуйтесь средствами с УФ-фильтрами;
  • осенью и зимой дополните уход питательными масками с растительными экстрактами, микроэлементами, эфирными маслами. Используйте компоненты с бактерицидными, антиоксидантными свойствами;
  • весной пряди тускнеют, нередко истончаются, ломаются, начинается выпадение волосков. Принимайте витаминные комплексы, БАДы с пивными дрожжами, делайте восстанавливающие маски.

Составы из натуральных ингредиентов незаменимы при полноценной заботе о шевелюре. Народные рецепты подходят для оздоровления волосков, активно влияют на состояние кожи и стержней.

Скрабы

fallen_leaf

Глубокое очищение эпидермиса, стержней от пыли, грязи, скопления сальных выделений, перхоти – непременное условие для активного проникновения полезных компонентов вглубь волосков и кожи. Раз в неделю готовьте скраб из натуральных ингредиентов. Выбирайте состав для вашего типа эпидермиса.

Основные компоненты для домашнего пилинга:

  • морская соль;
  • молотый миндаль;
  • овсяные хлопья;
  • сахар;
  • молотый кофе (спитая гуща).

Обратите внимание! Аккуратно наносите смесь: следите, чтобы крупинки не поцарапали кожу. При сильной сухости эпидермиса добавляйте растительные масла, жирные кисломолочные продукты.

Для здоровья, красоты шевелюры проводите процедуры 2–3 раза в течение недели. Оптимальный курс – полтора – два месяца. Сделайте тест на аллергию, подберите компоненты для вашего типа волос.

Разновидности масок:

  • увлажняющие;
  • питательные;
  • восстанавливающие;
  • против выпадения, для роста волос;
  • с эффектом ламинирования;
  • против перхоти;
  • от излишней сухости/жирности;
  • против воспаления, для смягчения эпидермиса.

Покупать косметику, по мнению многих, следует только в салонах, причем выбор следует остановить исключительно на профессиональной косметике. Доля здравого смысла в этом есть – конечно, профессиональные средства, да еще, если их подберут специально для конкретного типа волос, дадут превосходный результат.

Следует соблюдать несколько общих правил:

  • кондиционер для волос должен быть без примесей силикона;
  • шампунь не должен уничтожать натуральные масла;
  • желательно периодически «подкармливать» волосы натуральными маслами.

Миф 6 – для ускорения роста волос следует подстригать их кончики

Повреждённые, раздвоенные концы прядей – это не только некрасиво, но и вредно: страдает качество шевелюры. Причин проблемы немало: от частого использования приборов для горячей укладки, постоянного окрашивания до дефицита витаминов.

maple_leaf

Прислушайтесь к советам профессионалов:

  • каждый месяц подстригайте пряди на 1 см;
  • запечатать кончики поможет стрижка горячими ножницами, полировка прядей;
  • для борьбы с сечением волосков применяйте домашние маски, бальзамы, эфирные, лечебно-косметические масла;
  • сделайте одну из салонных процедур, например, экранирование или ламинирование;
  • регулярно смазывайте кончики маслом арганы или жожоба;
  • реже пользуйтесь феном, откажитесь от металлической расчески, меньше используйте невидимки;
  • правильно питайтесь, восполняйте запасы витаминов.

Не имеет ничего общего с реальностью. На самом деле регулярная стрижка кончиков лишь делает волосы визуально более здоровыми. К тому же предотвращается опасность секущихся кончиков. На рост волос эта мера никакого влияния не имеет.

Салонные процедуры

У вас не хватает времени на домашние маски, обёртывания? Вы забываете о массаже и аромарасчёсывании? Посетите салон красоты, проконсультируйтесь со стилистом.

Мастер посоветует одну из салонных процедур, поддерживающих идеальное состояние локонов в течение двух-трёх месяцев и более. Остановитесь на методике с оздоровительным и эстетическим эффектом.

Популярные салонные процедуры для защиты, восстановления качества, роскошного вида шевелюры:

  • ламинирование;
  • биоламинирование;
  • глазирование;
  • кератиновое выпрямление прядей;
  • экранирование;
  • элюминирование;
  • кератермия.

Отличные результаты даёт:

  • мезотерапия;
  • горячие ножницы;
  • полировка волос;
  • пирофорез или «огненное лечение» прядей;
  • плазмолифтинг.

Уход за волосами: советы профессионалов и специалистов

Важно! Доверяйте шевелюру только опытному мастеру. Профессионал порекомендует методику при вашем типе прядей, даст советы по уходу за кожей и локонами.

Правильная расчёска

Избежать сечения кончиков, активизировать кровообращение, аккуратно распутать пряди поможет подходящая расчёска. Парикмахеры и трихологи считают, что каждая дама должна иметь две-три расчёски.

Подходят:

  • деревянный (костяной) гребень с редкими зубцами;
  • массажная щётка из натуральной щетины;
  • инновационная расчёска Тангл Тизер.

Не годится:

  • металлическая расчёса или щётка (вызывает сечение кончиков, травмирует стержни, раздражает эпидермис);
  • частый гребешок (часто используется для вредного начёса);
  • пластмассовый гребень (кончики зубьев нередко ломаются, царапают кожу).

10.Косметика с кератином

Средств, способных восстановить кератин, просто не существует. Это отличный маркетинговый ход некоторых компаний. Чтобы защитить свои пряди и не позволить окислительным реакциям разрушать белок, применяйте средства, содержащие малеиновую кислоту. Такой компонент обволакивает кератин. И теперь все негативные внешние факторы станут разрушать малеиновую кислоту, а не кератин.

Уход за волосами: советы профессионалов и специалистов
FibrePlex Bond Booster № 1 содержит необходимую малеиновую кислоту (https://beauty.ua)

12.Регулярный массаж

Выполняйте массаж кожи головы раз в неделю. Такое простое упражнение доставит вам удовольствие и при этом активизирует кровоснабжение. Луковицы получат отличное питание. Это незамедлительно скажется на состоянии волос. Они приобретут гладкость, блеск, силу эластичность.

Уход за волосами: советы профессионалов и специалистов
Регулярно массируйте кожу головы (https://womanway.online)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты