Как правильно восстановить микрофлору кишечника?

Пробиотики – основные лекарства для микрофлоры

Воздействие одними лишь препаратами даст временный эффект, если не соблюдать диету. Без грамотно сбалансированного рациона лечение не даст желаемого результата. Это связано с тем, что многие продукты могут не только способствовать процессу восстановления, но и усугубить его.

Первое, чему необходимо научиться – это составлять рацион без тех продуктов, которые подавляют рост и развитие бифидо и лактобактерий. Сюда относятся блюда, приготовленные на натуральном молоке, поджаренный картофель и пюре из него, хлеб и сдоба из белой муки.

Необходимо ограничить в рационе сахар и блюда с высоким его содержанием, газированные и включающие консерванты напитки, колбасные и копченые изделия, консервированную и маринованную продукцию.

Что необходимо учитывать при составлении рациона? Главное, что в нем должно присутствовать, это те продукты, которые успешно подавляют патогенную флору и процессы гниения в кишечнике. Это, яблоки и чеснок. Яблоки полезно есть утром, до завтрака. Чеснок можно есть в любое время в сочетании с любым блюдом. Либо съесть натощак, запив холодной водой. Это кстати, снизит проявление запаха.

Следует отметить, что рекомендации с чесноком пришли в медицину от «бабушкиных рецептов». Издавна, при расстройствах кишечника наши предки заливали растолченный чеснок растительным маслом, настаивали сутки в холоде и щедро сдабривали овощные салаты этой заправкой.

Аналогичным свойством обладают фруктовые и ягодные блюда, сырые и отварные – (малиновые, черничные, клюквенные и цитрусовые фруктовые салаты, компоты, морсы), салаты с луком, морковью, черной редькой и укропом, заправки, содержащие хрен и гвоздику. Необходимые качества присутствуют в различной кисломолочной продукции и брынзе.

Как видим, особых радикальных изменений в диете нет, а продукты, которые исключаем, легко заменяются другими. Сахарозаменителем может служить мед, колбасу – легко заменить на рыбу и мясо (нежирные сорта мяса, курицы, кроля, индюшки). Заменить сдобный хлеб легко на сухарики или выпечку из бездрожжевого теста. Жарку заменяем пароваркой и тушением.

Основы питания

Основы питания

Правильное питание очень важно для восстановления баланса флоры

Коррекция диеты – это полумера. Главное – правильно питаться. Следует приучить себя выпить стакан обычной воды перед каждым приемом пищи, за полчаса до еды, а вот запивать еду не следует. Порции пищи должны быть небольшими и она должна хорошо пережевываться. Замечено, что если пережевывать ее до 30 раз, то процесс переваривания начинается уже в полости рта.

Интервал между основной пищей и десертом (к примеру, между обедом и компотом) должен быть не менее полутора часа. Соблюдение правильного рациона и всех правил питания значительно усилит действие медикаментозных средств и процесс восстановления равновесия кишечной флоры пройдет значительно быстрее и без осложнений.

Много — не всегда означает лучше. Слишком много полезных бактерий в одном препарате могут конкурировать друг с другом, прежде чем смогут закрепиться на определенных участках пищеварительной системы. С другой стороны существуют много хороших бактерий, которые будут чрезвычайно полезны для здоровья кишечника.

Какие продукты являются ключевыми по содержанию пробиотиков (в порядке убывания пробиотических качеств):

  1. Йогурт пищевой — лидер по содержанию пробиотиков. Изготовлен на основе молока с включением хороших бактерий (молочнокислых и бифидобактерий). Регулярное его употребление помогает работе сердца, повышает иммунитет и в целом благотворно отражается на пищеварительной системе.
  2. Биокефир/бифидок чрезвычайно полезный кисломолочный продукт с большим содержанием пробиотиков. Производят из молока с добавлением кефирных зерен (кисломолочных бактерий). Не подходит людям с аллергией на лактозу.
  3. Квашеная (непастеризованная) капуста. Кроме пробиотиков, в ней содержится клетчатка, витамины и микроэлементы , натрий и железо, антиоксиданты, улучшающие зрение.
  4. Японские блюда мисо и натто. Хорошие источники белка, клетчатки, марганца, меди и витамина К (укрепляют костную ткань и сосуды).
  5. Квас и яблочный уксус. Помогают нормализовать вес, контролируют давление и уровень холестерина.
  6. Бананы обладают свойствами пробиотиков, но только если употреблять их в свежем виде.
  7. Домашние соления без применения уксуса (моченые яблоки, огурцы, помидоры).

Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо!

Лактобактерии для кишечника – препараты, которые помогают восстановить микрофлору, улучшить пищеварение, избавиться от неприятных симптомов. Пробиотики выпускаются в разных формах, могут применяться для профилактики или при лечении различных заболеваний пищеварительной системы.

Под микрофлорой подразумевается комплекс разных бактерий, населяющих организм человека. Флора кишечного тракта – это комплект бактерий, типичный для конкретного человека. Но из проживающих в кишечнике микроорганизмов не все считаются нужными. Полезные виды бактерий могут помочь в усвоении еды, воспринимать белки, витамины и углеводы.

Вредоносные виды кормятся продуктами ферментации и создают токсины разложения. Восстановление нормальной микрофлоры нашего кишечника возможно сравнить с важностью работы сердца или почек.

Наш ЖКТ

Хорошей микрофлорой считаются лактобациллы и бифидобактерии, бактероиды и энтерококки, которые составляют 98,9% всех бактерий, населяющих кишечный тракт. Но 1% от этого количества бактерий – это относительно болезнетворные бактерии. Это стафилококки и синегнойная палочка, клостридии и протеи, и прочие. При норме они не создают проблем.

Здоровая флора весьма значима для самочувствия, так как она гарантирует гармоничную работу в целом всего организма. Полезные виды бактерий полностью нейтрализуют вредные токсины, выделяемые болезнетворными организмами.

Работа нужных бактерий ориентирована на улучшение всасывания элементов липидного обмена, разделения желчи и белков. При хорошей микрофлоре совершается формирование иммуноглобулина, что немаловажно для иммунитета.

Как правильно восстановить микрофлору кишечника?

Дисбаланс количественного соотношения бактерий в жкт считается предпосылкой раннего старения.

Терапия антибиотиками негативно влияет на все микроорганизмы, живущие в кишечнике, инициируя нарушения стула. Восстановление нарушенной микрофлоры кишечника потребует времени, использования специальных медикаментов.

Надо понимать, что прием лекарств угнетает полезную микрофлору толстого кишечника и вызывает репродукцию бактерий, стойких к данному медицинскому средству. Значительную стабильность к антибактериальным веществам имеют синегнойные палочки, протеи, энтерококки, стафилококки и дрожжевые грибки.

Дисбактериоз всегда сопровождается условиями для сокращения количества бифидобактерий, кисломолочных палочек и повышением кишечных палочек, клостридий, энтерококков, троглобионтов и пр.

Разрастание болезнетворной микрофлоры порождает перемены в узкой кишке, заселяя её вредоносными организмами.

Болезнетворные бактерии

Для восстановления нормального баланса, применяются специальные противомикробные средства и антибиотики, помогающие уничтожению болезнетворных организмов. При их применении следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Пробиотиками называют препараты с активными культурами бактерий. При дисбактериозе у маленьких детей применяют штаммы лактобактерий видов Lactobacillus.

При синдроме раздражённого кишечника используют штаммы молочнокислых бактерий Bifidobacterium infantis и Lactobacillus plantarum, а также грибки Sacchromyces boulardii.

Как правильно восстановить микрофлору кишечника?

При антибиотико-ассоциированной диарее — Saccharomyces boulardii и линекс.

Популярный препарат линекс

Это препараты, содержащие субстраты для увеличения нужной микрофлоры. Все пребиотики улучшают работу кишечника.

Из пребиотиков известны следующие: лактусан, прелакс, лактофильтрум, диРезен, ЖКТ-транзит пребиотик, пиковит, эвалар МКЦ.

Микрофлора кишечника состоит из огромного множества непатогенных бактерий, которые участвуют в процессе пищеварения. Они абсолютно безопасны для человека, но человек может быть опасен для них. Некачественное питание, прием антибиотиков и других лекарств убивают микрофлору, нарушая функцию ЖКТ. Также на эти бактерии влияют и патогенные микроорганизмы, вызывающие заболевания кишечника.

Восстановление микрофлоры происходит не так легко, как кажется на первый взгляд. Сегодня есть масса препаратов, в частности пробиотиков и пребиотиков, вот только они действуют не всегда сразу. Почему так происходит? Потому что каждый препарат имеет свои особенности и должен назначаться обдуманно, специалистом. Наиболее качественным будет назначение, основанное на бактериологическом исследовании кала.

Восстановление микрофлоры кишечника современное и безопасное ...

Пробиотики представляют собой комплекс бактерий, которые способны восстанавливать нормальную микрофлору кишечника и снижать активность вредных микроорганизмов. В состав лекарств входят лактобактерии, бифидобактерии, непатогенные разновидности кишечной палочка, энтерококков, а также молочнокислый стрептококк и некоторые дрожжевые грибы.

Какими свойствами обладают эти бактерии?

  • Синтезируют вещества, противостоящие развитию инфекции;
  • Мешают вредным бактериям прикрепляться к стенке кишки и вызывать болезнетворные состояния;
  • Разрушают в кишечнике некоторые токсины, препятствуя их всасывание через слизистую и попадание в кровь;
  • Укрепляют барьерные свойства слизистой кишки;
  • Вырабатывают антитела к некоторым вирусам;
  • Продуцируют витамины группы В.

Согласно классификации Всемирной Организации Здравоохранения к пребиотикам относятся вещества, которые не всасываются в кишечнике и не содержат бактерий, но стимулируют рост хорошей микрофлоры и создают благоприятные условия для ее существования. Пребиотики находятся в продуктах питания, биологически активных добавках и лекарственных препаратах.

Признаки дисбактериоза

Ученые подсчитали, что общая масса всех микроорганизмов, обитающих в кишечнике, достигает 2 кг. Не секрет, что основа здоровья и благополучия человека находится в кишечном тракте, точнее, в полезных микроорганизмах, которые его населяют.

Кишечная микрофлора состоит из полезных микробов:

  • бифидобактерий;
  • лактобацилл;
  • бактероидов;
  • кишечных палочек.

Колонии целебных бактерий в пищеварительном тракте помогают переваривать и усваивать пищу, борются с патогенными микробами, способными вызывать болезни, и даже составляют большую часть гормона серотонина, который помогает поддерживать настроение на определенном уровне. Принимают участие в обмене веществ, всасывании и выработке витамина К, витаминов группы В, никотиновой и фолиевой кислот, вырабатывают устойчивость иммунитета по отношению к инфекциям.

Вредные микроорганизмы, рост которых в здоровой кишке подавляется «армией» хороших микробов:

  • стафилококки;
  • протеи;
  • стрептококки.

При дисбактериозе коварные кокки начинают быстро размножаться, повреждают стенки пищеварительного тракта и создают патогенную среду.

препараты восстанавливающие микрофлору кишечника

В нормальном состоянии бактерии в кишечном тракте находятся в равновесии, работают на благо человека, помогают в переваривании пищи, создают основу его иммунитета. Но стоит чему-нибудь нарушать защиту организма, как нарушается кишечный баланс и возникает дисбактериоз.

Следующие признаки могут указывать на нарушение флоры кишечника:

  • расстройства стула (диарея/запор);
  • повышенное образование газов и ощущение распирания;
  • вкус металла во рту;
  • боли в животе;
  • отрыжка, чувство переполненности желудка, тошнота;
  • изменения в стуле (расстройство, пенистость, неприятный запах);
  • аллергические реакции.

Лечение таблетками для восстановления микрофлоры кишечника у детей и взрослых является длительным и трудоемким процессом, поэтому он обязательно должен находиться под наблюдением компетентного специалиста. Диагностируя дисбактериоз, врач назначает ряд препаратов, быстро восстанавливающих оптимальную микрофлору.

На какие распространенные симптомы дисбактериоза следует еще обратить внимание:

  1. Сухость слизистых оболочек и кожи.
  2. Кожные высыпания и зуд.
  3. Мигрень.
  4. Нарушения сна.
  5. Постоянная слабость.
  6. Мышечная слабость и синдром повышенной усталости.

Лечение микрофлоры внутренней среды проводят после анализа симптоматики, клинических исследований и результатов микробиологического анализа кала.

Роль кишечной микрофлоры для здоровья

Кишечник человека населяет огромное количество бактерий. Они принимают непосредственное участие в процессе пищеварения:

  • расщепляют пищу на отдельные компоненты;
  • вырабатывают необходимые для переваривания ферменты;
  • синтезируют витамины из пищи;
  • помогают поддерживать кислую среду, предотвращают брожение;
  • сдерживают рост патогенных микроорганизмов;
  • нейтрализуют яды и токсины;
  • участвуют в формировании иммунитета;
  • отвечают за адекватное усвоение всех питательных компонентов.

В норме на одну патогенную бактерию долго приходиться не менее сотни полезных. Если этот баланс нарушается, у человека развивается воспаление кишечника, активизируются процессы брожения и повышенным выделением газов, развивается авитаминоз – из-за того, что из привычного объема и состава пищи организм не может синтезировать достаточное количество витаминов.

При дисбактериозе в кишечнике возникают благоприятные условия для размножения болезнетворных микроорганизмов и гельминтов . Если кишечник здоров, попадающие в его в небольшом количестве личинки глистов или болезнетворные бактерии сразу же нейтрализуются местным иммунитетом.

Причины нарушения микрофлоры

Толстая кишка человека населена многими микроорганизмами, которые принимают непосредственное участие в обработке поступающих питательных веществ. Если кишечная микрофлора нарушена по каким бы то ни было причинам — последствия окажутся весьма плачевными.

«Армия» полезных микроорганизмов может понести значительные потери в результате:

  • повышенной кислотности или щелочности среды;
  • недостаточного производства ферментов (приводит к ферментации непереваренных остатков пищи);
  • наличия паразитов в кишечнике;
  • лечения антибиотиками, которые, как известно, не различают «хороших» и «плохих» и уничтожают все микробы без разбора;
  • голодания, несбалансированной еды, плохих привычек (также является причинами гастрита, язвенной болезни, вегетососудистой дистонии, заболеваний печени и кишечника);
  • длительного приема гормональных препаратов;
  • частых вирусных и инфекционных болезней;
  • гидроколонотерапии;
  • приема желчегонных и слабительных препаратов.

На основании результатов исследования определяется причина заболевания, и терапевт может перенаправить пациента к гастроэнтерологу или другим врачам.

Наш ЖКТ

Нарушения происходят при дисбалансе бактериального состава жкт. Подобные патологии врачи именуют дисбактериозом.

Микрофлора способна расстроиться по следующим причинам:

  1. Продолжительный прием антисептиков либо антибиотиков. Согласно статистике расстройство кишечника в 90% случаев сочетает противомикробную терапию.
  2. Неправильная очистка кишечного тракта. Если убиваются не только болезнетворные, но и нужные бактерии, обязательно произойдет дисбаланс, приводящий к проблемам.
  3. Избыточная чистоплотность. При злоупотреблении антибактериальными средствами гигиены, всегда погибают нужные бактерии.
  4. При пониженном иммунитете часто случается дисбаланс микрофлоры кишечного тракта.
  5. Инфекционные заболевания, отравления. При данном виде болезни, патогенная флора начинает преобладать над полезными бактериями и убивает их, нарушая работу кишечника.
  6. Гормонотерапия. Гормональные препараты вносят дисбаланс во все системы организма, особенно в пищеварительную и половую сферы. Признаком дисбактериоза у женщин может явиться молочница.
  7. Воспалительные заболевания. Любое воспаление обязательно проявится неприятными процессами в кишечнике.
  8. Аллергические реакции. Очень часто приводят к различным расстройствам и нарушениям в организме человека.
  9. Химиотерапия. При облучении происходит поражение всей микрофлоры. Вместе с раковыми клетками гибнут и полезные бактерии.
  10. Гормональные нарушения организма.
  11. Стрессы и заболевания нервной системы, а также нарушение режима сна.
  12. Несбалансированное питание и неправильно составленные диеты, а также злоупотребление энергетическими напитками и алкоголем часто ведет к проблемам с жкт.
  13. Неблагополучная экология.
  14. Некачественная вода является провокатором дисбактериоза.
  15. При беременности также может возникать дисбактериоз, который поможет выявить колоноскопия.

Пробиотики – основные лекарства для микрофлоры

Ученые до сих пор спорят о том, чем считать нарушение баланса кишечной микрофлоры: заболеванием или состоянием или вообще симптомом других недугов. Но медицинская статистика утверждает: с признаками дисбактериоза сталкивается каждый третий человек.

Признаки, которые свидетельствуют о нарушении состава «внутреннего мира» человека:

  • Урчание в животе, повышенное газообразование, связанное с развитием брожения непереваренной пищи.
  • Расстройство стула – запоры либо диарея.
  • Неприятный привкус во рту, запах изо рта.
  • На более поздних стадиях возникает боль в животе, тошнота, рвота.
  • В кале заметны фрагменты непереваренной пищи.
  • Заметно снижается иммунитет, человек чаще болеет.
  • Появляются апатия, сонливость или наоборот – бессонница.

Эти же симптомы могут указывать на заболевания кишечника, которые часто сопутствуют нарушению микрофлоры. Для устранения этого состояния назначают препараты, в том числе на основе лактобактерий.

Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.

Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.

Самый тяжкий дисбактериоз формируются при заражении кишечного тракта синегнойными палочками. Токсины, какие при этом выделяются, провоцируют болезненный колит в толстом кишечнике с неудержимым поносом.

  1. Водянистая диарея с кровью больше 3 раз в день.
  2. Сильные боли в области живота.
  3. Значительное повышение температуры вплоть.
  4. Нарушение работы сердца – учащенный ритм, снижение давления.

В процесс лечения входит подавление болезнетворной микрофлоры и возобновление хорошей флоры.

Таблетки для лечения дисбактериоза

Виды используемых препаратов

Самостоятельный подбор лекарства для восстановления микрофлоры кишечника может значительно осложнить дальнейшее лечение. Это длительный процесс, и какой препарат лучше всего подойдет на определенном этапе терапии, сможет решить только профессионал.

Актуальные методы лечения дисбактериоза представляют собой последовательные действия, включающие:

  • очистку кишечного тракта от токсинов и шлаков с помощью кишечного лаважа (промывание физиологическим раствором);
  • лекарственные сборы из природных растений;
  • использование бактериофагов (искусственно созданных бацилл) для уничтожения кишечных инфекций;
  • употребление живых лакто- и бифидобактерий;
  • регулярное соблюдение диеты и принципов здорового питания;
  • прием пребиотиков/пробиотиков.

Попытаемся составить список препаратов по видам и механизму действия.

Группы будут выглядеть так:

  1. Пробиотики. В эту группу входят вещества из специально выведенных живых полезных бактерий. Попав в организм, бактерии быстро размножаются и подавляют активность патогенных микроорганизмов. В то же время сами микроорганизмы нетоксичны и способны сохранять все присущие им свойства, путешествуя по пищеварительному тракту. Препараты могут содержать штамм только одного микроорганизма или состоять из нескольких видов бактерий. Среди наиболее популярных — Колибактерин, Лактобактерин, Аципол.
  2. Пребиотики. В эту группу входят компоненты пищи, которые ускоряют рост микроорганизмов, уже находящихся в кишечнике человека. Пероральные лекарства, попадая в организм, не подвергаются распаду. В результате действующие вещества собираются в нижнем отделе кишечника, где они поглощаются в основном бифидобактериями. Препаратами, которые часто назначаются пациентам, являются — Хилак Форте, Поролак, Полибактерин.
  3. Синбиотики/Симбиотики. Еще одна группа лекарственных средств, которые нормализуют баланс микроорганизмов. Это сложные инструменты, которые объединяют свойства первых двух групп. Симбиотики образуют живые культуры бактерий и компонентов, которые усиливают их активность. Среди них можно выделить: Бифидобак, Биовестин-лакто, Мультидофилус.

Профилактика нарушений

Кишечная микрофлора довольно чувствительна ко всем изменениям, происходящим в организме. К ее нарушениям могут привести:

  • Кардинальное изменения рациона питания и состава воды. Такое состояние часто возникает у людей с чувствительным пищеварением, когда они приезжают в другую страну.
  • Пищевое отравление и кишечная инфекция, особенно если их плохо пролечили.
  • Имеющиеся хронические заболевания ЖКТ.
  • Неправильное питание.
  • Постоянные стрессы.
  • Прием антибиотиков и некоторых других лекарственных препаратов. Антибиотики, особенно при оральном приеме, активизируются в кишечнике, уничтожая огромное количество бифидо- и лактобактерий.

Наш ЖКТ

Бактерии влияющие на микрофлору кишечника

Большой ошибкой считается необходимость создания полного отсутствия вредоносных бактерий. Подобное заблуждение не верно, поскольку в заданных условиях произойдет фактическая стерильность флоры. Отсутствие каких-либо реакций приведет к уничтожению полезных бактерий, которые, за неимением «работы», начнут количественно уменьшаться.

Следствием станет значительное ослабление, которое будет подвержено воздействию различных факторов возникновения болезней. Существуют определенные факторы, которые делают возможным возникновение в кишечники благоприятных условий для размножения вредоносных бактерий. Это происходит из-за отсутствия возможности нормального переваривания пищи. Подобные явления могут возникнуть при следующих составляющих:

  • употребление большого количества жирной пищи;
  • употребление ненатуральной еды;
  • отсутствие фактора полезности употребляемых продуктов;
  • чрезмерно жесткая пища;
  • пища, не подходящая для организма человека.

В этом списке достаточно сложно распознать те пищевые привычки, которым подвластны большинство из нас, однако, они представляют собой следующий перечень:

  • копчености;
  • маринованные продукты;
  • еда с большим количеством специй;
  • жареное мясо;
  • еда, приготовленная во фритюре;
  • продукты с большим количеством консервантов;
  • сладости.

Исходя из перечня, становится понятным, что проблемы с кишечником наиболее вероятны для детей. Решением проблемы может стать установление определенных рамок и привитие привычек. Профилактика – лучший способ гарантировать отсутствие проблем со здоровьем. Кишечник не является исключением из правил. К другим причинам, которые могут требовать восстановление микрофлоры кишечника, основа воздействия которых будет направлена на препараты, относят:

  • предшествующий прием антибиотиков;
  • пищевые отравления.

Антибиотики, восстанавливая наше здоровье, устраняют все бактерии (и плохие и полезные). Таким образом, кишечник попросту не может функционировать, так как бактерии являются важной частью процесса пищеварения. Для максимально корректного восстановления, необходимы определенные пропорции заселения, которых можно добиться с употреблением препаратов.

Пищевые отравления часто сопровождаются диареей, которая и является причиной появления недостатка полноты микрофлоры кишечника. Для организма в целом, отравление имеет влияние, которое не хорошо сказывается на практически всех системах. Начиная от обезвоживания, заканчивая фактическим вымыванием микрофлоры, отравление требует срочного принятия комплекса мер, на основе которых будут возобновлены необходимые процессы.

Правильное восстановление микрофлоры кишечника

А нужно ли лечить такое состояние?

Как правильно восстановить микрофлору кишечника?

Человечество тесно взаимодействует с микроорганизмами окружающими нас во вне и населяющими нас изнутри. Они существуют внутри нас на взаимовыгодных условиях – организм человека обеспечивает их необходимым питанием, а микроорганизмы синтезируют вещества, которые в организме не образуются. Тем самым защищая его от проникновения патогенной флоры.

При нормальном состоянии организма, количественное соотношение полезных и патогенных микроорганизмов уравновешено. Полезные бактерии в организме – это, своего рода, защитный барьер.

  • Они образуют плотную защитную пленку, преимущественно состоящую из лакто и бифидобактерий, которая препятствует проникновению и размножению в ЖКТ патогенной флоры.
  • Участвуют в пищеварительных и обменных процессах.
  • Ускоряют иммуномодулирующую функцию, синтез витамин и кислот.

Но даже самые незначительные нарушения равновесия микрофлоры в кишечнике приводит к тому, что нормальная флора не в состоянии подавить разрушительную деятельность гнилостных и патогенных микроорганизмов. Это приводит к стремительному ее количественному перевесу, что негативно отражается на состоянии человека.

Активация патогенной флоры способна спровоцировать:

  • Воспалительные процессы в тонком и толстом кишечнике;
  • Нарушения в процессах всасывания и пищеварения, что может вызвать железодефицитную анемию и гиповитаминоз;
  • Сепсис – проникнув из кишечника в кровь;
  • Деструкцию в кишечных стенках с выходом содержимого кишечника в полость брюшины, что становиться причиной развития перитонита;
  • Развитие панкреатита и гастродуоденита в результате их распространения по пищеварительной системе.

Нарушение баланса полезной и вредной микрофлоры может запустить процесс жирового гепатоза печени и стать причиной в сбое липидного обмена. Привести к развитию иммунодефицита, а при сочетании предрасполагающих и провоцирующих факторов, вызвать пищевую аллергию, экзему, бронхиальную астму, СД, остеохондроз и злокачественные новообразования в кишечнике.

Совершенно понятно, чтобы избежать всего этого – восстановление микрофлоры кишечника просто жизненно необходимо.

Если профилактика нарушений микрофлоры еще не соблюдалась, необходимо начать принимать препараты для ее поддержки и регенерации.

Какие препараты для профилактики дисбактериоза нужны:

  • живые лактобациллы и бифидобактерии;
  • пробиотики;
  • пребиотики;
  • иммуномодуляторы.

Кроме того, в рационе необходимо увеличить количество кисломолочных продуктов (кефир, йогурт) и продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Определенные изменения образа жизни также могут помочь сохранить бактериальный баланс и предотвратить чрезмерный рост плохих бактерий.

Профилактические советы по улучшению кишечной среды и регулированию баланса желудочно-кишечных бактерий:

  1. Принимайте антибиотики только под наблюдением врача.
  2. Обсудите с ним добавление пре- или пробиотических добавок в свой распорядок дня.
  3. Пейте меньше алкоголя или вообще избегайте его во избежание серьезных нарушений баланса бактерий в кишечнике.
  4. Тщательно чистите зубы и ежедневно пользуйтесь зубной нитью для предотвращения роста бактерий во рту.
  5. Используйте презервативы при занятиях сексом, чтобы предотвратить распространение венерических бактерий и инфекций.

Нужно помнить, что любой курс лечения антибиотиками требует одновременного применения специальных препаратов для защиты нормальной флоры кишечника. От того, насколько тщательно будут соблюдаться профилактические меры при лечении антибактериальными средствами, будет зависеть, сколько времени потребуется для лечения дисбактериоза после этого.

Не может быть и речи о нормальном здоровье или восстановлении, если организм не заселен 100-триллионными колониям целебных микроорганизмов, способствующих пищеварению, всасыванию, выработке большого количества витаминов и ферментов, а также борющихся с вредными бактериями, не предоставляя им почву для укрепления своих «позиций».

Эффективные таблетки

Сорбенты

В медицине используют сорбенты для связывания токсинов, ядовитых и химических соединений с помощью адсорбции их из системы пищеварения человека. Цель — избежать интоксикации организма, чтобы вредные вещества не всасывались в кровеносное русло, а вывелись через системы выделения наружу. Такой механизм может быть использован в лечебных целях и для профилактической чистки.

Сорбционные свойства лекарств зависят от сырья, из которого они произведены и делятся на:

  • природные сорбенты – на основе растительного сырья, недорогие и безопасные (Фильтрум, Полифепан);
  • синтетические ионообменные энтеросорбенты проявляют большую активность, но стоимость их несколько дороже (Холестирамин);
  • минеральные — Полисорб, Атоксил.

Форма выпуска сорбентов: для внутреннего применения — порошки и таблетки, наружно используют в виде присыпки, геля и тканевой структуры.

Препараты-сорбенты характеризуются:

  • связывающей емкостью, выраженной в единицах физической величины;
  • степенью безопасности;
  • биосовместимостью с клетками тканей и органов;
  • по уровню травматизации слизистой.

Принимая сорбенты, рекомендуют соблюдать повышенный питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживания организма.

Ферменты

При нарушенной функции пищеварения для повышения иммунитета назначают пищеварительные ферменты. Популярные средства этой группы: Мезим Форте, Креон, Панкреатин.

Состоят средства из натуральных человеческих ферментов, выделенных путем получения вытяжек поджелудочной железы свиней или крупного рогатого скота. Дозу препарата подбирают с учетом индивидуальных показаний, а период лечения может быть достаточно продолжительным (до 2 лет).

Побочное действие:

  • тошнота;
  • расстройство желудка;
  • головокружения;
  • запоры и диспепсии.

Как правильно восстановить микрофлору кишечника?

Биофармацевтические препараты на основе селекционной биомассы живой культуры рекомбинантных штаммов (в вегетативной и споровой форме) способны вырабатывать альфа2-интерферон.

БС на основе живого штамма обладают такого рода активностью:

  • антивирусной;
  • антибактериальной;
  • снижают общий уровень билирубина крови до 5 раз;
  • улучшают клиническое состояние — исчезает симптоматика, характерная для дисбактериозного состояния;
  • лечат иммунодефицитные состояния.

Большой спектр биологической активности в сочетании с безвредностью, нетоксичностью и гипоаллергенностью дают возможность использовать живые культуры (штаммы) в качестве основы для лечебно-профилактического применения в медицине.

Зарегистрирован и благополучно используется на практике целый ряд таких медикаментов:

  • Споробактерин (российский препарат);
  • Бактисубтил (Хорватия);
  • Флонивин-БС (Югославия);
  • Биоспорин (украинского производства);
  • SL-бактерин.

Их используют в лечении диареи, энтерита, колита, гнойных ран, тонзиллита, диатеза, экземы, аллергических заболеваний. Эубиотические свойства живых культур сохраняются на фоне стойкой непереносимости антибиотических средств и сульфаниламидных препаратов.

Пробиотики

Пищевой ингредиент пробиотик состоит из живых микроорганизмов (бактерий или дрожжей), которые, как было доказано, полезны для здоровья человека. Они доступны в форме пробиотических продуктов и ​​напитков. Считается, что пробиотики повышают количество «хороших» бактерий, обнаруженных в кишечнике, улучшают здоровье благодаря поддержке иммунной системы.

На рынке существуют разнообразные виды пробиотиков, но самые эффективные препараты может назначить врач из двух основных групп — Лактобактерин и Бифидобактерин. Независимо от принадлежности к группе, у каждого в составе есть особые штаммы, которые по-разному влияют на организм.

Пробиотики теоретически имеют следующие преимущества для здоровья:

  • повышают иммунитет;
  • безопасны;
  • могут применяться длительное время (чтобы привести организм в порядок хватает 1—3 месяцев приема);
  • увеличивают выработку витаминов группы В;
  • помогают отражать инфекции;
  • сокращают популяцию вредных бактерий;
  • улучшают структуру и качество слизистой оболочки.

Хотя многие производители заявляют о пользе пробиотиков для всех видов расстройств, не всегда проводятся исследования, подтверждающие эти утверждения. Может быть трудно проводить качественные тесты пробиотиков из-за большого разнообразия доступных штаммов, поэтому многие исследования показывают смешанные результаты.

Однако, учитывая это, использование пробиотиков действенно при следующих состояниях здоровья:

  • антибиотикоассоциированной и инфекционной диареях;
  • атопическом дерматите;
  • кандидозе;
  • пародонтите/гингивите;
  • непереносимости лактозы;
  • ревматоидном артрите;
  • острой вирусной инфекции (у детей).

Полезные бактерии рекомендуют принимать всем без исключения. При острых состояниях диареи нужно принимать дозу препарата каждые 30—60 минут, пока болезнь не отступит.

Кроме того, исследования ученых показывают, что пробиотики могут предотвращать следующие нарушения здоровья:

  • астму у детей;
  • аллергию на коровье молоко у младенцев;
  • проблемы зубной полости;
  • поухит (воспаление тонкого кишечника);
  • диарею путешествующего;
  • заболевания мочеполовой системы.

Пребиотики

Пребиотики содержат в своем составе лактулозу, энтеросорбенты, витамины и ферменты.

Основные популярные препараты этой группы: Дюфалак, Лактофильтрум, Фервитал.

Механизм работы пребиотиков:

  • системный эффект на организм в целом, а не только на уровне влияния на пищеварение;
  • не гидролизуется пищеварительными ферментами;
  • не всасывается в верхних отделах пищеварительной системы;
  • способен изменить баланс флоры в стороны нужного организму состава;
  • служит селективным субстратом для нескольких видов полезных бацилл.

Пребиотические вещества производятся из различных природных источников и пищевого сырья. Хорошо изученными на сегодняшний день считаются пребиотики на основе фруктоолигосахаридов. Они встречаются во многих растениях — бананах, инжире, топинамбуре.

Внушительная группа пребиотиков способна:

  • нормализовать естественную флору кишечника;
  • усилить перистальтику кишечника;
  • вырабатывать хорошие бактерии и ингибировать патогенные;
  • устранять пищевую аллергию;
  • стимулировать иммунитет.

Необходимость в лекарственном препарате возникает, когда человека беспокоят спазмы в желудке и кишечнике, повышенное газообразование, нарушение моторики кишечного пути. Возникает необходимость в приеме миотропных спазмолитиков, если врач не рекомендовал другое лечение.

Под влиянием действующих веществ в организме:

  • снижается тонус гладких мышц;
  • уменьшаются процессы газообразования;
  • исчезает вздутие и отрыжка;
  • восстанавливается стул.

Метеоспазмил и Дюспаталин — эти препараты показали хорошие результаты в лечении кишечных спазмов и метеоризма, эффективно устраняют симптомы раздраженного кишечника, борются с патологиями желчевыводящих путей и расстройством стула. Механизм действия заключается в расслаблении сфинктера желчного и мочевого пузыря, после чего снижаются болевые ощущения. Метеоспазмил более эффективен при симптомах повышенного газообразования, а Дюспаталин — при болезненных ощущениях в области живота.

Иммудон в составе комплексной терапии хорошо активирует иммунитет, который проявляется повышением титра секреторного иммуноглобулина, и стимулирует лимфоциты, которые в ответе за выработку антител. Проявляет антигенные свойства, является хорошим противовоспалительным и антимикробным препаратом. Для профилактики принимают в течение 20—25 дней по 6 таблеток в день. Лечение корректирует врач.

Триметад оказывает непосредственное влияние на энкефалинергическую систему кишечника.

Действенные свойства препарата:

  • влияет на процессы возбуждения/подавления;
  • снижает тонус пищеводного сфинктера;
  • ускоряет желудочное переваривание и опустошение;
  • активизирует перистальтику кишки.

В результате восстанавливается моторика и уходят симптомы раздраженного кишечника.

Тримедат

Иммуномодуляторы

Препараты, стимулирующие функцию иммунного ответа, называются иммуномодуляторами. Различают две группы таких препаратов: одна из них (иммуностимуляторы) – активизирует естественную защиту организма, другая (иммунодепрессанты) – рассчитана на подавление иммунитета до его физиологической нормы.

Их управляющий механизм работы используют в лечении:

  • воспаления кишечника;
  • пищевой аллергии;
  • если сильные воспаления не вызывают температуру, сигнализирующую о включении в работу иммунитета.

Эффективными иммуностимуляторами на основе растений являются экстракты женьшеня, лимонника, элеутерококка, бактериальные безинъекционные вакцины.

При кишечных нарушениях в комплексном лечении используют:

  • Гепон;
  • Дибазол;
  • Гропринозин;
  • Лактобактерин сухой;
  • Холудексан;
  • Изопринозин;
  • Анаферон;
  • Деринат.

Как правильно восстановить микрофлору кишечника?

Механизм действия иммунодепрессантов используют в лечении воспалений кишечника, которые не поддаются действию других лекарств, ослабляют нагрузку на человека в длительном лечении стероидными гормонами (врач с их вводом уменьшает дозу кортикостероидов).

Например, Имуран и Меркаптопурин успешно применяют в лечении умеренного и острого неспецифического язвенного колита. Препараты хорошо контролируют симптоматику и удерживают болезнь в состоянии ремиссии в течении нескольких лет в 80-85 % случаях. Позволяют практически полностью исключить прием стероидных гормонов.

О чем следует помнить во время приема иммунодепрессантов:

  • требуется регулярный контроль анализов;
  • понижая иммунитет, возникает риск инфицирования;
  • беременным принимать можно только с разрешения врача;
  • побочные эффекты могут быть выражены тошнотой, диареей, сыпью и недомоганиями.

В углублениях стенок тонкого кишечника находятся клетки эпителия, функция которых заключается в стимуляции выработки кишечного сока и участие в синтезе ферментов. В толстом кишечнике эпителий представлен в основном всасывающими клетками, которые извлекают из содержимого кишечника жидкость, уменьшая объем каловых масс.

Чтобы привести в порядок перистальтику и не допустить неправильную работу и медленное сокращение кишечного эпителия, нужно обратиться к врачу для подбора правильных препаратов:

  1. Для повышения тонуса мышц тонкого кишечника назначают Прозерин и Вазопрессин, которые улучшают моторику и повышают скорость сокращения гладких мышц.
  2. Применяют слабительные препараты, например, касторовое масло — распространенное средство для толстого отдела кишечника, увеличивающее скорость выведения масс при дефекации.
  3. Гутталакс — слабительные капли, как и другие синтетические препараты, рекомендуют принимать недолго, чтобы не нарушить естественный процесс опорожнения и не вызвать привыкания к ним.
  4. Имодиум своим действием замедляет перистальтику и повышает скорость прохождения пищи. Хорошее противодиарейное средство.
  5. На все отделы кишечника эффективно воздействуют препараты на основе листьев сенны.

Какой препарат назначают для нормализации микрофлоры кишечника?

Дисбактериоз лечат комплексно: сначала назначают антибактериальную терапию для угнетения патогенной флоры, а затем – нормализующие микрофлору средства на основе лактобактерий и других компонентов. На ранних стадиях дисбактериоза можно обойтись без антибактериальной терапии.

Бифидобактерии обитают в толстом кишечнике , их задача – нейтрализовать яды и токсины, не допускать гниения остатков пищи, а также расщепление сложных углеводов. Достаточное количество этих микроорганизмов является лучшей профилактикой аллергий, особенно пищевых. Бифидобактерии превалируют в составе кишечной флоры младенцев в период грудного вскармливания. Со временем, когда ребенок начинает есть «взрослую» пищу, часть бифидобактерий заменяется лактобактериями.

Лактобактерии, или молочнокислые – обитают в тонком кишечнике и во влагалище у женщин. Их задача – превращать питательные компоненты в необходимые для функционирования организма вещества, обеспечивать обмен веществ. Лактобактерии принимают участие в усвоении растительной пищи. Они создают кислую среду в кишечнике, препятствуют росту грибка.

Оба вида бактерий необходимы для нормального пищеварения. При запорах обычно диагностируют дефицит бифидобактерий, а при склонности к послаблению стула – лактобактерий.

Как правильно восстановить микрофлору кишечника?

Все это – лекарства для восстановления микрофлоры. Но каждая группа препаратов имеет свои отличия и выполняет определенную роль, назначается только при определенных состояниях.

Препарат, который в составе содержит живые бактерии, название препарата зависит от «набора» микроорганизмов:

  • монокомпонентные содержат один вид бактерий;
  • поликомпонентные – несколько видов.

Препараты для кишечника на основе лактобактерий и бифидобактерий выпускаются в разных формах. Одни препараты принимают внутрь: они проходят через желудок и затем попадают в кишечник. Другие сразу отправляются к «месту востребования».

Основные формы препаратов:

  • Порошок. Содержит высушенные, но жизнеспособные культуры бактерий. Применяется для приготовления суспензий для приема внутрь, а также для приготовления обогащенной бактериальными культурами молочнокислой продукции.
  • Свечи. Обычно являются синбиотиками. Хороши тем, что из них бактерии приживаются лучше. Бывают вагинальные (для лечения бактериального вагиноза у женщин) и ректальные. Ректальные имеют недостаток: бактерии «приживаются» в прямой кишке, в лучшем случае достигают толстого кишечника, но не «добираются» до тонкого.
  • Капсулы. Плотная оболочка, устойчивая к воздействию желудочного сока, позволяет сохранить жизнеспособность бактерий. Культуры высвобождаются уже в кишечнике – там, где для них существует комфортная среда.
  • Жидкая суспензия. Содержит активные культуры, но имеет ограниченный срок годности. При длительном хранении, особенно в ненадлежащих условиях, большинство бактерий гибнет. Суспензию хранят в герметичной упаковке, в разовой дозировке.

Популярные препараты

Название Описание Принцип действия Показания Недостатки Стоимость (руб.)
Линекс Содержит бифидобактерии из состава нормальной флоры бактериальной среды Молочнокислые бактерии снижают кислую среду в кишечнике, вырабатывают метаболиты, антибактериальные вещества, не оставляют никаких шансов на размножение патогенных бактериям Укрепляет иммунную систему, регулирует и нормализует баланс флоры Возможны симптомы непереносимости к компонентам препарата 500
Инулин Естественный пребиотик,природный полисахарид Улучшает перистальтику кишечника, стимулирует пищеварительный процесс, обеспечивает питание и рост ценных бифидобактерий Дисбактериоз, атеросклероз, профилактика онкологии толстого кишечника Метеоризм 400-500
Лактобактерин Пробиотик первого поколения, содержит в своем составе живые лактобактерии, вырабатывающие в кишечнике молочную кислоту Лактобактерии нейтрализуют широкий спектр патогенных микроорганизмов (кишечную палочку, стафилококки, протеи). Устойчив к антибиотикам Колиты и энтериты, дисбактериоз и диарея, развивающаяся на его фоне Препарат вполне безопасен 200
Энтерол Пробиотик, увеличивающий численность бактерий, качестве основного компонента выступают не бактерии, а грибки Положительно влияет на перистальтику, улучшает пищеварение, питает и увеличивает рост хороших бифидобактерий Дисбактериоз, застойные и воспалительные процессы, диарея, колиты Индивидуальная непереносимость, нельзя детям до 3 лет 450-500
Энтерофурил Противомикробный препарат для лечения кишечных инфекций Около 99 % препарата остается в кишечнике, эффективный в отношении грамположительных/грамотрицательных бактерий, оказывает локальное противодиарейное действие Острая диарея инфекционной этиологии Повышенная чувствительность к нифуроксазиде 200—300
Хилак Форте Антидиарейный препарат для лечения инфекционно-воспалительных процессов в кишечнике Хилак содержит биосинтетическую молочную кислоту и ее соли, которые помогают нормализовать кислотность кишечника Дисбиоз, запоры, метеоризм, диарея Реакции гиперчувствительности в виде кожных высыпаний 450
Иберогаст Гомеопатическое средство применяют при функциональных желудочно-кишечных заболеваниях, в состав входят 9 лекарственных растений Регулирует и нормализует моторику, проявляет антиоксидантные, антибактериальные и цитопротекторные свойства Синдром раздраженного кишечника (СРК), нарушения моторики, гастрит Содержит этанол, редко — аллергия, зуд, кожные высыпания 270—300
Полисорб Сорбент, выводящий токсины и шлаки из организма Эффективно устраняет патогены при пищевом, бактериальном, экзо- и эндогенном генезисе, Полисорб вместе с ацетилсалициловой кислотой усиливают дезагрегацию Диарея, интоксикации, метеоризм, аллергия Возможен запор, редко — непереносимость состава 100-280
Пробифор Самостоятельно противодействует пищевым отравлениями и острым кишечными инфекциями, пробиотик содержит концентрированные бифидобактерии, сорбированные на активированном угле Быстро справляется с возбудителями диареи, снимает симптомы интоксикации и восстанавливает структуру слизистой кишечника Кишечные воспаления и инфекции, вздутия, диарея Непереносимость лактозы 600—700
Бифидумбактерин Монокомпонентный препарат на основе одного из штаммов живых лиофилизированных бифидобактерий Заключается в восстановлении нормального уровня бифидобактерий в кишечнике детей и взрослых При дисфункциях кишечника вследствие дисбактериоза, при пищевых, вирусных или бактериальных инфекциях, хроническом воспалении в толстом и тонком кишечнике, назначают младенцам при раннем переводе на искусственное вскармливание Аллергия 450
Аципол Симбиотик 3 поколения, в составе — ацидофильные лактобациллы и кефирный грибок Активные вещества создают неблагоприятные условия для патогенных микробов, благодаря чему удается сохранить равновесие и баланс флоры; нормализует перистальтику и моторные функции кишечника, активизирует обменные процессы и укрепляет иммунитет Лечит хронические энтероколиты и колиты Противопоказано при повышенной сенситивности к составляющим препарата 350
Биовестин-лакто Комплексный пробиотический БАД, включающий бифидо- и лактобактерии Восстанавливает кишечную флору после антибиотикотерапии и другого антибактериального лечения Защита кишечника при дисфункциях, интоксикациях, пищевой аллергии Непереносимость молочного белка 420-450
Трилакт БАД с живыми лактобактериями, выращенными на обезжиренном стерильном молоке нормализует нарушения бактериоценоза женского генитального тракта и стимулирует перистальтику кишки, выводит токсины Лактобактерии препарата обладает повышенной биологической и функциональной активностью Дизентерия, сальмонеллез, дисфункции кишечника Непереносимость молочной основы 1100
Биоспорин Антидиарейный противомикробный препарат Проявляет высокую антагонистическую активность по отношению к патогенным микробам, синтезирует комплекс ферментов для лучшего усвоения пищи Нарушения кишечной флоры, бактериальный вагиноз 460-500
Дюфалак Слабительное средство в виде сиропа с дезинтоксикационным действием Стимулирует перистальтику кишечника, выводит ионы аммония, ингибирует сальмонеллы Запор, кишечный дисбиоз, синдром гнилостной диспепсии Чувствительность к лактозе/фруктозе, в первые дни возможна диарея 450-500
Наринэ-Форте Кисломолочный продукт, содержащий целебные кислотоустойчивые бактерии, со специфическим вкусом Штаммы препарата обитают в тонком кишечнике Дисбактериоз, кожные высыпания, устраняет акне и пигментацию, укрепляет иммунитет 400
Лактовит Антидиарейные капсулы, бактерии в составе продуцируют молочную кислоту, содержит фолиевую кислоту и витамин В12 Выраженная антагонистическая активность по отношению к патогенным и условно-патогенным микробам, восстанавливает кишечную оболочку. Острые колиты, инфекции в кишечнике, дисбактериоз Повышенная чувствительность к какому-либо компоненту препарата 250
Бифиформ Капсулы для перорального приема с живыми молочнокислыми микроорганизмами, не содержит лактозу Восстанавливает флору кишечника; помимо целебных бактерий, содержит питательную среду для их роста и размножения Диарея, дисбактериоз 490-550

Видео -Как заселить кишечник полезными бактериями?

Это комплексные средства из пробиотиков и пребиотиков. В симбиотики входит несколько разновидностей бактерий: ацидобак, бифидин, линекс, симбиолакт, энтерол.

Синбиотики – комбинация про- и пребиотиков: биофлор, максилак, нарине фортэ, кальсис, эвиталия.

Эубиотики содержат активные бактерии и субстрат для их питания. Это хилак форте и клетчатка.

Хилак форте (капли)

Также существуют бактериальные вещества, включающие споры, активизирующиеся только лишь в кишечном тракте. Это биоспорин, бактисубтил и споробактерин.

Препараты чаще всего выпускаются в ампулах, в виде капель или сиропов. Принимаются по инструкции к упаковке.

Свечи от дисбактериоза

В лечении дисбактериоза лекарственными препаратами, кроме порошков и капсул, используют свечи, которые отличаются своим составом и способом применения (вагинально или ректально).

Одним из преимуществ данных средств является несистемное (местное) воздействие, позволяющее локально привести в норму кишечную флору, не оказывая влияния на весь организм.

Вагинальные

Свечи для вагинального введения предназначены для лечения бактериального дисбиоза экосистемы у женщин, восстановления микрофлоры влагалища.

Полижинакс, Тержинан, Бетадин – свечи с антибактериальным действием, способные угнетать активность вредных микробов (бактерий, грибков), устраняют симптомы трихомониаза и других инфекционных заболеваний. Противопоказанием для применения является беременность, особенно на поздних сроках.

Лабилакт, Вагилак, Гинофлор – свечи-пробиотики, которые состоят из лактобактерий, бифидобактерий, а также эстриола, лактозы и других ингредиентов. Препараты могут восстановить нормальную флору влагалища после антибиотикотерапии, при чрезмерном росте патогенных бацилл из-за гормональных нарушений, при пониженном иммунитете, нарушении обмена веществ и кандидозе.

Ректальные

Ректальные суппозитории по своим свойствам делятся на 2 группы — с антибиотическим и пробиотическим действием.

Апис, Кипферон, Простопин, Анузол, Нигепан, Генферон, Левомицетин, Прокто, Виферон – антимикозные свечи включают в себя местные антибиотики, противовирусные/противогрибковые средства. Дополнительно для предотвращения воспаления стенки кишечника могут быть включены глюкокортикостероиды. Местный способ применения суппозиториев не имеет побочных эффектов, свечи сохраняют свою эффективность при заболеваниях разной степени сложности. Противопоказаны беременным.

Бифинорм, Лактонорм, Лактобактерин, Бифидумбактерин — суппозитории-пробиотики, снабжающие кишечник хорошими бактериями. Используют пробиотики в виде свечей гораздо чаще, чем в таблетированной форме, потому что лакто- и бифидоштаммы не погибают во время продвижения по кишечному пути, а сразу оказываются в привычной для них среде обитания.

Наиболее результативно, особенно для детей, применять лекарственные средства не только в таблетках, но в варианте недорогих, но эффективных микро-клизмочек либо свечек. При этом уменьшается воздействие препарата на печень и поджелудочную железу, и увеличивается его влияние непосредственно на проблемный ЖКТ. Свечи очень удобно применять для лечения маленьких детей, которым трудно ввести лекарство. Препараты обязательно должен назначать доктор.

Список препаратов от дисбактериоза: какие лучше?

Для лечения дисбактериоза нет единой схемы – потому, что у каждого человека наблюдается индивидуальное нарушение, и организм реагирует на дисбаланс по-разному: один запускает компенсаторные механизмы, другой дает вволю разрастаться патогенной флоре. Лекарство выбирается и в зависимости от причин развития такого состояния.

Что выбрать: хорошие, если верить отзывам, недорогие, но эффективные таблетки или препарат подороже? Цена совершенно не влияет на качество лечения. Самый лучший препарат – тот, который содержит компоненты, необходимые конкретному человеку. Самые дорогие и лучшие средства на основе лактобактерий окажутся бесполезны, если у пациента – острая нехватка бифидобактерий.

Ниже приведен перечень пробиотиков и других медикаментов, которые используются для лечения дисбактериоза кишечника:

  • Линекс относится к пробиотикам универсального назначения: их применяют для лечения взрослых и детей. Угнетает рост патогенов за счет интенсивного заселения кишечника полезными бактериями.
  • Хилак-форте – пребиотик, который восстанавливает водно-солевой баланс, формирует кислую среду, стимулирует размножение полезных бактерий. Применяется при диарее, после пищевых отравлений и кишечных инфекций для более быстрого восстановления.
  • Аципол содержит лактобактерии и кефирный грибок. Выпускается в капсулах, стойких к воздействию желудочного сока. Противопоказан пациентам с хроническими рецидивирующими грибковыми инфекциями.
  • Дюфалак содержит питательные компоненты, стимулирующие увеличение числа лактобактерий в кишечнике, стимулирует моторику, улучшает пищеварение. Применяется при склонности к запорам.
  • Ацилак – препарат на основе ацидофильных бактерий. Кроме восстановления кишечной микрофлоры, улучшает иммунитет, подавляет роста патогенов.

На сегодняшний день большинство врачей для предупреждения дисбактериоза советуют принимать препараты, содержащие полезные для кишечника бактериальные культуры , одновременно или сразу после приема курса антибиотиков. Лучшее решение в этом случае – эффективный препарат нового поколения на основе пробиотиков и пребиотиков . Он позволит восполнить нехватку полезных бактерий и создать условия для восстановления микрофлоры кишечника.

Как правильно восстановить микрофлору кишечника?

Взрослому пациенту обычно назначают лечение препаратами, содержащими лактобактерии . Такие средства назначают при комплексной терапии желудка и кишечника, после отравления , при хронических заболеваниях пищеварительной системы. Полезные средства таких препаратов помогают восстановить нарушение микрофлоры, возникшее на фоне стресса , а также используются для профилактики опухолевых процессов.

Принципы лечения

Взрослого пациента

Следует понимать, что рассматриваемое нарушение микрофлоры внутренней бактериальной среды не возникает само по себе.

Оно всегда сопровождается различными заболеваниями органов пищеварения:

  • гастритом;
  • холециститом;
  • воспалением поджелудочной железы;
  • различными кишечными воспалениями;
  • паразитарными заболеваниями;
  • состоянием раздраженного кишечника;
  • лактазной недостаточностью;
  • кишечными инфекциями.

Кроме того, нарушения микрофлоры могут быть вызваны гормональными нарушениями или диетами/голоданием. Назначают продолжительное комплексное лечение дисбактериоза, которое направлено на ликвидацию первопричины болезни, а затем приступают к восстановительным процедурам и коррекции биоценоза.

Лечебный комплекс состоит из следующих этапов:

  1. Удаление возбудителей и токсических веществ, которые они выделяют. В случае колонизации инвазиями — назначают антигельминтное лечение.
  2. Приведение в норму функций кишечника и выделительной системы.
  3. Восстановление баланса микрофлоры, а также количества макро- и микровеществ кишки.
  4. Укрепление иммунитета.
  5. Поддержание в здоровой форме микрофлоры кишечника.

Быстро вылечить дисбактериоз невозможно, потому что сначала требуется восстановить внутреннюю микрофлору человека, а для этого недостаточно одной только принудительной колонизации лакто- и бифидобактерий. Нужно добиться баланса, а на это потребуется время (до 3 месяцев) и тщательное соблюдение назначений врача.

В зависимости от причин, вызвавших изменение баланса микрофлоры, гастроэнтеролог назначает препараты из определенной группы:

  • антибиотики и противовоспалительные средства;
  • ферментные препараты;
  • желчегонные;
  • гепатопротекторы;
  • стимуляторы моторики;
  • детоксиканты/антиоксиданты;
  • пробиотики/пребиотики;
  • синбиотики/симбиотики.

Недопустимо подбирать лекарства самостоятельно, особенно антибактериальные препараты, так как это может привести к еще большему дисбалансу во внутренней среде.

В лечение взрослых с симптомами хронического кишечного дисбактериоза дополнительно включают иммуномодулирующие средства и витаминные комплексы, но главное — соблюдение специальной диеты.

таблетки для восстановления микрофлоры кишечника

Беременной

Внутренняя бактериальная среда человека меняется в зависимости от окружающей среды, диеты, веса, гормонов и других факторов. Поэтому неудивительно, что происходят значительные изменения в кишечной микрофлоре во время беременности, когда женщина резко набирает вес и проявляются метаболические/иммунологические изменения.

Микробиоз кишечника тесно связан со многими аспектами нормальной физиологии человека, включая:

  • питание;
  • обмен веществ;
  • иммуномодуляцию;
  • поведение;
  • реакцию на стресс.

Дисбактериоз кишечника может быть причиной многих заболеваний, влиять на функции разных систем организма. Во время беременности материнское тело претерпевает серьезные физиологические изменения, чтобы поддерживать рост плода. Одновременно с этим возникает дисбиоз кишечника (метаболизм микробиоты), который может прямо или косвенно нарушать физиологический баланс и привести к нарушению здоровья матери.

Поэтому, когда речь идет о беременных пациентках, нужно использовать более щадящие травяные и диетические подходы. Они будут и лечить инфекцию, и контролировать чрезмерный рост бактерий безопасными для мамы и ребенка средствами.

Шесть способов оздоровления кишечного тракта при беременности:

  1. Безглютеновая диета. Непереносимость глютена может способствовать возникновению таких состояний, как кишечная непроходимость или «протекающая кишка», поскольку содержит трудно перевариваемые белки, которые взаимодействуют с плотными соединениями слизистой оболочки кишки. Кроме того, глютен способен активировать иммунные клетки, вызывая воспаление. Этот вид диеты даст передохнуть пищеварительной системе и сократит крахмалистую зерновую «пищу» для дрожжей и бактерий.
  2. Продукты с низким содержанием сахара устранят дискомфортное состояние, связанное с коликами.
  3. Пробиотики. Полезны для беременных для лечения и профилактики всех заболеваний кишечника, оказывают положительное влияние на ребенка, так как микробиом мамы — это, в конечном счете, и его микробиом. Помогают укрепить иммунитет и снять воспалительные реакции.
  4. Противомикробные природные препараты. Используются во время вынашивания ребенка и кормления грудью вместо антибиотиков. Безопасная альтернатива биологически активному аллицину — чеснок. Перед приемом любых антимикробных средств необходима консультация врача.
  5. Имбирь или цитрат магния. Наиболее безопасны при беременности. Они повышают моторику кишечника при вялом пищеварении или запорах (особенно в первом триместре, когда уровень прогестерона высокий). Магний также помогает при болях в мышцах, а имбирь устраняет приступы тошноты.
  6. Витамин Д3 поддерживает гомеостаз слизистой оболочки кишки. Витамин Д вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. Положительно влияет на настроение.

Ребенка

Для того, чтобы лечить детские нарушения кишечной микрофлоры, нужно выявить и устранить причины, которые спровоцировали болезнь. После излечения основного заболевания — проявления дисбиоза исчезают.

Чаще всего провокаторами подобных нарушений являются:

  • частое воздействие вирусных инфекций, расстройства эндокринной системы, тяжелые травмы;
  • нарушения работы органов пищеварения;
  • кишечные инфекции;
  • стрессовые ситуации;
  • прием антибиотиков на протяжении длительного времени;
  • погрешности диеты, раннее введение прикорма у детей до года, переизбыток углеводов и животных жиров в рационе.

Как правильно восстановить микрофлору кишечника?

Главным подходом к коррекции биоценоза считают не только избавление от неприятных симптомов, но и устранение условий для размножения патогенной микрофлоры, восстановление равновесия между целебными и вредными бактериями.

Как лечить ребенка от дисбактериоза:

  1. Наладить правильное здоровое питание. Диета не должна содержать сырых фруктов, овощей, молочных продуктов, соков и сладких газированных напитков. Будет очень полезно ввести в ежедневное меню больного ребенка рисовую и пшенную каши, нежирное мясо (курица, кролик). Если у ребенка плохой аппетит, небольшое количество съеденного следует обильно запивать: водой, чаем с сахаром или раствором для восполнения жидкости в организме. Нормализовать жидкий стул можно с помощью отвара из риса или травяного чая, обладающих укрепляющим и противовоспалительным действием: черники, хвоща, ромашки, шалфея, зверобоя.
  2. В тех случаях, когда одной диеты для устранения проявлений болезни недостаточно, в рацион включают продукты, содержащие молочные культуры и положительно влияющие на работу кишечника (Бифилакт, Лактобакт, Биолакт, Нарине).
  3. Необходимо провести лабораторные исследования и выяснить, какие микробы вызвали проблему.
  4. Для успешного лечения дисбактериозных проблем у детей не должно быть причин для стресса. Они должны быть защищены от эмоциональных перегрузок, семейных конфликтов и других переживаний.
  5. Лекарства для восстановления микрофлоры кишечника у детей можно разделить на две группы: пребиотики и пробиотики. Поскольку принцип их действия на организм различен, применять препараты для лечения ребенка следует только после консультации с компетентным специалистом. Часто назначают Линекс, Примадофилус, Плантекс, чай из семян фенхеля.

Кроме правильного подбора здоровых продуктов, необходимо уделить внимание режиму приема пищи и способам обработки продуктов. Для восстановления кишечника и активирования аутофагии — процесса регенерации, при котором клеточная структура очищается, избавляется от старых и поврежденных материалов, чтобы омолодиться и чувствовать себя моложе, можно попробовать поститься в течение 16 часов (как минимум) каждые три дня. Прерывистое голодание даст кишечнику отдохнуть, улучшит гормональный и бактериальный баланс.

Помните о таких рекомендациях:

  1. Принимать пищу лучше дробно в течение дня, не менее 5 раз.
  2. Готовить продукты на пару, тушить или запекать в жарочном шкафу или мультиварке.
  3. Не переедать. Переедание тормозит процесс переваривания пищи.
  4. Кушать свежеприготовленную пищу в теплом виде.
  5. Не забывать устраивать эффективные, а главное, вкусные разгрузочные дни (например, на овощах, гречке, кефире).

Необходимо дополнить ежедневное меню обязательным приемом кисломолочных продуктов: йогурта, кефира, творога, сметаны пониженной жирности, ряженки. Положительно влияет на баланс микроорганизмов в кишечнике и потребление растительной клетчатки, которая содержится в злаках, муке, овощах и фруктах. Можно включить мясо цыпленка, индейки, рыбу (все органическое, где это возможно приобрести).

Ежедневно включайте в свой рацион здоровые продукты и некоторые специи:

  1. Артишоки и брокколи. Тип волокон в этих овощах служит пищей для полезных кишечных бактерий. Чтобы сразу не перегрузить бактерии, начните с небольших порций один раз в день.
  2. Авокадо, оливковое масло первого отжима, сырые орехи и семена, включая шелуху псиллиума (подорожника), ореховые масла, кокосовое масло — источники здоровых растительных кислот и клетчатки.
  3. Квашеная капуста и соленые огурцы домашнего способа маринования — отличные продукты, их пищевые пробиотические бактерии чрезвычайно выносливы, не погибают по пути следования в толстую кишку. Объем этих ферментированных продуктов не ограничен — ешьте столько, сколько захотите.
  4. Несладкое миндальное, рисовое или кокосовое молоко.
  5. Листовая зелень (шпинат, руккола). Содержат клетчатку и легко усваиваются.
  6. Специи (куркума, тмин, корица, шафран) оказывают противовоспалительные свойства и полезны для здоровья.
  7. Сезонные овощи и фрукты — хорошие источники клетчатки. Лучше употреблять их в сыром виде.

Если все озвученное приемлемо для вас, нет причин ждать следующего курса антибиотиков или медицинских процедур. Лучше начать «кормить» своих микробов полезными продуктами уже сегодня.

Есть продукты, которые приводят к росту нежелательных бактерий. Их употребляют, конечно, в некоторых количествах, но нужно стремиться к исключению из рациона или сведению к минимуму.

Рекомендуется исключить из рациона:

  • коровье молоко, мороженое;
  • жирные, острые, соленые блюда;
  • алкоголь;
  • красное мясо (как вариант, в пищу употреблять не чаще 1—2 раз в неделю);
  • сладости (особенно сахар, не более 25 грамм в день);
  • кофе;
  • жареную еду (картофельные чипсы, гамбургеры);
  • недоваренные яйца и морепродукты несут риск инфицирования сальмонеллой или кокками;
  • пищу, способствующую процессам брожения (свежую капусту, виноград, черный хлеб, кислые фрукты и овощи);
  • выпечку из белой муки (рафинированные продукты).
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал женской красоты